Courses de 5K près de Kesgrave

La Windmill Way Wander, c'est une course sur route organisée par le Suffolk Running Centre sur Church Road, pas loin de Bury St Edmunds. On choisit sa distance le jour J : 5K, 10K, semi, marathon ou ultra. Parfait pour un petit run, une première longue distance ou un entraînement en mode endurance. Au choix, un départ tôt avec 7h de cutoff ou un départ plus tardif avec 5h. Le parcours passe par Windmill Way et Golding Hills, traverse Higham, Gazeley, Ashley, Dalham et Denham via des petites routes de campagne. Les distances en dessous du semi sont en aller-retour. Le semi, c'est une boucle, le marathon deux boucles, et l'ultra va jusqu'au point de retour du 5K. Le QG course est au départ/point de passage, avec des ravitaillements tous les 10K. Parking sur place, et à l'arrivée, une médaille perso ou, si y'en a, une médaille surprise des éditions précédentes.

Le Valentines Challenge, c'est un défi en boucles de six heures qui se déroule au Suffolk Running Centre sur Church Road à Bury St Edmunds. Tout le monde part ensemble à 9h, et après, chacun gère son effort : un 5K, un 10K, un semi, un marathon, ou un ultra si on est chaud. Pas besoin de matos spécifique, la nav est ultra simple, et il y a un ravitaillement au départ/arrivée à chaque tour. Le parcours, c'est une boucle de 10K aller-retour, donc on revient à Base Camp entre chaque tour pour souffler avant de repartir. Si tu décolles avant la fin des six heures, tu peux enchaîner un autre tour, ce qui motive ceux qui visent le marathon ou l'ultra. L'événement est ouvert à tous : débutants, athlètes de club, ceux qui tapent des kilomètres régulièrement, ou ceux qui veulent juste l'ambiance d'une course en boucle sans le bordel des trails ultra.