La Bieg Ryński o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Ryn è una gara di corsa che si svolge a luglio a Ryn, in Polonia, nella regione della Varmia-Masuria. Partenza e arrivo sono all’“Amphitheater on the steps” vicino al Lago Ołów. Ci sono le corse per i bambini e due distanze per gli adulti, 5 km e 10 km, quindi è perfetta per le famiglie e per chi cerca una corsa più corta o più lunga.
Il percorso ha un feeling da città, mescola il running urbano con terreni variati, non è una semplice gara su strada. L’iscrizione online è obbligatoria. I partecipanti adulti ricevono il pacco gara con maglietta commemorativa, medaglia, acqua, una barretta di recupero e un buono pasto. Lungo il percorso e al traguardo c’è acqua, poi al finish line medaglia, frutta e qualcosa di dolce.