10K versenyek Hameln közelében

A Benther-Berg-Lauf egy helyi futóverseny-sorozat Ronnenberg-Benthe-ben, Alsó-Szászországban, amit minden októberben rendez meg a VSV Benthe 1910 e.V. A leghosszabb táv 21,8 km, félmaratonhoz hasonló, de van még 10 km-es főfutás és 10 km-es gyalogos táv is a felnőknek. A rövidebb távok a kezdőknek és a fiatalabb futóknak: 3,6 km-es Schnupperlauf, 1,8 km-es gyermeklfutás 10 év alattiaknak, és 550 m-es Bambini futás 7 év alattiaknak. A verseny egy hullámzó pályán megy Benthe körül, de a célmetszés minden esetben a VSV Benthe sporttelepen, az Am Hammfeld utcánál van. A verseny része a CupLaufpass der Region Hannover sorozatnak, így sok helyi klubfutó, család és szabadidős résztvevő is eljön. Alacsony indulási díjak, online regisztráció, és még a verseny előtt is lehet utoljára jelentkezni. A gyermeklfutásnál külön pontversenyt is szerveznek.

Herbstlauf Ovenhausen egy őszies utcai verseny Höxter-Ovenhausenben, Észak-Rajna-Vesztfáliában. A rajtok általában délután indulnak a Hauptstrasse 82-től, és a TuS Ovenhausen 1924 e.V. szervezi. A távok a gyerekeknek szóló rövid futásoktól indulnak, és a leghosszabb 20,8 km-ig terjed. Van 10 km, 4,5 km, 1 km, és 400 m-es futás, plusz egy 4,5 km-es gyaloglás is. Része a Hochstift-Cup-nak, és pár száz futóval számol, nem nagyvárosi tömeg. Az 1978 óta megrendezett versenynek van egy olyan hangulata, mint egy régi, helyi klubesemény, nem csak egy főtáv. A legkisebbek 400 m-t futnak, az U8-tól U16-ig 1000 m-es távok vannak. A 4,5 km és 10 km mindenki számára nyitott, de a 20,8 km csak U20 és idősebbeknek. A versenyen megrendezik a Höxter kerületi erdőfutó bajnokságot is: a kerület futóklubjainak tagjai automatikusan bekerülnek a 4,5 km-es (U14/U16) és 10 km-es (U18 és idősebb) versenyekre. A pályán kilométerjelzők és segédállomások vannak. A versenyen van öltöző, zuhany, parkolás, célban frissítés, bizonyítvány, és a gyerekeknek finisher érmék, mint ahogy a kisebb versenyeken szokás.

A Herfordi városközpontban zúg a samba dob, a Ludwig-Jahn-Stadionban pedig hangos zene adja a különleges hangulatot az Auto Mattern Wälle-Lauf versenynek, ami egy tipikus helyi úttaliban futásnál jóval élénkebb. A verseny október végén vasárnap van, és 10 km-es úttaliban futást, 6,8 km-es cégfutást, valamint rövidebb versenyt gyerekeknek és diákoknak kínál. A stadionból indul a mezőny, a 10 km-es és a cégfutók dél körül indulnak, a fiatalok versenyét követően. Évente közel 1500 sportoló vesz részt, akiket ezernyi néző buzdít a pálya mentén. Futók érkeznek Herfordból, az Ostwestfalen-Lippe régióból, és egész Észak-Rajna-Vesztfáliából. A versenyet a Polizei SV és az RC Endspurt Herford szervezi, és helyi partnerek, mint az Auto Mattern, a Techniker Krankenkasse és a Volksbank támogatják.

