Courses de 10K près de Bolton

Bolton Moor Miles

Bolton accueille 159 courses de 10K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

Ici, on court à Bolton en partant des parcs, puis on laisse les West Pennine Moors te mordre les mollets. Queens Park, c'est nickel pour des intervalles faciles en plein centre-ville, et le Moses Gate Country Park est parfait pour des tours en Z2 bien boueux. Le Jumbles Country Park accueille The Bolton Blast 5k et 8k, principalement à l'intérieur du parc. Entwistle Reservoir donne son tour au The Bolton Blast 10k et sert de bon point d'ancrage pour les longues sorties. Le Swinton Running Club est bien présent sur la carte des courses locales. L'IRONMAN Bolton Night Run offre un rythme rapide sur routes plates et fermées, à travers le centre-ville et le bas de Queens Park. Le BLACKLEACH MULTI-TERRAIN 5 MILE RACE, la Walsh Two Lads Hill Race, et le GIN PIT 5, ça te remet les jambes à l'heure.

Quand il faut faire des base miles, on part de Bolton vers Bury, Belmont, Rivington Pike, et Salford Quays. Le Bolton Road Community Cycling Club organise des sorties vélo régulières tous les dimanches de 14:00 à 16:00. La route Steady fait 7 miles et prend environ 2 heures et 40 minutes. Le parcours est à 80% sans circulation, avec des pistes de gravel et une section pavée. Le parcours cumule 7 km de montée et 507 m de dénivelé positif. Le 3 Bolton est l'événement phare.

Juillet et août, c'est la meilleure période pour Bolton, et les locaux en profitent pour enchaîner les sorties, car le calendrier cycliste se remplit bien. L'été apporte quand même plus de pluie que la moyenne, alors les coureurs gardent leurs chaussures de trail sous la main pour Jumbles Country Park, Smithills Country Park et Moses Gate Country Park. Les cyclistes continuent de rouler sur la piste cyclable Bolton-Bury, la boucle d'Elton Reservoir et les chemins autorisés autour de Smithills et Moses Gate. L'hiver change plus le rythme que l'ambition. Les températures restent assez douces, mais les pluies abondantes toute l'année transforment les sorties Z2 faciles en galère, avec freins mouillés et une bonne dose de 'grinding' en montée.