5K versenyek Zebrzydowice közelében

A Jubileuszowy X Bieg na Molo egy utcasprint Osiekben, a Molo Resortban. A felnőtteknek 11 órakor 5 km-es, 12 órakor pedig 10 km-es főverseny vár, reggel regisztráció után és 10 órai megnyitással. Rövid távok, gyors tempó, pontos időbeosztás. Előtte a gyerekek és serdülők indulnak, korcsoportok szerint. A legkisebbek 150 métert futnak, a nagyobbok 300 vagy 450 métert. A 10 km-en 166 fő indult, a győztes Stanisław Ptaszyński 31:22-vel ért célba — tehát van benne versenyszerűség, de a helyiek is szeretik.

Zátopkova pětka egy 5 kilométeres futóverseny Kopřivnicében, a morva-sziléziai régióban. A futók a Stadion Emila Zátopkánál gyűlnek össze, és késő délután indul a verseny. Ez a futóverseny a Lašská běžecká liga része, ami a Lašská brána Beskyd körzethez tartozik, beleértve Kopřivnicét, Štramberket, Příbort és Hukvaldy-t. A verseny egyszerű: 5000 méter síkfutás az atlétikai pályán, tehát inkább pályaverseny, mint utcai verseny. Gyakran csak Pětkának hívják. A stadion neve Emil Zátopek híres cseh hosszútávfutó után kapta, aki Kopřivnicéből származott. A jelentkezés a stadionban történik, közvetlenül a verseny előtt, de lehet előre is jelentkezni, olcsóbb áron, és az AKEZ tagoknak kedvezmény jár.

A PKO Semi-marathon de Gliwice versenyt a PreZero Arena Gliwice mellett indítják, a félmaratoni futók 10:00-kor rohanhatnak el. Az őszies esemény fő attrakciója a pontos 21.0975 km-es félmaraton, de a 10 km és 5 km-es futók 15 perccel később, 10:15-kor indulhatnak. A programban Nordic walking is szerepel a rövidebb távokon, így nem csak a félmaratoni futók számára van szó. A verseny előtt egy nappal még a gyerekek is futhatnak a PreZero Arena közelében, és ez már a kilencedik alkalom, hogy megrendezik a versenyt.

A Gliwicka Dycha XI. 10 km-es futóverseny Gliwice-ben, Lengyelországban zajlott. Része volt a PKO Gliwice Félmaraton XI. rendezvénynek, és a Fundacja Bieg Rzeźnika szervezte. A 10K-re 675 fő jelentkezett, 602 indult el, és 600 teljesítette a távot, csak kettő nem ért célba. A versenyt nem messze a város központjától futották, a pálya jól ismert, de nem túl könnyű. A versenyt időmérő rendszerrel követték, pontos adatokkal. A mérőpontok 3,9 km-nél, 5 km-nél, 5,5 km-nél és a célvonalnál voltak, így a futók teljes pályán nyomon követhetők voltak, nem csak a félúton és a végén. Az eredményeket nők, férfiak, gliwice-i lakosok és korosztályok szerint (K-20 és M-20-tól K-60 és M-60-ig) különítették el. A legtöbb kategóriában netidő alapján döntöttek, de az első 60 hely a bruttó idő alapján került meghatározásra.

Jedenastka na 11 listopada egy 11 km-es úti verseny Oświęcimben, amit a város és megye Nemzeti Függetlenségi Napja keretében rendeznek. A név a távra és az ünnepre egyaránt utal, a rajt mindig 14:00-kor van. Itt mindenki találkozik: a tapasztalt futók, a kezdők, és az Oświęcimi járásból, valamint a környékről érkező különböző korosztályú futók. A pálya Oświęcim szebb részein kanyarog, nincs monoton stadionkör. A verseny egyben az Oświęcimi megyei Futó Nagydíj záróversenye is, ami egész évben különböző megyei településeken zajlik és évente százak indulnak. Így a célvonal nem csak ezt a futást zárja le, hanem eldönti a Nagydíj összesített győzteseit is. Utána díjátadón adnak át trófeákat és díjakat a helyi hivatalnokok.

