Courses de 5K près de Janesville-Beloit

Mes notes d'entraînement à Janesville-Beloit

Janesville-Beloit accueille 76 courses de 5K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

Ici, les coureurs commencent par les parcs à Janesville-Beloit, puis ils enchaînent avec les rues quand ils veulent des kilomètres plus 'propres'. Palmer Park, Riverside Park, Rockport Park et le Robert O Cook Memorial Arboretum, c'est ce qui donne le rythme à la semaine. Et la Turtle Creek, avec ses sentiers sinueux, offre pas mal d'ombre grâce aux arbres. Les sentiers de Turtle Creek font 03 km avec +119 m de D+, donc on les prend quand on veut pimenter un peu sa Z2. Ici, on se fie plus au calendrier des courses qu'à un club de course fixe. La Race for Freedom 5K Run/Walk, la Race for a Place to Call Home et la Festival Foods Turkey Trot Janesville sont nos dates clés.

Pour les base miles, on roule sur les 31 miles de pistes cyclables asphaltées, puis on met le cap au sud quand le gravel nous appelle. Le sentier s'étend sur 5 miles, de Tripp Road à Afton. Les parcours varient de 8 miles à 103 miles. Rockport Park, c'est l'endroit pour le singletrack, et Palmer Park a The Pump. Wuthering Hills, c'est notre référence pour les montées, et la Friends of Rock County Parks Bicycle Tour est l'événement cycliste à ne pas manquer.

De mi-avril à mi-octobre, c'est la période idéale pour s'entraîner dehors, surtout que les toilettes sont ouvertes du 15 avril au 15 octobre. L'été, les parcs sont animés et faciles d'accès, mais attention, les animaux ne sont pas autorisés dans les parcs et sentiers municipaux du 15 mai au 15 septembre. Même avec ça, on arrive toujours à faire nos intervalles, nos sorties Z2 et nos longues distances sur le réseau goudronné, la Peace Trail et Rockport Park. L'hiver, c'est plus la surface qui change que la routine. Les sentiers restent accessibles pour le ski de fond et la raquette, et le Janesville Velo Club nous maintient en forme avec son 2026 Winter Challenge.