5K versenyek Hemer közelében

A Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum egy Bochumban, Észak-Rajna-Vesztfáliában megrendezett erdőfutó verseny, amely a Weitmarer Holzban indul. Általában októberben tartják, és körülbelül 13:15-kor indul a futás. A verseny több távot is kínál: 9,7 km, 4,8 km, 2,5 km, 1,6 km és 1,3 km. Az esemény az erdőfutás helyi rajongóinak szól, a rövidebb távok pedig a fiataloknak, klubtagoknak és azoknak ajánlottak, akik nem akarnak túl hosszú távot futni. A jelentkezés az szervező honlapján lehetséges, ahol a rajtsorok, eredmények, fotók és jelentések is megtalálhatók. A vélemények alapján egy egyszerűbb verseny, ahol valaki a hangulatot értékelte jobban, mint a pályát, tehát inkább a helyi verseny hangulatát helyezik előtérbe, mint egy látványos pályát.

Crosslauf durch das Backumer Tal egy futóverseny Herten-Distelnben, ahol minden futam a Sportanlage Fritz-Erler-Str. 2a-ban végződik. A program tartalmaz egy 2,8 km váltót, plusz felnőtt futamokat 4,7 km és 6,6 km távolságokon, és külön futamokat a gyerekeknek és serdülőknek. A felnőtt pályák sík területen futnak, így a 4,7 km és 6,6 km távolságok töképesek azoknak, akik egy rövid, dombmentes cross-country stílusú versenyt keresnek. A váltó, felnőtt, gyermek és serdülő futamok együttvétele inkább egy helyi klubstílusú versenynap, mint egy egyszerű távfutó esemény.

Az Oeventroper Volks- und Straßenlauf egy aszfalton futó városi verseny Arnsberg-Oeventropban, 10 km, 5 km és gyerekversenyekkel. A TuS 1896 Oeventrop e.V. szervezi, a rajt a Sportzentrum In den Oerenben van, és része a Volksbank Sauerland Lauf Cupnak. 1982 óta minden évben megrendezik, a 10 km-es főverseny pedig AIMS/IAAF-hitelességgel rendelkezik. A pálya sima, aszfaltú körpálya Oeventrop központján, kilométerjelzőkkel ellátva. Nagy a mezőny: a 10 km-esben M95 és W95 korosztályok is indulhatnak, plusz külön kategóriák a gyerekeknek és fiataloknak. A versenyen a szokásos alapellátás van: időmérés, online és nyomtatott bizonyítvány, névvel ellátott rajtszámok, öltöző, zuhany, közlekedés és parkolás (REWE és ALDI mellett a Widaywegen).

A Wittener Abendlauf egy estei utcai futóverseny a bochumi Kemnader See mellett, Észak-Rajna-Vesztfáliában. Választhatunk 5 vagy 10 kilométeres távra, és a rövidebb távon gyalogos is indulhat. A verseny neve is a kezdési időpontra utal: az 5 kilométeres futás és gyalogos táv 19:00-kor indul, a 10 kilométeres pedig 20:00-kor. A rajtvonal a Seglerheim mellett van a Kemnader See mellett, így a versenyt a tó környékéhez kötik, nem a város középpontjához. Egy kisebb, helyi esemény, általában 300-500 fő között mozog a résztvevők száma. Az indulási díjak is megfizethetőek: 7 eurót a 5 kilométerért, 9 eurót a 10 kilométerért. A PV Triathlon TG Witten szervezi, a TG Witten 1848 e.V. pedig partnerként van feltüntetve. A helyszínen is lehet későn jelentkezni, de ott már plusz díj jár.

A Fackel-Lauf Wuppertal egy esti futás a Nordbahntrasse-n, azon a régi vasúti nyomvonalon Wuppertalban, amit ma futók, sétálók és bringások használnak. Novemberben rendezik, és a sötét itt nem mellékszál: mindenki hozza a saját fejlámpáját, zseblámpáját, fényfüzérét vagy LED-es cuccát, a pályát pedig ezek a saját fények és a fáklyák fénye adják ki. A lebonyolítás teljesen egyszerű, kezdőknek is simán vállalható: egy 5 km kör, amit a helyszínen egy második körrel 10 km-re tudsz hosszabbítani. Itt nem az a lényeg, hogy szétversenyezd magad, hanem a jótékony cél és hogy jó hangulatban fuss egyet. A rajt a Nordbahntrasse-n van, az útvonal közben nyitva marad a többieknek is, szóval figyelni kell, osztozni az úton, és jobbra tartani. Elöl egy kísérő bringás megy, hátul is jön egy, hogy a sötétben senki ne maradjon le, az egészségügyi biztosítást pedig a Johanniter adja. Gyerekek csak felelős felnőtt kíséretében indulhatnak. A cél után a rajtszámmal jár egy puncs, plusz egy Weckmann vagy egy szelet pizza. A közeli Sportcenter Eskesbergben van öltöző, mosdó, parkolás, és futás után le is tudsz ülni kicsit.

A Westerwinkellauf egy novemberi úttalajú futóverseny Ascheberg-Herbernben, amit az SV 1919 Herbern szervez. A programtól a 400 méteres Bambini futást (ötévesnél fiatalabbaknak) kezdve, a 5 és 10 kilométeres úttalajú futásokig terjed, plusz van még 5 kilométeres gyalogló verseny is. A rövidebb távokon külön indulás van a gyerekeknek és a diákoknak. A 2,8 kilométeres Schlosslauf, a 5 és 10 kilométeres távon pedig bármely korosztály indulhat. A regisztrációt, résztvevők listáját, eredményeket és bizonyítványokat a RACE RESULT rendszerben kezelik. Az szervezők térképeket és helyszínrajzot is közzétesznek. A helyi partnerek támogatják a versenyt és segítik a futókat a verseny napján.