A Hałcnowski Bieg o Wolność egy helyi Independence Day futás Hałcnówban, Bielsko-Biała egyik városrészében. A rajt 11:00 AM-kor van Hałcnów központjában, a rajt és a cél is a Cultural Center melletti parkolónál, az ul. Siostry Szewczyk utcán. Választhatsz a 5 km főfutam és az 1 km családi futás között, szóval jó opció, ha csak egy rövid versenyt mennél, vagy gyerekekkel futnátok együtt. A nevezési díj a Nadzieja Foundation for Prevention and Resocialization of Addictions munkáját támogatja, amely egy Catholic Center for Youth Education and Therapy intézményt működtet. Ettől az egésznek elég konkrét helyi célja van: futás, családi program és gyűjtés ifjúsági programokra ugyanazon a délelőttön. A szervezők rövid, egyértelmű útvonalakkal készülnek, plusz lesz egy kisebb rész gyerekprogramokkal, egészségügyi tanácsadással és frissítővel. Nevezni online a Decathlon GO-n keresztül lehet, vagy személyesen a DoloRosa cafe-ban. Az esemény Bielsko-Biała polgármesterének védnöksége alatt fut.

Bieg Młodego Patrioty egy rövid futóverseny Gliwice-ben, a gyermekeknek és fiataloknak, ami a lengyel Nemzeti Függetlenségi Nap ünnepségsorozatának része. Tíz órakor indul Chopin Parkból, nem versenyt, hanem inkább szimbolikus futást akarnak belőle csinálni. Bármelyik gyerek vagy fiatal részt vehet, előregisztációra nincs szükség. A pálya rövid, családbarát, és a kis futóknak is könnyen megközelíthető. A résztvevőknek fehér-vörös ruhát ajánlottak. Már közel 300 gyermek jelentkezett. Mindenki emlékérmet és emlékrajtszámot kap, így inkább közös ünnepélyes eseménynek érzi magát, mint eredményorientált versenynek.

Běh kolem koupaliště egy helyi futóverseny Kopřivnicében, amit az Atletický klub Emila Zátopka Kopřivnice szervez. A név szó szerint "Futás a medence körül" fordítható, és része a Lašská běžecká ligának, a Lašsko régió futóverseny-sorozatának. A verseny november közepén lesz, a ligaszezon végén. Ez lesz a tizenkettedik alkalom, hogy megrendezik. A pálya részleteiről nem sok információ van, csak hogy a medence körül futnak. De tudjuk, hogy a COVID után újraindult a helyi körverseny, és nagyjából sikerült is befejezni. Egy másik helyszínen megrendezett kupa futást viszont lemondtak.

A Tychyi Távfutó Grand Prix a helyi futóverseny-sorozat, amit a tychyi Sikorskiego utcai KS Paprocany sportkomplexumban rendeznek. Ez már a 19. kiadása, és minden versenyen választhatunk 5 vagy 10 kilométeres távot. A regisztráció a verseny napján reggel van, a 10 órai rajt előtt, és mindenki indulhat. A pálya Paprocany körüli, a regisztráció és a rajt is a KS Paprocany sportkomplexumban van. A MOSiR Tychy és a Tychyi Atlétika Promóciós Egyesület szervezi a sorozatot. Akár egy versenyre, akár az egész hatfutamú sorozatra is jelentkezhetünk. A téli időjárás miatt lehetnek változtatások a menetrendben, ha jég van, akkor lemondhatják a versenyt, mert veszélyes lenne a pálya.

A Silvestrovský běh Hrabovou egy szilveszteri országúti futóverseny Ostrava-Hrabová-ban, a Sokol Hrabová sportpályától indul a Moravian-Silesian Region-ben. Jó évzáró verseny azoknak, akik még behúznának egy utolsó rajtszámot az év végén: van 9.2 km-es főtáv, rövidebb 4.7 km, meg váltó is csapatoknak. A főfutam délelőtt rajtol, a szervező az MK Seitl Ostrava a Hrabová önkormányzattal együtt. A 9.2 km-es főtáv két nagyjából 4.6 km-es aszfaltos körből áll, szóval inkább gyors, egyszerű országúti menet, nem trail. A rövidebb táv egy kör, lazább választás hobbifutóknak és kezdőknek. A váltó a teljes távot négy részre bontja: 1.5 km, 3.1 km, 1.4 km és 3.2 km, legfeljebb 30 csapat indulhat. Baráti társaságok, családok és céges csapatok is ott vannak a megszokott versenyzők mellett. Korábbi években volt pörgős rajtszámfelvétel, befutóérem, sör a célban, és a futás után egy kis évzáró beszélgetés könnyű frissítéssel.