Gare di 10K vicino a Nowy Tomyśl

Il Bieg Powstańczy a Lwówek è una 10 km su strada che parte e arriva in piazza del mercato. La gara principale, la Dziesiątka Lwówecka, fa parte del Bieg Powstańczy, una delle corse più vecchie della regione legate all’insurrezione. L’organizzazione è del Centro Sport e Ricreazione di Lwówek, che porta i corridori in centro invece che su un percorso isolato. Il percorso passa per le strade del paese, tenendo tutti vicini al centro dall’inizio alla fine. Fa parte della serie Wielkopolska Uprising Race e conta per il Grand Prix di corsa su strada del distretto di Nowy Tomyśl, legando la gara alla storia locale e alle competizioni regionali. È una 10K urbana diretta, ma con un forte legame con la commemorazione dell’insurrezione e il passato della zona.

Il Bieg Niepodległości RUNPOLAND di Poznań è una 10 km su strada che si corre ogni novembre, nel giorno dell'Independence Day della Poland. Si corre per ricordare l'anniversario del ritorno all'indipendenza della Poland, con migliaia di runner tutti sulla stessa distanza, spesso vestiti di bianco e rosso, i colori nazionali. Il percorso sfrutta strade cittadine larghe e veloci lungo le arterie principali di Poznań, passando dalla zona del Poznań International Fair grounds. È una delle corse dell'indipendenza più grandi della Poland: ci trovi il gruppo dei runner di società, chi la fa più tranquilla e chi vive soprattutto la festa nazionale, tutti insieme in una giornata di gara bella carica.

Il Poznański Bieg Konstytucji 10K è una corsa su strada che si corre in un weekend di maggio a Poznań, capitale della Wielkopolska. È la distanza più lunga di un evento che prevede anche una 5K, quindi nella stessa giornata possono mettersi al via sia chi è alle prime gare sia chi ha già più chilometri nelle gambe. La 10K parte e arriva a Strzeszyn Polana, vicino a Malibu Beach, con un giro attorno a Lake Strzeszyńskie. Il richiamo alla Polish Constitution Day si sente nei colori bianco-rossi, nel tifo lungo il percorso e in quel mix tra momento ufficiale e voglia di correre forte. Per tanti è una buona prova di condizione a metà primavera, nella prima parte della stagione running.

Piątka i Dycha Ciężkiego è una gara su strada a Szamotuły, in Polonia, con 5 km e 10 km che partono alle 11:00. Il nome significa “I cinque e i dieci di Ciężki” ed è una delle tappe della serie Biegi im. ppłk. Maksymiliana Ciężkiego, dedicata al tenente colonnello Maksymilian Ciężki. Il percorso gira per le strade di Szamotuły, in Grande Polonia. Sul calendario c’è anche un’opzione da 15 km, quindi a volte la gara viene chiamata sia “i cinque e i dieci” che come parte di un pacchetto con distanze più lunghe.

Il Puszczykowski Bieg po Ciacho è una 10 km che si corre a Puszczykowo, in Wielkopolskie, di solito a fine novembre. Il nome, che si traduce in "la corsa per la torta di Puszczykowo", riassume bene lo spirito: qui si corre per il crono, ma anche per il dolce che ti aspetta al traguardo. Oltre alla 10 km per adulti, ci sono gare anche per i più piccoli, quindi è perfetta per famiglie e runner. La partenza è all’area sportiva e ricreativa in ul. Kościelna 7. I tempi sono netti, con categorie separate per uomini e donne, dai più giovani fino agli over 60. Fa parte del circuito biegiwlkp.pl ed è una classica 10 km locale: si corre per il proprio risultato, si incita i bimbi e si finisce con la torta. Tutto nello stesso pomeriggio.