Gare di 10K vicino a Oshawa

Appunti di allenamento a Oshawa

Oshawa ospita 9 gare di 10K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Da queste parti, quando corriamo a Oshawa, mettiamo insieme parchi, sentieri lungo i ruscelli e vecchi giri di gara. L'Harmony Creek Path è la scelta facile, un classico, e si snoda per 4K dal fiume verso sud fino all'inizio del sentiero. Alexandra Park ti offre un perimetro semplice se vuoi fare una Z2 costante senza pensarci troppo. Il Waterfront Trail copre 89 km con 11 m di dislivello positivo. La sezione est del Waterfront Trail si estende per 97 km con 52 m di dislivello. Quella ovest, invece, sono 95 km con 28 m di dislivello. Quando hai voglia di singletrack, guadi, salite e scale, la Seaton Scramble Trail Race è l'appuntamento fisso qui vicino.

Noi ciclisti di Oshawa usciamo in bici su gravel, strade sterrate, vecchie ferrovie e tratti asfaltati vicino al Lago Ontario. L'Oshawa Cycling Club ci dà una struttura settimanale: il Monday Morning Ride dal Courtice Community Center di solito sono 60 km, e il Tuesday Evening Ride, sempre dal Courtice Community Centre, varia da 35/40 km a 60 km. C'è un anello di 8 km su Osborne Road e Energy Drive. Il Waterfront Trail, Ritson Rumbler, Harmony Rd N, Stevenson Rd N, e Garrard Gravel e Old Railway Crossing ti fanno macinare le base miles. L'Hell of the North è a 23 km di distanza e ti offre strade sterrate, rail trails e salite 'cattive'.

La primavera è il miglior inizio per i ciclisti, con le uscite dell'Oshawa Cycling Club che partono ad aprile e quelle gravel a maggio. L'estate regala a Oshawa giornate calde, tanti chilometri lungo il Lago Ontario e abbastanza eventi qui vicino da riempire il calendario. L'autunno mantiene alta la forma per la corsa e la bici per tutto settembre e ottobre, specialmente se ti piacciono le gare trail e i percorsi misti. L'inverno diventa più freddo, ma Oshawa rimane abbastanza praticabile per gli standard canadesi, perché la città riceve una delle nevicate annuali più basse dell'Ontario. Noi del posto ci orientiamo su giri più corti, Z2 più costanti e qualsiasi sentiero sia abbastanza asciutto da rimanere divertente.