Courses de 10K près de Rainham

Le Run Kent Tonbridge part du Judd School pour un parcours en boucle unique, balisé et mesuré, à travers la campagne du Kent. Au programme : un semi-marathon, un 10K et un 5K, avec des départs échelonnés le matin, en commençant par la plus longue distance. C’est un événement RunThrough avec chrono électronique, marquage kilométrique, ravitaillements en eau et signaleurs aux points clés. Le parcours ramène la course sur route dans les rues autour de Tonbridge, avec le soutien du Tonbridge Rotary Club et des Tonbridge Lions. La course soutient Demelza, l’hospice local pour enfants, ce qui permet à beaucoup de participants de collecter des dons. Des zones de spectateurs, de l’animation sur le parcours et des signaleurs encourageants créent une ambiance conviviale, bien plus qu’une simple sortie club. À l’arrivée, il y a de la bouffe, des boissons, des photos offertes, des goodies et une médaille thématique.

La série Run Kent à Tonbridge part et arrive à The Judd School, dans la ville historique de Tonbridge. C’est une course sur route en octobre, avec trois formats le même jour : half marathon, 10K et 5K, tous sur routes fermées. Chaque parcours est une boucle unique, balisée et mesurée sérieusement, qui traverse Tonbridge avant de filer sur les petites routes de campagne autour, dans le Kent. Les courses soutiennent Tonbridge Rotary Club et Tonbridge Lions, avec des groupes locaux, des ravitos et du monde au bord de la route pour mettre l’ambiance tout au long du parcours.

Le Kent Downs 50 Ultra Challenge démarre depuis un camp de base près de Maidstone, avant d’emmener les participants sur le North Downs Way dans les Kent Downs. Au programme : 50 km, 25 km ou 10 km, pour les ultra-traileurs, les marcheurs d’endurance ou ceux qui veulent un défi plus court en trail. On peut courir en solo ou pour une association, avec plus de 600 causes soutenues, dont Oasis Domestic Abuse Service. Le parcours est balisé et encadré par l’équipe Ultra Challenge, avec des ravitaillements réguliers (nourriture, boissons, soins médicaux, massages), des bénévoles et des signaleurs. Les marcheurs peuvent choisir le format ULTRA MARCH®, les plus rapides le TRAILBLAZERZ®. Les départs sont échelonnés pour s’adapter à tous les niveaux. Parking et camping sur place pour ceux qui veulent rester tout le week-end. L’épreuve rapporte des points ITRA Mountain Level 2 et 150 points aux finishers.

Le Givaudan Ashford 10k, c’est un 10 km sur routes fermées à Ashford, dans le Kent, avec départ et arrivée au Julie Rose Athletics Stadium. Le départ a lieu le matin, avec un parcours en ville qui se termine sur la piste d’athlétisme – un bon mix pour ceux qui veulent tester leur vitesse ou juste finir en beauté. Le profil est plat, idéal pour les débutants comme pour les habitués des chronos. Givaudan reste sponsor, et l’événement est organisé en partenariat avec Ashford AC. Le tracé passe par le centre-ville avant de revenir au stade, où les derniers mètres se courent sur la piste devant le public. L’histoire du race est liée à la piste : à l’origine, c’était le Julie Rose 10 K Road Race & Fun Run, créé pour financer la première piste synthétique du Kent. Tous les finishers repartent avec une médaille, et sur place y’a de l’ambiance : musique, commentaires, sanis, parking et ravitaillement.

Le Petts Wood 10K, c’est une course locale de 10 km à Petts Wood, dans le sud-est de Londres. Le départ se fait au Willett Recreation Ground, pas loin de BR5 1PE. Organisé par Petts Wood Runners, l’épreuve a lieu en octobre avec le soutien d’Up & Running Sevenoaks et LYCAHEALTH. Chrono électronique, quelques éditions au compteur, mais une annulation aussi. Le parcours serpente entre parc et forêt, avec des surfaces variées et un profil vallonné – rien à voir avec une course plate sur route. Les retours des coureurs parlent d’un tracé costaud avec plusieurs montées, une belle ambiance club et des bénévoles au top. On note aussi des familles en nombre, les enfants ont l’air d’avoir passé un bon moment.

