Marathon versenyek Caerphilly közelében

Dare Valley Country Parkban hét órában megyünk, amennyit csak tudunk. A cél: minél több kilométer, és a végén egy téma medal és egy goody bag vár. Ha van kedved, próbáljuk meg a saját rekordunkat megdönteni! A parkban a pálya könnyen futható, de ha a hét óra lejár, már lehet, hogy a lábaid is éreznik a fáradtságot. De ne félj, a medal és a goody bag biztosan megérti a fáradtságot!

Scare Bear Run egy témás futóverseny Walesben, ahol a cél 7 órán belül minél többet futni. Kiállhatunk bármely távolságra, legalább 3 km-t, és a maradék időben akár több kört is megtehetünk. Egy kör 4,37 mérföld (7 km), de ha a pálya állapota miatt szükséges, akkor 3,28 mérföldes kört futhatnak. Mindenkinek megvan a helye, futók és gyalogosok is. A célba érkezőknek Care Bears-inspirált érmét adnak.

Az Off The Tarmac Ultra Marathon egy 30 mérföldes trail ultramaraton a Brecon Beaconsban. A Georgetown Boys & Girls Clubban, Merthyr Tydfilben indul és ér véget. Korán indul, és csak 200 futóval korlátozzák a résztvevők számát, így kis mezőny lesz. Ez az esemény azoknak ajánlott, akik ultra távolságokra készülnek, vagy már tapasztaltak hosszú trail futásokban. A kötelező felszerelés listája a nehéz hegyeket és az időjárást tükrözi: vízálló ruhát, melegebb rétegeket, telefon, ételt, alapvető elsősegélynyájat, sípot, fényforrást és legalább egy liter folyadékot kell magukkal vinniük. Az útvonal Georgetownból indul, a Taff Trail mentén halad, majd a River Taff mellett futva észak felé tart a Beacons Reservoir felé. Átkel az A470-n és felmegy a Pen y Fanre, Dél-Wales legmagasabb csúcsára, 886 méter magasságba. A csúcsnál ellenőrző pont van, ahol rögzítik a futók érkezését és távozását. A második felvonás lefelé halad a Jacobs Ladderen, majd csatlakozik a Roman Roadhoz Torpantau felé, és erdőgazdálkodási útvonalakat használ a Dolygaer és a Pontsticill Reservoir mellett, mielőtt visszaérne a Taff Fechan Nature Reserve-n keresztül. Öt ellenőrző pont van az útvonalon, négy közülük ételt és vizet kínál. A verseny cup-less, azaz a futók maguknak kell vinniük saját poharat az ellenőrző pontokon.

A novemberi Beacons Ultra, Marathon & Half Marathon versenyhétvégét a walesi Talybont-on-Uskban, a Brecon Beacons lábánál, a Henderson Hallban rendezik. Választhatunk 13 mérföldes félmaratont, maratont vagy kb. 50 mérföldes ultrát. A hosszabb távú verseny trail, hegyi, csatorna és útvonalakat ötvöz. A maraton az ultra egy kört követi, benne van a Pen y Fan megmászása, míg a félmaraton közelebb marad Talybont-on-Uskhoz. Az időjárás mindig tényező: volt már napos, esős, ködös, és akár -8 fokos hideg is. A tájban még futnak a 100 mérföldes Beacons Way Ultra is, ami Abergavenny Castle-től indul a Beacons Way Nemzeti Útvonalon. Ez tíz ellenőrző ponttal, 6143 méter emelkedővel, Pen y Fan és Carmarthen Fans bejárásával, GPS követéssel, és csak hegyi és ultramaratoni tapasztalattal lehet nevezni.

A Beacons Way Ultra egy 100 mérföldes hegyi ultraverseny a Bannau Brycheiniog Nemzeti Parkban, a Brecon Beaconsban. A futók Abergavenny várának romjai mellett indulnak, a Beacons Way Nemzeti Túrázóúton haladnak végig, és 40 órán belül 6143 méter emelkedőt kell megtenniük. Csak 250 fő indulhat, így valódi ultraverseny marad, nem pedig nagyvárosi tömegfutás. A pálya 10 ellenőrző pontot tartalmaz, és eléri Dél-Wales legmagasabb pontjait, köztük a Pen-y-Fan és a Carmarthen Fans csúcsait. A versenyzőknek valódi ultra és hegyi tapasztalatuk kell, mert ez egy önálló navigációs verseny, ahol térkép és iránytű használata kötelező. GPS követés van, és a célba érkezők UTMB Performance Index és ITRA pontokat szerezhetnek.

A Machen Trail félmaraton és maraton a dél-walesi Machen közelében futó trailversenyek, 21,1 illetve 42,2 kilométeres távokkal. A pályák erdőn, közös földön, nyílt hegyvidéken, patakokon, gerincúton, meredek emelkedéseken és gyors lejtőn haladnak, így igazi off-road kihívást nyújtanak, nem pedig aszfaltról megszokottat. A félmaraton teljes egészében jelzett, de a maraton futók magukra hagyják a navigációt, csak a fontosabb kereszteződéseken vannak marsallok. Mindenki kötelező felszerelési ellenőrzésen kell átesni a regisztrációkor; aki nincs a szükséges kiegészítőkkel, az nem indulhat. A félmaraton Machenből indul, szűk erdőutakon Rudry Common felé, majd Caerphilly erdőn át Cefn Onn felé leereszkedve. Egy hosszabb emelkedő után visszaér a gerincútra, ahol elhalad a Lisvane / Llysfaen háromszögtorony mellett. Ezután erdőn át Ruperra Castle felé, leereszkedve Draethenbe, majd Machen Woodsba felkapaszkodva, végül lejtőn végződik. A maraton futók ezt a szakaszt megfutva még a Rhymney-völgy felé és Machen csúcsa felé is emelkednek. Ez az esemény azoknak ajánlott, akik szeretik a technikás erdőutakat, a kiállt gerincutakat, a télire alkalmas felszerelést, és azokat, akiknek tetszik, ha a lejtők után megéri a fáradság. Mindenki kap érmet, a legjobbak pedig trófeust.

