Gare di 10K vicino a Lanester

Il Trail De La Rivière D'etel - Nostang è una gara di trail running che si svolge a Nostang, in Bretagna, legata alla serie di trail della ria d’Etel. Ci sono quattro percorsi, con un’opzione da 6 km e un 25 km che passa per Saint-Symphorien, dove c’è un punto ristoro. Le pettorali vanno a ruba prima della partenza, e l’organizzatore locale, Chemins d’antan, conta su circa 150 volontari per gestire parcheggi, ritiro pettorali, guardaroba, punti ristoro e arrivo. È una gara con un forte legame col territorio. Il sindaco dà il via con una campanella, come da tradizione. Philippe Josse, il fotografo ufficiale, scatta un sacco di foto, e qualcuno conosce già dei tratti del percorso da altre uscite in montagna. All’arrivo, Odile e Guy servono 160 litri di zuppa di zucca e zenzero, preparata fin dal mattino presto. Ci sono corridori competitivi, giovani atleti, escursionisti, soci di club e appassionati di sport outdoor, con gli spettatori lungo il percorso che incitano.

Le Foulées Hivernales de la Laïta è una 10 km su strada che si corre a Guidel, in Bretagna. La partenza è alle 10:00 e l’organizza il club locale Les Joggers de la Laïta, che ha lanciato tutta la serie. È una corsa semplice: una sola distanza, partenza al mattino presto e gestita da un club invece che da un mega evento. Se vuoi info, puoi scrivere a Erwan Le Nadant, mandare una mail a [email protected] o dare un’occhiata alla pagina Facebook di Les Joggers de la Laïta.

La Corrida de Noël - Cléguérec è una gara su strada a dicembre che si svolge a Cléguérec, in Morbihan, Bretagna. La prova principale è l'8 km, ma ci sono anche le opzioni da 5 km e 10 km per gli adulti, quindi è una manifestazione con più distanze, non solo una singola gara. L'organizzazione è a cura del comune di Cléguérec, e la partenza dell'8 km è in serata. La corsa si svolge nel centro di Cléguérec, con un percorso stradale corto adatto sia ai locali che ai visitatori che vogliono fare un giro di corsa in periodo natalizio. Ci sono anche le gare per i bambini e un torneo di laser biathlon prima delle corse. Una cosa carina è che partecipano anche gli ospiti del Foyer de vie al 5 km, accompagnati da un membro del personale. Inoltre, c'è il tracciamento GPS live e una fan zone tramite app, così chi guarda può seguire i corridori in tempo reale.

La Run à l'Orient parte vicino alla vecchia base dei sommergibili a La Base, a Lorient, città portuale nel Morbihan sulla costa della Bretagna. Questa gara su strada di inizio marzo si svolge vicino al mare, con percorsi urbani per gli adulti e gare separate per bambini e juniores. Le distanze principali sono 5 km, 10 km e un’opzione più lunga, descritta come una half marathon o un 20 km di trail urbano, perfetta sia per chi inizia che per chi cerca una sfida più impegnativa. L’organizzazione prevede diverse partenze a ondate: prima i bambini, poi il 10 km, il 20 km e il 5 km. Il 10 km è un unico giro, mentre il 5 km e il 20 km hanno anche la possibilità di staffetta, quindi va bene sia per squadre che per singoli. Il punto forte è il percorso: si parte dalla zona della base dei sommergibili di Lorient e si corre lungo la costa, niente sentieri di campagna o piste di stadio. Il ritiro del pettorale si fa sul posto, ma è meglio prenderlo sabato per evitare code domenica.

