Gare di 5K vicino a Inowrocław

Rozbiegane Mogilno è una corsa a mezzogiorno a Mogilno, in Polonia, che si svolge al Complesso Sportivo Olimpijs. Si può scegliere tra 5 km e 10 km di corsa, oppure un 5 km di Nordic walking per chi non vuole correre. L’evento è in ottobre e fa parte della serie Crown of Mogilno County, che collega Mogilno con Dąbrowa e Przyjezierze. L’evento è per tutti: club, master, squadre, camminatori e famiglie, non solo per i top. Le categorie d’età sono ogni 10 anni, c’è la classifica a squadre, e il 5 km arriva quasi a 200 finisher. I più giovani hanno le loro corse brevi prima della gara principale, senza iscrizione, mentre gli adulti corrono per premi in contanti, medaglie e estrazioni. All’arrivo c’è da mangiare e una Chillout Zone, e il complesso offre anche pallavolo, basket, calcio, arrampicata, fitness, nuoto, aquagym, massaggi e saune.

Bieg Przyjaźni è una corsa di comunità a Przyjezierze, nella regione di Kujawy, con 5 km e 10 km. Si può correre, camminare veloce o usare i bastoncini da Nordic walking. Anche chi usa la carrozzina può partire. Fa parte del circuito Crown of Mogilno County, quindi conta per la challenge locale. C’è spazio per tutti: i bambini hanno un percorso a ostacoli, mentre gli adulti scelgono il pacchetto in base a quanto vogliono spendere.

Trylogia Toruńskich Legend è una serie di tre gare a Toruń, che si svolge dalla primavera inoltrata fino all’autunno. La terza edizione chiude il ciclo con un weekend di ottobre, dove oltre alle corse principali ci sono anche le gare per i più piccoli. Si può partecipare a una sola gara, a due o completare tutta la trilogia. Le corse si snodano nel centro storico di Toruń, con almeno una che parte e arriva dalla Piazza del Vecchio Mercato. Centinaia di runner hanno già corso i 5 km e i 10 km, con partenze separate per bambini e ragazzi. La serie punta sulle leggende di Toruń, l’atmosfera della città e le targhe da collezionare, con i 10 km ora fissi insieme ai 5 km.

Exciting 5 at Night è una 5 km notturna a Bydgoszcz. È una corsa corta e veloce, perfetta per chi cerca un tempo veloce o semplicemente un evento serale in città dopo il tramonto. Il percorso passa lungo il Brda e tra le strade di Bydgoszcz, con quell’atmosfera speciale della sera. Alla fine, si può fare un giro sull’Isola dei Mulini, al Museo della Storia del Sapone e della Terra, o recuperare con uno snack tipico: gli szneki z glancem, quei pasticcini glassati dolci di Bydgoszcz.

La Bieg Urodzinowy Kanalu Bydgoskiego im. Leonarda Pietraszaka è una 5 km organizzata dal Museo del Canale di Bydgoszcz Sebastian Malinowski. Quest'anno si sono iscritti 301 atleti, ma alla partenza erano 267. Corridori e nordic walker hanno percorso lo stesso tracciato di 5 km. Il percorso passa lungo il Parco del Canale Vecchio di Bydgoszcz, quindi il canale è il protagonista della gara. Qui è una corsa che unisce le generazioni, con tanti runner e nordic walker. A vincere è stato Sylwester Tuczyński in 17:41, seguito da Marcin Kotoliński (18:45) e Bartosz Kryske (19:12). Prima donna è arrivata Jolanta Żal in 20:53.