A Snow Globe Gallop Bobble Hat Run - Wales egy karácsonyi témájú futóesemény, amit a Dare Valley Country Parkban tartanak Walesben. Nem fix távolságú verseny, hanem 7 órás körfutás, ahol a résztvevők maguk dönthetik meg, mekkora távolságot futnak. Legalább 3 km kell megtenniük, sétálók is részt vehetnek, és a formátum nem csak gyors futóknak szól, hanem vegyes szintűeknek is. A pálya körökből áll, egy teljes kör 7 km, de esetleg 3,28 mérföldes kört futhatnak, ha a pálya állapota miatt kell. A résztvevők bármennyi kört megtehetnek a határidőn belül, és a UK Athletics szabályai szerint kell futniuk. A célba érkezők egy futó buffot és egy témás érmet kapnak. A klubtagok kedvezményezett belépővel indulhatnak, garantált résztvevői helyet kapnak, és minden versenyen egy mini-me érmapintet is. A futást a Saturn Too Limited és a Saturn Running szervezi együtt.

A St David's Day Dragon Run egy több távolságú futóverseny, amit Walesben, az Aberdare-i Dare Valley Country Parkban rendeznek, a Szent Dávid-napi ünnepségek mellett. Nem hagyományos verseny, hanem hétórás időpróba: legalább 3 km-t kell teljesítened, de lehet 5K, 10K, félmaratont vagy maratont futni, vagy akár ultra távolságot is megcélozni. A pálya a parkban található közforgalmi gyalogösvényeken halad, ismétlődő körökből áll. Egy teljes kör körülbelül 7 km, de ha kell, 3,28 mérföldre is rövidíthető. A félmaraton három kört jelent. A verseny a walesi védőszent, Szent Dávid ihlette, így a távolságok mellett a walesi ünnepekhez is kötődik. A Saturn Running tagok garantált indulási jogot, kedvezményes díjat és minden versenyen egy mini-me érmét kapnak, természetesen a UK Athletics korhatárok szerint.

Steaming to the Coast a Mineheadből indul, ahol a résztvevők gőzmozdonyú vonatra szállnak, majd visszafutnak a part felé. Ez a trail futóverseny Somersetben három távolságot kínál: 11 km, 11 mérföldet vagy teljes maratont. A vonatúszakasz a Brit-szigetek leghosszabb normál nyomtávolságú gőzvasútvonalán halad, a futókat Bishops Lydeardig viszi, ahol a Quantock Hills AONB lábánál található. A maratoni futók ott szállnak le, és teljes 26,2 mérföldes úton futnak vissza Mineheadbe. Az 11 mérföldes és 11 km-es futók továbbmennek a vonaton, majd a saját indulópontjukon kezdik a versenyt. A verseny Minehead vasútállomás előtt ér véget, ott, ahol a vonatút kezdődött. A Bishops Lydeardből induló pálya egy aluljárón átmegy, majd a Station Road és Mount Street mentén halad, végül a Quantock View felé fordul, mielőtt visszaérkezik a West Somerset-i vidéken. A rövidebb távolságú futók bátorítják a Bishops Lydeardből induló maratoni futókat, mielőtt továbbmennek a vonaton Williton vagy Washford felé. A versenyt a Channel Events szervezi, és a pályát újrahasznosítható narancssárga zászlókkal és narancssárga nyílokkal jelölik, fehér táblákon, amelyek újrahasznosítható zipperrel vannak rögzítve, és a verseny után összeszedik.

A Newport Marathon Festivalen majdnem 70%-uk futott személyi legjobbot, ami már elmondja mindent a verseny jellegéről, még mielőtt a pályát is megvizsgálnánk. A verseny tavasszal zajlik Newportban, Walesben, és nem csak maratont, hanem félmaratont, 10K-t és mérföldes futást is kínál. Wales nemzeti maratonjaként nem csak a maratoni futóknak szenteli magát, hanem egy teljes hétvégi programmal várja a résztvevőket. A maratoni pálya Európában az egyik leglassúbb, így ideálisak azoknak, akik egy gyors időt akarnak futni, vagy egy nagy városi versenyre vágyognak, de nem akarnak hegyvidéki kihívást. A futások a Newport-i folyóparton indulnak és érnek véget a belvárosban, és a pályát egy duplán olimpiai maratoni futó, Steve Brace tervezte. Útközben elmehetünk a Newport Castle-nél, a viktoriánus piacon, a Transporter Bridge-nél, a modern folyóparti fejlesztés mellett, és az International Sports Village-nél. A maraton és félmaraton a Gwent Levels-be is kiterjed, ahol partmenti vadonatúj és középkori falvak várnak. A Runner’s World is felvette a pályát a világ 10 leggyorsabb maratonja közé. A hétvégén még egy női futókonferencia és egy pastaest is lesz, és a Cancer Research Wales is biztosít jótékonysági helyeket a maratonra, félmaratonra és 10K-re, de itt már támogatási kötelezettséggel jár.