Rouen · Francia
Gare di Marathon vicino a Rouen
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Pont-Audemer · a 43 km di distanza
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Semi-marathon & 10 km de Bolbec
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Trail des Fonds de Cayenne
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Seine-Marathon 76
Rouen
27SET
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Seine marathon 76 - Rouen
Rouen · a 1 km di distanza
Rouen · 80 km
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Gare ricorrenti di Marathon vicino a Rouen
Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente
Semi-Marathon et 10 Km du RCPH Dockers Le Havre
La Semi-Marathon et 10 Km du RCPH Dockers Le Havre è una gara su strada a Le Havre, Seine-Maritime, Normandy. Puoi scegliere tra la half marathon da 21.1 km e la 10 km. Ci sono anche gare per bambini su 700 m, 1.5 km e 3 km, quindi è una giornata pensata sia per chi corre le distanze da adulto sia per i più giovani. La maggior parte delle partenze è alle 09:00, mentre la gara bambini da 1.5 km è più avanti in giornata. Iscrizione: 14 EUR per la 10 km e 30 EUR per la half marathon.
L’evento è organizzato da R.C.P.H. Jogging Dockers Le Havre, con quel nome 'Dockers' che dà subito un’identità di club molto locale. In un’edizione recente ci sono stati 1,380 partecipanti: abbastanza gente da fare atmosfera, senza diventare una bolgia. Non ci sono dettagli precisi strada per strada sul percorso, ma le due gare principali sono entrambe su strada dentro Le Havre. La half marathon fa la distanza classica di 21.1 km, mentre la 10 km è l’opzione più corta nella stessa mattinata.
Semi-Marathon Bois-Guillaume
La Semi-Marathon Bois-Guillaume è una gara su strada che si corre a metà ottobre a Bois-Guillaume, vicino a Rouen in Normandia. L’evento principale è la mezza maratona da 21,1 km, ma al mattino c’è anche un 10 km e la Coppa Joëlette per squadre che corrono con una persona con disabilità. Partenza per tutti da Espace Guillaume le Conquérant. Le gare principali sono sempre piene, mentre il 10 km è aperto a tutti, dai principianti ai più esperti, compresi giovani e senior.
Il percorso della mezza è a due loop da 10 km: passa per le strade di Bois-Guillaume e taglia anche la Forêt Verte, così non è solo un giro in centro ma ha un po’ di varietà senza complicarsi troppo. La Joëlette fa il 10 km e non costa nulla. La gara sostiene anche Octobre Rose, quindi puoi dare una mano alla lotta contro il cancro. Dietro al punto di partenza c’è il villaggio partner con i banchi del cibo.
Marathon Seine Eure
Marathon Seine Eure è una gara su strada piatta che si corre in ottobre in Normandia, con tutte le partenze che finiscono a Val-de-Reuil. La maratona parte da Amfreville-sur-Iton e fa i classici 42,195 km, mentre la mezza inizia a Le Vaudreuil e copre 21,0975 km prima di unirsi al percorso della maratona. C'è anche l'Ekiden, con sei frazioni da 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km e 7,195 km.
Il percorso della maratona passa per diversi paesi dell'Eure: Acquigny, Pinterville, Louviers, Incarville, Saint-Étienne-du-Vauvray, Saint-Pierre-du-Vauvray, Porte-de-Seine, Mesnil-de-Poses e Léry, prima di arrivare a Val-de-Reuil. È un tracciato fatto per tenersi su un ritmo costante, con un dislivello che va da 5 m a 31 m, 94 m di salita e 111 m di discesa. La mezza è ancora più piatta. L'evento è organizzato dall'Association Marathon Sport Evénement, con il supporto dell'Etoile Athlétique Lovérienne e del Val de Reuil Athlétique Club. Ci sono corridori singoli, mezza maratoneti e squadre di colleghi o amici per l'Ekiden.
Choco Trail d'Hardricourt
La Choco Trail d'Hardricourt premia i finisher con una medaglia di cioccolato, offre cioccolata calda ai ristori e una scatolina di cioccolatini al traguardo. È una gara di dicembre ad Hardricourt, Yvelines, a ovest di Parigi, con prove per bambini e adulti. Ci sono corse e camminate per i più piccoli (6-15 anni), escursioni da 8 e 13 km, una 12 km notturna e trail da 8 fino al 42 km di marathon.
I percorsi passano per il Vexin francese, tra Hardricourt e i suoi dintorni, con sentieri tra borghi e spazi verdi, niente asfalto. C’è di tutto: per chi inizia, per chi corre così, per escursionisti, soci di club e trail runner esperti. Il tema del cioccolato viene dalla fabbrica Barry di Hardricourt, e la gara unisce la natura locale alla tradizione dolciaria del posto.
Trail Fort et Vert
Trail Fort et Vert è una gara invernale su sentieri che si svolge a Mesnières-en-Bray, in Normandia, nella regione di Thomas Pesquet. Di solito si corre a fine gennaio o febbraio, quindi bisogna prepararsi al freddo. L’organizza il Trail Fort et Vert club e ci sono diverse distanze: dai 10-11 km per i più corti fino ai 42 e 62 km per i più tosti. Ci sono anche le opzioni camminata e Nordic walking.