A Hannoveri félmaraton (H/21) a Schillerdenkmalnál, a belvárosban kezdődik és végződik, így közvetlenül kapcsolódik a város központi utcáihoz a rajttól. A 21,0975 km-es távot késő reggel indulják, a nordic walkerek később. Ez Hannover egyik legnépszerűbb futóeseménye, ahol a résztvevőknek legalább 16 évesnek kell lennie. A pálya a város különböző negyedein, például a Lindenen és a Nordstadtban halad keresztül, zöld területeken és élénk városi szakaszokon át. Az egész pálya jelölve és biztonságos, segédállomásokkal a távon és a célban. A net chip időméréssel rögzítik az eredményeket, és állandó rangsor segítségével a visszatérő futók követhetik eredményük fejlődését az években. A verseny a Niedersächsischer Leichtathletik Verband felügyelete alatt zajlik, és a Friedrichswallon, az Aegidientorplatz közelében van a csomagraktár és a váltóhely.

A Birkhahnlauf egy régóta megrendezett erdőfutó verseny Schneerenben, Neustadt am Rübenberge egyik városrészében, mindig az októberi utolsó hétvégén, vasárnap. Az Engelkenbergben indul és ér véget, már több mint 50 éve megrendezik. A verseny helyi, egyszerű hangulatú, külön-külön távokat kínál a gyerekeknek, serdülőknél, nőknek és férfiaknak, 500 métertől 10,2 km-ig. A felnőtteknek 5,1 km és 10,2 km-es távok vannak, a fiatalabbak pedig választani tudnak 0,5 km, 1,0 km vagy 2,3 km között, korcsoportjuk szerint. Az útvonalak főleg fenyőerdőn vezetnek kiépített erdő- és mezőgazdasági útvonalakon, van pár homokos szakasz, de jelentősebb emelkedő nincs. A gyerekeknek egy kompakt cross-country kört futnak a fák között és a kis ösvényeken. Minden gyermek kap egy bizonyítványt, a legjobb három pedig érmet. A hosszabb távokat kilométerjelzőkkel jelölik, ami jól jön a tempóhoz a sík terepen. Online regisztrációt preferálnak, de a verseny előtt is lehet jelentkezni, a díjak csekések, és külön vannak a felnőtteknek és a gyerekeknek.

A Ricklinger Volkslauf egy helyi futóverseny Hannover-Ricklingenben, amit a TuS Ricklingen szervez. Van benne 5,5–5,7 km-es sík felnőtt futóverseny, Nordic walking és gyalogos táv is ugyanebben a távolságban, plusz egy 10 km-es főfutás, a Lothar-Mayer-Lauf. Mind a versenyek a Meisenwinkel 9-ben zárulnak, és a program távolságtól és korosztálytól függően van felosztva. Van benne felnőtt futás és gyalogos, 400 m-es Bambini futás a legkisebbeknek, és 1 km-es Schülerlauf az iskolásoknak. Így a családok és klubfutók is együtt indulhatnak, de nem keverednek. A versenytávok és a korcsoportok miatt mindenki megtalálja a magáénak való távot, és a közeli célpont miatt könnyű a szervezés. A TuS Ricklingen mindig gondoskodik arról, hogy a verseny zökkenőmentesen menjen, és a Meisenwinkel 9-ben mindenki könnyen találkozik a családtagokkal vagy barátokkal.

A Bothfelder Waldlauf egy novemberi futóverseny Hannoverben, a BSA Hannover-Bothfeld pályán. A TuS Bothfeld szervezi, és nem tartozik a stadionversenyek keretébe. Van benne mindent: gyerekfutás, ifjúsági, felnőtt és masters kategória is. A név szerint erdőfutás, de valójában utcai futóversenyekből áll. Többnyire egy helyi futónap Bothfeld körül, nem egy elit verseny. A kategóriák széles skálát fednek le: U8-tól M95/W95-ig. A német versenykalendáriumokon archivált eredmények szerint a versenynek van története a jelenlegi kiadáson kívül is.

