Corridas de 10K perto de Rainham

A prova Run Kent Tonbridge começa na The Judd School e leva os corredores por um percurso marcado e medido, em circuito único, pelo interior do Kent. Tem três distâncias: meia maratona, 10K e 5K, com largadas escalonadas de manhã, começando pela prova mais longa. É uma organização RunThrough, com chip timing, bandeiras a cada quilómetro, postos de água abastecidos e fiscais de prova nos pontos críticos. A corrida traz o atletismo de estrada de volta às ruas em volta de Tonbridge, com apoio do Tonbridge Rotary Club e do Tonbridge Lions. A Demelza, hospício infantil local, é a instituição de caridade do evento, permitindo que muitos corredores arrecadem fundos. Há zonas para espectadores, animação no percurso e fiscais a incentivar, criando um ambiente de comunidade, bem diferente de uma corrida de clube qualquer. Na meta, há comida, bebida, fotos da prova grátis, brindes pós-prova e uma medalha temática.

A série de corridas Run Kent em Tonbridge começa e termina na The Judd School, no centro histórico da cidade. É uma prova de estrada em outubro, com três distâncias no mesmo dia: meia maratona, 10K e 5K, todas em percursos fechados. Cada percurso é uma volta única, bem sinalizada e medida, passando por Tonbridge e saindo para as estradas do campo ao redor. As corridas apoiam o Tonbridge Rotary Club e o Tonbridge Lions, com bandas locais, postos de apoio e público animando o traçado durante o dia.

A Kent Downs 50 Ultra Challenge começa num acampamento base perto de Maidstone e leva os participantes para a North Downs Way, dentro dos Kent Downs. Tem percursos de 50km, 25km e 10km, ideais para ultramaratonistas, caminhantes de longa distância ou quem quer um desafio mais curto na trail. Pode-se fazer por conta própria ou arrecadar fundos para instituições de caridade, com mais de 600 causas apoiadas, incluindo a Oasis Domestic Abuse Service. O percurso está sinalizado e apoiado pela Ultra Challenge, com postos de abastecimento com comida e bebidas grátis, pessoal médico, fiscais e massagens. Quem prefere pode optar pelo formato ULTRA MARCH®, enquanto os mais rápidos escolhem o TRAILBLAZERZ®. As partidas são individuais, adaptadas a todos os ritmos. Há estacionamento no local e camping para quem quiser ficar no fim de semana. A prova dá pontos ITRA Mountain Level 2 e atribui 150 pontos aos que completam.

A Givaudan Ashford 10k é uma prova de 10 km em estradas fechadas em Ashford, Kent, com saída e chegada no Julie Rose Athletics Stadium. A largada é de manhã, com o percurso a terminar na pista de atletismo, o que é fixe para quem quer um 10k rápido ou para quem está a começar. O terreno é plano, ideal para quem quer bater recordes ou treinar. A Givaudan continua a apoiar a prova e o Ashford AC, em parceria com o clube. O percurso passa pelo centro de Ashford e volta ao estádio, onde a última parte é na pista, com público a animar. A ligação ao estádio é importante: a prova começou como o Julie Rose 10 K Road Race & Fun Run, para ajudar a construir a primeira pista coberta da região. Todos os participantes recebem uma medalha, e no dia há música, comentários, casas de banho, estacionamento e bebidas no estádio.

A Petts Wood 10K é uma prova de 10K local, em Petts Wood, no sudeste de Londres. A largada é no Willett Recreation Ground, perto do BR5 1PE. Organizada pelo Petts Wood Runners, a prova rola em outubro com ajuda do Up & Running Sevenoaks e LYCAHEALTH. Tem chip timing e já teve várias edições, com uma cancelada recentemente. O percurso corta por áreas de parque e mata, com terrenos mistos e umas subidas e descidas. Não é uma prova plana, tem uma ladeira bem marcada. Os corredores falam de um percurso exigente, com várias rampas, apoio dos voluntários de primeira e um clima bem legal de clube. Também tem gente com família, com os miúdos a curtir o dia.

