10K versenyek Besançon közelében

Besançon edzésjegyzetek

Besançon 2026 folyamán 103 10K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

A helyiek először a Doubs mentén futnak, mert a la Boucle-ön könnyű base miles-okat gyűjthetsz anélkül, hogy elhagynád a várost. A kör 5 km a Doubs rakpartjai és a Bois de Chamars között. A kör 54 km, 110 m szinttel, Citadelle kilátással, és elég harapnivaló rövid intervallokhoz. A TEAM Rrun Besançon minden csütörtökön este 7:00-kor találkozik a bolt előtt. A Trail des forts de Besançon a fő esemény itt. Az Ekiden Grandes Heures Nature adja a Chaudanne-i pluszt.

A helyi bringások a Doubs mentén mennek, ha Z2-t akarnak, dráma nélkül. Az Eurovélo 6 adja a tiszta folyóvonalat, és az Avanne-Aveney-ig vezető 11 km-es szakasz elég könnyű marad bárkinek. Az R.ride des forts és a La Flèche Bisontine a helyi célpontok, ha valami élesebbet akarsz, mint a kávézós tekerések. Az emelkedők Chaudanne körül és keletre, a Jura Mountains felé vannak. A bringások az Assaut de Chaudanne-t és a Double Assaut de Chaudanne-t használják, ha a lábaknak meló kell. A helyiek itt kevesebbet beszélnek crit-ről vagy cyclocross-ról, és többet a 'fort'-okról, folyómenti utakról és a kitartó gran fondo lábakról.

Július a meleg hónap, a városban akkor átlagosan 19°C van. Nyáron a Doubs menti ösvények, a Chamars Promenade, a Jardins de la Gare-d'Eau és a Forest of Chailluz is bevethető könnyű napokra és hosszabb aerob munkára egyaránt. A helyiek korábban indulnak, amikor világosodik, aztán tartják az esti klubritmust. A tél inkább az érzést változtatja meg, mint a térképet. Januárban átlagosan 3°C van, így a futók a városközpont közelében maradnak, vagy kijelölt útvonalakat választanak, a bringások pedig jobban támaszkodnak a folyómenti Z2-re, ha az emelkedők hidegnek tűnnek. Az ösvények még ott vannak, de a 'fort'-ok nehezebbnek tűnnek.