A Detmolder Herbstlauf Diestelbruch elindul és befejeződik a Diestelbruch általános iskolánál, Detmold keleti részén, majd a Leistruper Waldban vezet el aszfaltozott erdőutakon. Több távot is kínál: 20 km, 10 km, 6 km, egy rövid futást gyerekeknek és diákoknak, plusz gyalogos útvonalakat. DLV-akreditált verseny, időmérés van, és általában néhány száz futó indul, az utóbbi években 300-500 között mozgott a mezőny. A 20 km-esen kétszer futják le a 10 km-es kört. Az összes táv sima erdő- vagy aszfaltozott úton halad, nem kell nehéz terepen futni. Klubfutók, gyalogosok, helyi családok és gyerekek együtt vesznek részt, a kis futók kapnak célbaérkező érmét. Kilométerjelzők vannak, a célban frissítés vár, majd a sportcsarnokban osztják ki a díjakat. A regisztráció kényelmes: online, telefonon, előre személyesen, és versenynapra is lehet jelentkezni. Közös közlekedéssel is megközelíthető, zuhanyzási lehetőség van, és az eredményeket, bizonyítványokat később letölthetik.

A Lipperland Marathon egy teljes maratoni verseny Humfeldben, ami az ősszel a Lipper Bergland dombos, változatos útvonalán zajlik. Nem rekordkísérletekre való, a szervezők is elismerik, hogy a Lipperland név nem gyors időket ígér, és a nézői tömeg sem nagy. A lényeg a vidék szépsége, a dinamikus pálya és a falusi verseny hangulata. A futók széles kilátást élvezhetnek a Lipperlandra, közösségi hangulatban, egyszerű, barátságos versenyen, ahol Humfeld lakói is örülnek minden futónak. Nem a legjobb időre, hanem a tapasztalatra érdemes itt elmenni.

A Winterlauf Serie Stadthagen második futóversenyét Stadthagenben, Alsó-Szászországban rendezik meg. A verseny 8 órakor indul, és négy távolságot kínál: 21 km, 16 km, 10 km és 6 km. Akár egy rövid télis futásra, akár félmaratoni kihívásra vágyóknak is van választási lehetőség. A versenyt a TSV Eintracht Bückeberge Laufbewerbe szervezi, és a regisztráció az szervező honlapján keresztül történik. A rajtsorok, eredmények és fényképek a verseny után közzététtek, így a futók követhetik eredményüket és nyomon követhetik a sorozatban elért fejlődést.

A PSV-Winterlaufserie Holzminden futó- és gyalogverseny-sorozat, amit a holzmindeni Liebigstrasse-i sporttelepen rendeznek november végétől december végéig, nyolc futónapon. A sorozat már a 40. kiadása, és a megszokott 5 és 10 kilométeres távokon kívül most újdonságként bekerült a 16,5 kilométeres táv is, aki akar, az próbálhatja ki, vagy készülhet elő hosszabb versenyekre. A korábbi 20 kilométeres körtávot törölték, mert kevésen indult. A résztvevők felében Hoxterből érkezik, de van klubfutó, erős helyi, kezdő, gyalogos és visszatérő is. Egyéni indulás is lehet, de a sorozatversenyhez legalább három futást kell ugyanazon távon teljesíteni. A hagyomány, hogy Werner Goluke minden kiadást megfutott, és bátorítja az újakat, hogy csatlakozzanak.

A PSV-Winterlaufserie Holzminden egy télies futóverseny-sorozat Holzmindenben, Alsó-Szászországban. A második futam délután indul a Stadion Sportparkban. Választhatunk 5 km, 10 km vagy 20 km távon, és van még Nordic walking is, aki nem akar annyira fáradni. A Post-SV Holzminden Laufbewerbe szervezi a sorozatot, ami a PSV Winterlaufserie Cup része, és már 1985 óta fut. Utcai pályák, stadionrálás, és online jelentkezés a klub oldalán. A rajtsor, eredmények, rangsorok, fotók és jelentések is elérhetők a sorozat követőinek.