Marathon versenyek Wiesbaden közelében

Wiesbadeni edzésjegyzetek

Wiesbaden 2026 folyamán 8 Marathon versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

Wiesbadenben, ha futásról van szó, a parkok jönnek először. A Wiesbaden Three Park Running Tour például összeköti a Warmer Dam-ot, a Kurparkot meg a Kuranlagen-t egy 7k-s körben, a Kurparkrunde meg tök sík, ha Z2-t kell menni, vagy csak pihentetni a lábakat. A Wiesbaden-Schierstein állomástól induló 31 km-es kör a kikötőmedence körül meg olyan 'crew feel'-t ad a városnak. A City Marathon Wiesbaden, a RUN5 Teamstsaffel Wiesbaden és a Gutenberg Halbmarathon Mainz 2026 a főbb versenyek, amikre készülünk.

Bringa terén a Rajnától indulunk, aztán irány a Rheingau, a Ried, Rheinhessen vagy a Wiesbaden Ländchen. Az ADFC Road Cycling Group - A Wiesbaden / Rheingau-Taunus nyáron heti 1-2 alkalommal találkozik a Rajna partján, Biebrichben, és a munka utáni túráik általában 40-70 kilométeresek. A Main Cycle Route, Rhine Cycle Route, Riesling routes, R3 és R6 megkönnyítik az állóképességi napokat. A Taunusban vannak az emelkedők, a Hohe Wurzel 600m feletti csúcsával és a Feldberg vár, ha egy kis harapósabb intervallra vágysz. A City cycling 2026 a könnyedebb fő esemény.

Július a legjobb edzési időszak Wiesbadenben, meleg napokkal és hosszú estével, ami tökéletes parkfutásokra, munka utáni bringázásokra és stabil Z2-re a Rajna mentén. Nyáron az ADFC országúti csoportja is beindul, szerdánként este 6-kor indulnak a Fort Malakofftól Mainzban, és vannak hosszabb hétvégi túrák is a nyári időszakban. A tél inkább az érzést változtatja meg, mint a térképet. A helyiek ilyenkor is használják a sík Kurparkrunde-ot, a folyó menti utakat és az alföldi részeket, míg a Taunus útvonalai hidegebbé válnak, miután a januári átlaghőmérséklet 1°C körül mozog, és a hó korán vagy későn is megérkezhet.