Gare di 5K vicino a Kesgrave

Windmill Way Wander è una gara su strada che si svolge al Suffolk Running Centre, su Church Road, vicino a Bury St Edmunds. Puoi scegliere la distanza sul momento: 5K, 10K, mezza maratona, maratona o ultra. È perfetta per chi vuole fare un giro veloce, per chi prova la prima lunga distanza o per chi cerca un allenamento tosto. Ci sono due partenze: una presto con 7 ore di tempo massimo e una più tardi con 5 ore. Il percorso segue Windmill Way e Golding Hills, passa per Higham, Gazeley, Ashley, Dalham e Denham su strade di campagna. Le distanze sotto i 21K sono andata e ritorno, la mezza è un giro solo, la maratona due giri e l’ultramaratona arriva fino al punto di ritorno dei 5K. La base è al punto di partenza/arrivo, con rifornimenti ogni 10K. C’è il parcheggio e al traguardo ti danno una medaglia personalizzata o, se ce ne sono, una a caso delle edizioni passate.

La Valentines Challenge è un evento a tappe di sei ore che si svolge al Suffolk Running Centre su Church Road a Bury St Edmunds. Si parte tutti insieme alle 9 del mattino e poi ognuno decide quanti giri fare: un 5K, un 10K, una mezza, una maratona o anche un ultra se si è in forma. È tutto semplice, non serve attrezzatura specifica, la navigazione è minima e c’è un punto ristoro al traguardo dopo ogni giro. Il percorso è un loop di 10K andata e ritorno, quindi si torna sempre a Base Camp tra un giro e l’altro per riposarsi prima di ripartire. Chi esce prima che scada il limite delle sei ore può fare un altro giro, perfetto per chi punta alla maratona o all’ultramaratona. È un evento adatto a tutti, dai principianti agli atleti di club, ai runner che fanno chilometraggio costante, a chi cerca la struttura di una gara su strada a loop senza le complicazioni di un trail ultra.