L’11 km ha circa 270 metri di dislivello, mentre i 34 e 42 km salgono rispettivamente a 850 e 950 metri. Le distanze lunghe sono proprio impegnative, con tanti saliscendi. Per chi non corre, ci sono l’11 km di trekking o l’11 km di Nordic walk, senza dislivello specificato. La gara ha un’identità divertente, con il soprannome “Fort et Vert come Hulk!”, e sta per la sua decima edizione.
Le trail fort et vert - Mesnières-en-Bray
Le Trail Fort et Vert è una gara di trail di inizio stagione che si svolge a Mesnières-en-Bray, in Seine-Maritime, organizzata dall’Associazione Sportiva di Mesnières. È una manifestazione FFA con cinque distanze in programma: 12 km, 22 km, 32 km, 42 km e 62 km. C’è anche un 10 km di Nordic walking e un percorso escursionistico, quindi non è solo per trail runner. Le gare cronometrate hanno visto 1.716 partenti e 1.698 arrivati, per un totale di circa 2.300 partecipanti tra tutte le formule.
Il castello è il punto di riferimento più evidente: si parte con lui alle spalle e si arriva guardandolo in faccia. L’ultimo tratto rientra a Mesnières su un sentiero che porta all’ultimo chilometro verso il traguardo; il 62 km e gli ultimi 1.500 metri delle altre distanze condividono la stessa zona di arrivo. Il 62 km è una novità per il Trail Fort et Vert, con il vincitore della prima edizione che ha chiuso in poco meno di cinque ore, mentre il più veloce sul 12 km ha fatto in un po’ più di 51 minuti. Tra i risultati ci sono club runner, individuali, nordic walker e escursionisti.
Ekiden de Rouen
L'Ekiden de Rouen è una gara di corsa su strada che si corre a Rouen, nella Seine-Maritime, in Normandia. L'evento principale è un ekiden, dove le squadre si dividono la distanza della maratona intera, 42.195 km, in una staffetta, invece che un singolo atleta che si fa tutto il percorso. La gara è in programma a marzo; la data precisa è ancora da confermare, e l'ekiden parte alle 09:00.
In più, c'è anche una 5 km, che parte dieci minuti dopo la staffetta, alle 09:10. L'organizzatore è l'Association Sportive ASPTT Rouen, che inserisce l'evento nel panorama delle corse di club locali, più che proporlo come una grande maratona cittadina indipendente. Il formato ekiden è la cosa più interessante, perché ti permette di fare la distanza della maratona ma in squadra, con i cambi, e poi c'è anche l'opzione della 5 km, più corta, per chi cerca una giornata di gara meno impegnativa.
Trail et Marche des Violettes
La Trail et Marche des Violettes parte dallo Stade Maxime Marchand a Louviers e subito ti butta sui sentieri, niente asfalto qui. Si corre a marzo con tre distanze: 12 km, 25 km e 42 km, e per i 12 km c'è pure l'opzione camminata. Il 12 km ha 230 m di dislivello, il 25 km 600 m e il marathon 1000 m, quindi anche il più corto non è una passeggiata.
Il 12 km passa tra i boschi con qualche tratto fangoso, e accetta sia chi corre a tempo che chi cammina senza cronometro, con iscrizioni separate. Il 25 km è l'opzione intermedia tosta, mentre il 42 km è la prova regina, con partenza alle prime luci e posti limitatissimi. In totale, 420 iscritti per il 12 e il 25 km, 240 per il 42 km, 200 per la camminata libera e 100 per quella cronometrata. È una gara giovane, la prossima edizione sarà la decima.
Trail des violettes - Louviers
Il Trail des Violettes parte dallo Stade Maxime Marchand a Louviers, in Francia, a fine marzo, su sentieri naturali e boschivi. Organizzato dall'Etoile Athletique Loverienne, è una gara di trail running e camminata con tre distanze: 12 km con 230 m di dislivello, 25 km con 600 m, e 42 km con 1000 m. La 12 km è aperta anche ai camminatori, compresi quelli di Nordic walking.
Ci sono dei limiti di iscrizione: 420 per la 12 km e la 25 km, e 240 per la 42 km. Per la 12 km a passo libero ci sono capi separati. La 42 km si corre in semi-autonomia, quindi bisogna portare qualcosa con sé. Alla decima edizione, la gara non ha iscrizioni sul posto, il che la rende più organizzata e con un bel feeling da club locale.
Trail Et Marche Des Violettes - Louviers
La Trail et Marche des Violettes parte dallo Stade Maxime Marchand a Louviers, in Francia. Ci sono gare di trail da 12 km, 25 km e 42 km, più un 12 km a passo libero con opzione nordic walking. Si corre a fine marzo, organizzato dall’Étoile Athlétique Lovérienne, e ci sono sia runner che camminatori, mica solo trail runner esperti.
