5K versenyek Suchedniów közelében

A Radomski Bieg Onkologiczny egy közösségi futás Radomban, a Borki-víztározó mellett, ahol a rákmegelőzés áll a középpontban. Az első kiadás gyorsan betelt a 300 főre korlátozott nevezési lehetőséggel, és még több érdeklődő is volt. Futók és nordic walkerek is részt vehetnek, így nem versenyt, hanem egészségre összpontosító találkozót kapunk. A futás időpontja egybeesik a mellrák-ellenes tudatosság hónapjával, és üzenete világos: a rendszeres ellenőrzések fontosak, a egészséges életmód fontos, és a rák után is lehet aktív maradni. A pálya rövid és egyszerű: két 2,5 kilométeres kört futnak a víztározó körül. A ötletet a Radom Onkológiai Központ javasolta, és a Biegiem Radom! Egyesület segített a szervezésben két hónap alatt. Sokan olyan emberek, akik átesnek rákkezelésen, például mellrák túlélők, és akadnak, akik nem futhattak, de üzeneteket küldtek támogatásukról. Ez adja a futásnak egyedi hangulatot, nem egy normális 5K-hez hasonlóat: itt betegek, túlélők, családtagok, futók, sétálók és azok is jelen vannak, akik a megelőzés és a felépülésért akarnak nyilvánosan szóhoz jönni.

A Kielecki Bieg Sylwestrowy egy szilveszteri futás Kielce-ben. 2:00 PM-kor rajtol a Hala Legionów elől. Rövid, nagyjából 5 km-es verseny, aszfaltos utcákkal és terepes szakaszokkal vegyesen. Nem csak klubfutóknak szól, inkább Kielce és a tágabb Świętokrzyskie régió helyi futóinak. Ez már a harmadik kiadás, a szervező a Świętokrzyskie Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych im. Stanisława Staszica. A szilveszteri időpont adja a hangulatot: a résztvevőket színes jelmezekre és kreatív bulis kiegészítőkre biztatják, így az egész inkább laza, játékos közös futás, mint vérre menő verseny.