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Meine Trainingsnotizen für Janesville-Beloit
Janesville-Beloit veranstaltet 76 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Hier in Janesville-Beloit laufen wir zuerst durch die Parks, und wenn wir mehr Kilometer sammeln wollen, hängen wir einfach ein paar Straßenstücke dran. Palmer Park, Riverside Park, Rockport Park und das Robert O Cook Memorial Arboretum geben der Woche so ihre Struktur. Und am Turtle Creek gibt's dann noch eine Reihe von schönen, gewundenen Trails, die meistens schön schattig unter den Bäumen liegen. Die Turtle Creek Trails sind 03 km lang und haben +119 m Höhenmeter, die nehmen wir gerne, wenn das Z2-Training mal ein bisschen knackiger sein soll. Einen festen Laufclub gibt's hier nicht so richtig, wir orientieren uns eher am Rennkalender. Race for Freedom 5K Run/Walk, Race for a Place to Call Home und der Festival Foods Turkey Trot Janesville sind da so unsere Fixpunkte.
Für die Base Miles nutzen wir die 31 miles asphaltierten Trails, und wenn wir Lust auf Gravel haben, geht's einfach Richtung Süden. Der Trail selbst geht 5 miles von Tripp Road bis Afton. Die Routenoptionen reichen von 8 miles bis zu 103 miles. Für Singletrack-Laune ist der Rockport Park zuständig, und im Palmer Park gibt's The Pump. Wuthering Hills ist der bekannte Anstieg hier, und die Friends of Rock County Parks Bicycle Tour ist unser großes Rad-Event.
Von Mitte April bis Mitte Oktober ist eigentlich die beste Trainingszeit, weil da die Toiletten von 15. April bis 15. Oktober offen sind. Im Sommer sind die Parks belebt und unkompliziert, aber Achtung: Zwischen 15. Mai und 15. September sind keine Haustiere in den Stadtparks und auf den Trails erlaubt. Trotzdem kriegen wir unsere Intervalle, Z2-Einheiten und langen Ausfahrten auf dem asphaltierten System, dem Peace Trail und im Rockport Park gut hin. Im Winter ändert sich eher der Untergrund als die Routine, denn die Trails bleiben für cross country skiing und snowshoeing nutzbar, und der Janesville Velo Club sorgt mit der 2026 Winter Challenge dafür, dass wir am Ball bleiben.