A Bislett Spring 5k egy 5 kilométeres verseny, amit a Bislett Stadionban rendeznek, és azokra a futóknak ajánlott, akik személyi rekordot akarnak futni. A résztvevők célidő alapján kerülnek csoportokba, így mindenki hasonló tempóval indul.
Minden csoportnak van egy tempóvezetője, aki segít a célba érkezésben, így a verseny sokkal szervezettebb, mint egy hagyományos tömeges rajtozás. A stadionban futni koncentrálni kell a sebességre, de az szervező is hangsúlyozza, hogy a struktúra csak segít, a 5 kilométert mégis mindenki magára hagyva kell teljesíteni.