I percorsi passano soprattutto tra boschi e natura, con dislivello che varia a seconda della distanza: 230 m per i 12 km, 600 m per i 25 km e 1000 m per i 42 km. La 42 km è semi-autonoma, quindi devi portarti dietro qualcosa da mangiare e bere. Ci sono limiti di iscrizioni per tutte le distanze, con più posti per i 12 e 25 km e meno per le camminate e il 42 km. È la decima edizione, quindi ormai è una cosa consolidata, con un bel clima locale senza diventare troppo grande.
Corrida du Marais-Vernier
La Corrida du Marais-Vernier è una manifestazione primaverile che si svolge a Marais-Vernier, in Normandia. Offre diverse opzioni: un 10 km certificato, una mezza maratona FFA, un percorso di power-walking tra i 7 e i 7,5 km e un’escursione per chi preferisce un ritmo più tranquillo tra le paludi. L’associazione organizzatrice, nata nel 1997 con la mezza maratona come evento principale, ha poi ampliato le proposte man mano che la gara cresceva. Ora organizza quattro appuntamenti all’anno, con quasi mille partecipanti.
I percorsi sono a circuito unico nel Marais-Vernier, senza particolari difficoltà. La mezza maratona è di 21,1 km e il 10 km è certificato. Il tracciato passa tra le case con il tetto di paglia e i meli in fiore, dando alla gara un’atmosfera tipicamente normanna, non quella di un percorso stradale qualsiasi. Si può scegliere tra camminata o distanze più corte, mentre i più allenati puntano al 10 km o alla mezza. I volontari sono fondamentali per far andare avanti la manifestazione ogni anno.
Course nature - Blacourt
La gara di trail running di Blacourt si svolge a Blacourt, nell'Oise, nel nord della Francia, sui sentieri del Pays de Bray. Questa seconda edizione propone un vero e proprio marathon trail da 42 km con 750 metri di dislivello, oltre a un percorso da 22 km con 300 metri di salita, uno da 12 km con 150 metri di dislivello e una camminata di 12 km.
Le partenze sono previste al mattino presto, con temperature fresche e un po' di nebbia che si alza sui campi. Chi ha già corso qui sa che i sentieri sono tecnici, con tratti fangosi e radici che spuntano dappertutto, ma il paesaggio vale la pena.
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Informazioni sulle gare di Marathon a Rouen
I chilometri di Rouen, il ritmo della Senna
Rouen ospita 17 gare di Marathon nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Qui a Rouen, noi runner usiamo la Senna come metronomo quotidiano, poi ci infiliamo nelle viuzze del centro storico per lavorare sul ritmo e sulle curve. Di solito si parte vicino al Pont Jean d’Arc, proprio lì vicino al centro storico, e il giro da ponte a ponte ti dà fino a 8 km tra il Pont Gustave-Flaubert e il Pont Pierre Corneille, con 34 m di dislivello. Per un po' di Z2 tranquilla, il Parc de la Presqu’île Rollet e la Prairie Saint Sever sono perfetti, ti tengono onesto. I circuiti di 'jogging culturale' sono da 7 a 9 km, con partenza da Planète Bien-être vicino a Place du Vieux-Marché alle 9:30 del mattino. ASPTT Rouen Athlétisme e Club Nautique et Athlétique de Rouen sono i club da tenere d'occhio. Urban Trail de Rouen, Ekiden de Rouen, Les foulées du CHU de Rouen e Seine-Marathon 76-Rouen sono gli appuntamenti fissi sul calendario.
Noi ciclisti a Rouen abbiamo un sacco di opzioni senza neanche uscire dall'area metropolitana, da Rouen > La Bouille a Rouen > Elbeuf, passando per la Route des Moulins e i Parcs et Jardins. LOVELO ti dà 90 stazioni in città e nell'area metropolitana, e la prima mezz'ora è sempre gratis. Il VC Rouen 76 ha una storia vera, perché il Véloce Club Rouen è stato fondato il 9 marzo 1869 ed è ancora il club ciclistico più antico in attività. Il Groupe de touristes rouennais è un altro nome locale da conoscere. La côte du monumental si trova a nord della città, le sezioni più dure sono a est del centro medievale, e la côte Sainte-Catherine è dove andiamo noi per 'mangiarci' la salita e goderci il panorama alla fine. Il Triathlon et Duathlon de Mont Saint Aignan è un appuntamento tosto per noi ciclisti.
Da marzo a novembre sono i mesi migliori per stare all'aperto qui a Rouen, quindi noi mettiamo via un sacco di base miles prima che il calendario si riempia. In estate c'è più traffico di battelli turistici sulla Senna in alta stagione, ma le banchine vanno comunque bene se i runner si tengono tra i ponti e i ciclisti puntano verso La Bouille o Elbeuf. L'inverno ci tira fuori da quella finestra dei mesi migliori, quindi il centro città diventa più utile per intervalli brevi, Z2 costante e per mantenere la costanza con il club. Noi continuiamo a usare i parchi, la riva sinistra e i circuiti di jogging culturale, e poi ci teniamo il percorso nella foresta urbana e la côte Sainte-Catherine per i giorni in cui le gambe chiedono 280 m di dislivello.