A Südsauerlandlauf Wenden egy erdős tájfutó verseny Wendenben, a Sauerlandban. A pályák a város körül futó aszfaltozott erdőutakon haladnak, így a futás igazi természetes hangulatban zajlik. Itt nem a versenytávak számára, hanem a helyi résztvevőknek szánt Bambini, gyermek- és ifjúsági futásokra koncentrálnak. A pálya a Südsauerlandon átvezet, szilárd erdőutakon, ahol könnyű és közepes emelkedők várnak, nem pedig sík városi pálya. Az SG Wenden rendezi a versenyt, és a futóknak különböző teljesítmény célokhoz igazított edzési tervet is kínál. Mostanra még nincs bejelentve jövőbeli kiadás.

Westfalenparklauf egy délutánra időzített utcai verseny, amit a Dortmundi Westfalenparkban rendeznek. A rajt és cél a Ruhrallee bejáratánál van, a Flamingoteich közelében. Van 10 km-es és 5 km-es táv, plusz a gyerekeknek és serdülőknél is futnak, így akár a család is jól elhelyezkedik, ha valami helyi, könnyen megközelíthető futóeseményre vágyik. A gyerekeknek 250 m-től 2 km-ig terjedő távokat futtatnak, az idősebbek pedig választhatnak a 5 és 10 km között. A versenyt a Bittermarki Lauftreff Dortmund szervezi. A helyszín egyedi hangulatú, hiszen a Dortmund egyik legnépszerűbb parkjában futnak, nem pedig a város központjában, így kényelmesen elkerülhető a nagy tömeg.

Finnensturm novemberi estei futóverseny, amit az Arnsberg-Hüsteni Sport- és Solepark Große Wiese területén, a Finnenbahn pályán rendeznek. A futók egy 1000 méteres faforgácsos pályán futnak, ami puha, rugalmas felületet biztosít, így kevésbé terhelő az ízületekre, mint az aszfalt vagy műanyag pályák. A LAC Veltins Hochsauerland szervezi a versenyt, és több száz résztvevő érkezik, minden korosztályból. A pálya 2,5 méter széles, és különbözik a park többi ösvényétől. Este világítják ki, ami novemberi időben praktikus. Egy korábbi kiadáson 250-nél is több futó ért célba egy frissen javított, de még kissé csúszós pályán, de sehol sem történt baleset. A verseny a sötétet ölelkezi, gyertyák és fáklyák között adják át a díjakat, ami teljesen más hangulatot ad, mint a hagyományos úti versenyek.

A Glühweinlauf Marienhagen november végén zajlik Marienhagenben, a VfR Marienhagen Breitensport szervezésében. A mezőn korlátozott a hely, 1500 fővel teljes, és nincs helyszíni regisztráció. A program a gyerekek futásával kezdődik: a legkisebbeknek 370 méteres Glühwürmchenlauf, majd 1 km és 1,7 km-es iskolai versenyek a nagyobb korosztályoknak. A felnőtteknek a fő program egy 7,3 km-es pálya, ahol a gyalogosok és a nordic walkerek külön-külön indulnak. A nordic walkerek botokkal, a gyalogosok nélkül, és minden csoportnak saját díjkiosztás van. A gyerekek versenyeit reggelre, a gyalogosokat pedig dél körül rendezik, így inkább egy helyi sportnapra emlékeztet, mint egy egyszerre induló úti versenyre.

A Bertlicher Straßenläufe a SuS Bertlich 1945 e.V. atlétikai szakosztályának rendezésében megrendezett utcai futóverseny. A távok széles skálája: 5 km-től 100 km-ig mindenki megtalálja a magáénak való távot. A távok: 5 km, 7,5 km, 10 km, 15 km, 20 km, félmaraton, 25 km, maraton, 50 km és 100 km. Egy rendezvényen így rövid távú futók, maratoni futók és ultrák is futhatnak. A verseny a laufen.de futókalendáriumba is felkerült, ami a DLV és az állami szövetségek rendszeréhez kapcsolódik.

A Barbara-Runde Bergkamen a Bergkameni Römerbergstadionban indul. Ez a télis távfutó verseny 5 és 10 kilométeres futamokat tartalmaz, de van még gyalogló verseny, 5 x 2000 méteres váltó, 340 méteres Bambini futás, és diákversenyek 800, 2000 és 3000 méteren. A SuS Oberaden Laufbewerbe szervezi, ami 1985 óta megrendezésre kerül, és most már a 36. kiadása. Általában pár száz futó indul, de a listák szerint 500 és 1000 között mozog a résztvevők száma. Egy újabb visszatérés után kb. 300-en indultak. Az eredményeket a my.race|resulton adják közzé, és a helyiek fotóit is megosztják. A verseny mindig jól szervezett, és a téli hangulatban jó érzés futni. A pálya nem túl nehéz, de a hidegben mégis kihívás lehet. A közelmúltban több futó is visszatért, és a közösség aktív, így mindenki jól érezheti magát. A fotók és az eredmények gyorsan elérhetők, így a verseny után is könnyű követni a teljesítményt.