Le Foulées Pluvignoises sono una gara su strada che si svolge a fine gennaio o inizio febbraio a Pluvigner, in Bretagna. L’evento principale è un 10 km che raduna circa 400 iscritti, con un totale che oscilla tra 400 e 500 presenze. Ci sono anche le gare per i più giovani, con distanze da 200 metri a 3 km a seconda dell’età, e una settantina di piccoli atleti che si sfidano. È aperto a tutti, dai principianti ai veterani, sia uomini che donne, e non serve la tessera federale, basta la certificazione medica. Il percorso del 10 km passa per le strade e i sentieri di Pluvigner ed è incluso nel Challenge Douar Alré Sobhi Sport. L’organizzazione è a cura dell’associazione Les Foulées Pluvignoises, nata nel 1989 per promuovere lo sport e la corsa, con un gruppo di volontari che ci mettono il cuore. Hanno anche un gruppo podistico amatoriale, una trentina di persone che corrono in giro per la Bretagna e oltre, con qualche risultato di rilievo nelle gare del dipartimento e nei podi del Challenge. Premi per i più veloci e lotteria per tutti gli altri, oltre a mantenere in ordine i sentieri e i piccoli siti storici del paese. Insomma, una gara che va oltre la competizione.

Entre Landes et Océan è una gara trail a Quiberon, sulla costa del Morbihan in Bretagna, con opzioni da 10 km e 20 km. Si corre di solito a metà marzo, e il 20 km è quello che tira di più. Entrambe le distanze sono un loop trail, con tratti a ridosso del mare e terreno naturale, niente atmosfera da strada. Il percorso è tecnico, quindi non aspettatevi una scampagnata piatta lungo la spiaggia. Il nome dice tutto: “Tra brughiera e oceano”, e la gara gioca molto sulla costa. In un’edizione recente c’erano venti forti lungo la costa di Quiberon. Le partenze sono piccole, l’anno scorso c’erano poco più di 100 iscritti, ma il gruppo di testa del 20 km è comunque combattuto: Laura Le Helloco, della Courir a Saint-Ave e originaria di Saint-Malo, ha fatto il vuoto da subito e ha staccato di oltre quattro minuti Juliette Pouedras.

Il Trail du Kreiz Breizh (TKB) è una serie di trail in Bretagna centrale, con gare che ruotano intorno a Pontivy e Saint-Nicolas-les-Eaux. Ci sono diverse distanze off-road: 64 km, 28 km, 18 km e 10 km. A marzo c’è pure un 42 km. È perfetto per chi cerca sentieri in mezzo al bosco, un po’ di cultura bretonne e un’opzione che va dal trail corto a una bella sfida di resistenza. Il 64 km collega Pontivy a Saint-Nicolas-les-Eaux. Le altre gare partono e arrivano a Pontivy, con navette da Pontivy a Saint-Nicolas-les-Eaux. Si passa da posti come la cattedrale di Quelven e la cappella di Saint Nicolas, poi si taglia tra i boschi sopra il paese e la valle del Blavet. Lo slogan è “Paesaggio, Patrimonio, Trail” e gli organizzatori dicono che il 99% dei partecipanti delle prime edizioni l’ha consigliato.

Le Foulées de Plougoumelen - Vannes è una gara di corsa e trail, la fanno lì a Vannes, in Morbihan, Brittany. Si corre a marzo, ma la data precisa non è ancora confermata. Puoi scegliere tra un trail da 16 km che parte alle 09:45 e una gara su strada da 9 km che inizia alle 10:00. Il trail è tutto fuori strada, mentre la 9 km è più veloce, tutta su asfalto. I dettagli della gara non dicono nulla su punti particolari del percorso, dislivello, quanti iscritti ci sono o se ci sono tradizioni particolari. Praticamente sono due gare la mattina, partono da Vannes: una per chi fa trail e l'altra per i runner da 10 km su strada.

La gara principale della serie Trail du Kreiz Breizh è la 64 km con circa 2000 metri di dislivello. La manifestazione si svolge a Pontivy, in Bretagna centrale, e propone trail da 10 km fino a percorsi più lunghi, tipo 18 e 28 km, con un bel mix di sentieri e salite. I percorsi collegano Pontivy a Saint Nicolas les Eaux e la valle del Blavet, passando per boschi sopra il paese e tratti lungo il fiume. Si incontrano posti come la cattedrale di Quelven, la cappella di Saint Gildas, e paesi come Bieuzy les Eaux. Una delle partenze è al porto di Saint Nicolas, con navetta da Pontivy, e poi si torna verso Pontivy.