Rajecká 12minútovka 2026

Rajecká 12minútovka egy 12 percig tartó futópróba Rajecben, Szlovákiában. Késő októberben zajlik a Lipová utcai általános iskolai pályán. A verseny a Cooper-teszt módszerét követi: a cél nem egy meghatározott távolság, hanem annyit futni, amennyit csak tudsz 12 perc alatt. Gyerekek és felnőttek is részt vehetnek, futóknak és nem futóknak egyaránt. A lényeg egyszerű: elmegyünk, megmérjük a formánkat, és egy kis időt szentelünk a mozgásnak. Most már a 11. alkalommal megrendezik, tehát jól bevált kihívás.