Lee Valley VeloPark en octobre, c'est une course sur route avec plusieurs distances qui se déroule au VeloPark de Lee Valley, à l'est de Londres. On court sur le circuit éclairé d'un mile, construit autour des installations des JO de 2012. Au programme : semi-marathon, 10 miles, 10K, 5K, et même un mile et une course pour les juniors. Tout se passe sur du bitume, avec des petites montées-descentes, pas un parcours plat comme une piste de parc. C'est du lap racing : le semi fait 13 tours, les 10 miles 10 tours, le 10K 6 tours, le 5K 3 tours, et le mile un seul tour. Chaque mile est chronométré à la puce, ça permet de suivre son allure, mais pas de lièvres sur ce coup-là. RunThrough gère les signaleurs, les résultats chronométrés, les photos gratuites, une médaille thématique, des trucs à grignoter après la course, et un village événement avec bouffe et boissons près de l'arrivée.

Le Bedgebury Forest Half Marathon & 10K, c'est une course nature sans circulation, organisée dans la forêt et le pinède national de Bedgebury, dans le Kent. Au choix : un semi ou un 10K, avec les deux parcours qui serpentent entre les sentiers forestiers sous les pins. C'est du vrai trail, avec des chemins étroits, un parcours vallonné et de la boue possible selon la météo avant la course. Le semi se fait en deux boucles, le 10K en une seule. Nice Work gère l'événement, donc ça attire un peu tout le monde : des débutants en trail, des habitués des clubs et des habitués des courses hors-piste. Tous les finishers repartent avec une médaille sympa, et y'a des lots pour les meilleurs.

Le Lullingstone 10K démarre dans la grande prairie du parc de Lullingstone Country Park, près d'Eynsford dans le Kent. C'est une course hors-piste de 10 km en octobre, organisée par le Eynsford Running Club, avec chronométrage électronique et zone de départ à l'adresse DA4 0JF. Le parcours part vers l'ouest depuis la prairie, traverse les bois, contourne le golf de Lullingstone, puis file vers le château de Lullingstone avant de boucler une deuxième boucle. Les organisateurs la qualifient de course exigeante, et les résultats ainsi que les photos sont partagés après l'épreuve.

Le Tonbridge 10k, c'est un 10 km sur route en automne qui se déroule sur des petites routes de campagne près de Tonbridge, dans le Kent. Le départ est à 9h00 depuis Hildenborough, pas loin de Tonbridge. C'est une course ouverte à tous, pas que pour les athlètes de club. Le parcours est bien balisé et sécurisé, avec deux bosses au programme, donc pas de PB ici. Par contre, c'est tranquille, sur des routes bien organisées, et à l'arrivée, y'a une médaille.

La course The One in the Park - Greenwich propose des 5K et 10K dans Greenwich Park à Londres. Le parcours passe par l’Observatoire Royal et la ligne du méridien de Greenwich. C’est une course en fin d’automne, en octobre, sur des chemins de parc rapides et sans circulation, avec les deux distances qui démarrent à 9h30. Le tracé reste dans l’un des parcs historiques de Londres, offrant aux coureurs des vues dégagées sur la ville depuis la position surélevée de Greenwich. L’inscription inclut le chrono, une médaille finisher et des rafraîchissements. Un arbre est planté pour chaque participant. Le village course gère le retrait des dossards, les consignes, les toilettes et les installations départ/arrivée près de Great Cross Avenue.

Le Whitstable & Herne Bay MoRun démarre et se termine au Hampton Pier Recreation Ground à Herne Bay, avec des distances de 1,5 km, 5 km, 10 km et semi-marathon. En novembre, ce run soutient Movember en mélangeant course sur route et collecte pour la santé des hommes, notamment contre le cancer de la prostate, le cancer des testicules, les problèmes de santé mentale et la prévention du suicide. Le 1,5 km Mini MoRun permet aux enfants de courir avec un chrono, tandis que les distances plus longues s’adressent aux adultes, des débutants aux plus rapides. Tous les parcours sont chronométrés avec résultats immédiats, et les participants repartent avec une médaille MoRun, un bandeau, des boissons et des snacks. L’ambiance Movember est là, avec des médailles bonus pour le MoBro le plus rapide, la MoSista la plus rapide, le meilleur déguisé et le meilleur Mo.