Lee Valley VeloPark October é uma prova de estrada com várias distâncias, realizada no Lee Valley VeloPark, em Londres. A pista iluminada, construída em volta do velódromo das Olimpíadas de 2012, tem um quilómetro de extensão e um leve subida e descida, nada de plano como um caminho de parque. As corridas são por voltas: a meia maratona são 13 voltas, os 10 milhas 10 voltas, os 10K 6 voltas, os 5K 3 voltas e a milha completa uma volta. Cada quilómetro é cronometrado com chip, para controlar o ritmo, mas não há pacers. A RunThrough organiza tudo: fiscais, resultados cronometrados, fotos grátis, medalha temática, snacks no fim e uma zona de alimentação perto da meta.

A Meia Maratona e 10K de Bedgebury Forest rola no Bedgebury National Pinetum e Floresta, em Kent, sem trânsito e só trilha. Tem opção de meia ou 10K, os dois passam por dentro da mata, com trilhas estreitas, subidas e descidas, e se chover antes pode ficar bem lamacento. A meia tem duas voltas e o 10K é só uma. A Nice Work organiza, então tem gente de tudo quanto é nível, desde quem tá começando na trilha até os mais craques. Medalha pra todo mundo que chegar no fim, e prêmios pros mais rápidos.

A Lullingstone 10K começa no grande campo do Lullingstone Country Park, perto de Eynsford, em Kent. É uma prova de 10 quilómetros off-road em outubro, organizada pelo Eynsford Running Club, com cronometragem por chip e saída no postcode DA4 0JF. O percurso vai para oeste a partir do campo, entra na floresta, dá a volta ao campo de golfe de Lullingstone e depois segue em direção ao Lullingstone Castle, completando depois uma segunda volta. Os organizadores avisam que é uma prova exigente, e os resultados e fotos da corrida ficam disponíveis depois do evento.

A Tonbridge 10k é uma prova de 10K de estrada no outono, a correr por estradas secundárias perto de Tonbridge, no Kent. A partida é às 9:00 da manhã, saindo de Hildenborough, perto de Tonbridge. É uma corrida aberta a todos, não só para os mais rápidos do clube. O percurso está bem sinalizado e com voluntários, com duas subidas que evitam um traçado plano para recordes pessoais. Tem estradas tranquilas, circuito controlado e medalha de finalização.

A One in the Park - Greenwich tem corridas de 5K e 10K no Greenwich Park, em Londres. O percurso passa pelo Observatório Real e pela Linha do Meridiano Principal. A prova é no outono, em outubro, com saída às 09:30, em pistas rápidas e sem trânsito. O trajeto fica todo dentro de um dos parques históricos de Londres, com vistas abertas da cidade a partir do ponto alto de Greenwich. A inscrição inclui cronometragem por chip, medalha de finalização e lanches. Para cada corredor, uma árvore é plantada. O espaço da prova tem retirada de dorsais, guarda-volumes, banheiros e área de largada/chegada perto da Great Cross Avenue.

A Whitstable & Herne Bay MoRun começa e termina no Hampton Pier Recreation Ground, em Herne Bay, com distâncias de 1,5 km, 5 km, 10 km e semi-maratona. O evento de novembro junta corrida de estrada normal a uma causa solidária, apoiando a Movember e a saúde masculina, com foco em cancro da próstata, cancro testicular, saúde mental e prevenção do suicídio. A Mini MoRun de 1,5 km é para os miúdos, com chip e tudo, enquanto as distâncias maiores são para adultos, desde quem está a começar até quem quer bater um tempo. Todas as provas têm chip timing e resultados na hora, e os participantes levam medalha, headband da MoRun, bebidas e snacks. Há prémios extras para o MoBro mais rápido, a MoSista mais rápida, o melhor vestido e o melhor bigode.