Ruda Śląska · Polonia

Gare di Marathon vicino a Ruda Śląska

11 gare nel 2026 la prossima tra 3 giorni

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Półmaraton Gęstwinami Murckowskimi

Katowice · a 12 km di distanza

LUG 1

Corsa · road · Marathon

Bieg Wiewiórki

Ruda Śląska · a 1 km di distanza

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Corsa · road · Marathon

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Pko Tarnogorski Polmaraton

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Nocny Maraton Zagłębiowski

Dąbrowa Górnicza · a 26 km di distanza

Corsa · trail · Marathon

International Goral Marathon

Istebna · a 77 km di distanza

Corsa · trail · Marathon

Jurajskie Mistrzostwa

Żarki · a 55 km di distanza

SET 3

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Maraton Trzech Jezior

Międzybrodzie Bialskie · a 56 km di distanza

Corsa · road · Marathon

Cracovia Maraton na Rolkach

Kraków · a 78 km di distanza

Corsa · road · Marathon

Smoczy Cross Maraton Smoczysko

Brandysówka · a 64 km di distanza

Ruda Śląska · 80 km

11 gare mappate Visualizza sulla mappa →

Gare ricorrenti di Marathon vicino a Ruda Śląska

Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente

Silesia Marathon Chorzow

La Silesia Marathon è una maratona su strada vera e propria, tutta nella zona metropolitana della Slesia, con Chorzów e lo Stadio della Slesia che sono stati al centro degli eventi più recenti. L'organizza la Silesia Marathon Foundation, che ha sede a Chorzów, supportata dall'ufficio del maresciallo del Voivodato della Slesia e dalle città partner Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie e Chorzów. La gara si corre in autunno, con partenze a onde, e, come tutte le maratone cittadine, crea i soliti disagi: strade chiuse, fermate di tram e autobus modificate, e restrizioni al traffico vicino allo stadio e lungo il percorso. Il percorso è cambiato nel tempo, ma il suo carattere è regionale, non legato a una sola città. Un percorso precedente partiva da Katowice, attraversava Siemianowice Śląskie e Mysłowice, per poi concludersi nel centro di Katowice. Le edizioni più recenti invece partono e arrivano allo Stadio della Slesia. I partecipanti vengono assegnati a zone di partenza prima del via, e gli organizzatori danno dettagli precisi sulle modifiche ai trasporti per aiutare le persone a orientarsi con le strade chiuse. La maratona si è classificata seconda nelle "Golden Races" della Polonia per le grandi maratone, con i giudici che hanno apprezzato l'atmosfera e l'organizzazione.

La Silesia 10K è una 10 km veloce a Chorzów, che si corre nel weekend della Silesia Marathon a ottobre. Dà ai runner un'opzione più corta rispetto al programma principale della Silesian race, che comprende la marathon, la half marathon e la 50 km ultramarathon. Questo evento fa parte del più grande appuntamento di corsa in Silesia, organizzato dalla Silesia Marathon Foundation con partner regionali e della città. Il percorso della 10K attraversa Park Śląski e le strade adiacenti, con un profilo piatto che aiuta a fare tempi veloci. Per questo è adatta a chi punta al personal best e a chi cerca un modo semplice per capire la propria condizione attuale. L'evento marathon più grande attira migliaia di partecipanti dalla Polonia e dall'estero, parte e arriva allo Silesian Stadium, e fa passare i percorsi più lunghi per Katowice, Siemianowice Śląskie, Mysłowice e Chorzów.

Silesia Marathon

La Silesia Marathon si chiude sul tartan dello Stadio Silesiano di Chorzów, con un arrivo in pista che non è il solito finale in strada. È la gara più grande della regione, con partenza e arrivo a Katowice e dintorni, e si corre in autunno con distanze da 5 km a 10 km, mezza, maratona e ultramaratona. I percorsi di maratona e mezza sono certificati IAAF e Federazione Polacca, mentre l’ultramaratona ha l’ok del PZLA. Si parte a ondate orarie e per la maratona ci sono i pacemaker per chi vuole tenersi il ritmo. I tracciati passano per strade cittadine, punti di riferimento urbani e il paesaggio industriale prima di portare tutti allo Stadio Silesiano. La platea è esperta: solo il 12% era alla prima gara, e il 39% sono runner di strada abituali. Le fasce d’età più frequenti sono 31-40 e 41-50 (35% ciascuna), e le donne sono il 21%. La manifestazione ha 15 anni sulle spalle e i numeri parlano chiaro: il 65% dei maratoneti e mezzi ha fatto PB, e il voto medio è 9.1/10.

Silesia Maraton Katowice

Maratona di Silesia è una gara di corsa in Polonia con maratona, mezza e ultramaratona. La prossima edizione è la 18esima, ma gli organizzatori non hanno ancora confermato la data esatta. Il percorso della maratona non è ancora stato pubblicato ufficialmente. Sul sito dell'evento c'è quello dell'anno scorso come riferimento. Si può iscriversi a maratona, mezza o ultramaratona tramite il modulo sul sito.

Silesia Ultramarathon

La Silesia Ultramarathon è una 50 km su strada che attraversa diverse città nella regione della Slesia in Polonia, si corre ai primi di ottobre. È organizzata dalla Silesia Marathon Foundation a Chorzów, che ha l'ufficio allo Stadion Śląski, e riceve il supporto dal Marshal’s Office of the Silesian Voivodeship. Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie e Chorzów sono le città partner, quindi capisci, è un'ultra regionale da città a città, non una gara in montagna o trail. Il percorso segue strade urbane con traffico veicolare controllato, e la distanza è certificata da PZLA e World Athletics. Ci sono punti di ristoro circa ogni 5 km, con punti acqua extra in mezzo. Questo è fondamentale su una 50 km su strada, dove gestire il ritmo e rifornirsi bene e con costanza sono sfide chiave. Per partecipare devi essere maggiorenne, confermare di essere in forma per correre e seguire le istruzioni della polizia, delle guardie municipali e dello staff del percorso.

Leśny Półmaraton 70-Tka Tediego

Leśny Półmaraton 70-tka Tediego è un mezzo maratona in mezzo al bosco, a Walidrogi, in Polonia, nella regione di Opolskie. Sono 21,1 km tutti su sentieri nel verde, con solo 70 iscritti e cronometraggio elettronico per i risultati ufficiali. È una gara piccola, per pochi appassionati, non una di quelle caotiche con centinaia di persone. Al traguardo danno una medaglia ricordo, e l’organizzazione è a cura dell’ufficio comunale di Tarnów Opolski, del gruppo di corsa “Leśna Draka”, della fondazione From Dusk Till Dawn e qualche sponsor locale.

Emil Zatopek Ostrava Golden Marathon

Perła Paprocan è un evento di corsa e Nordic walking che fanno due volte all'anno al Paprocany Recreation Center a Tychy, proprio sul Lago Paprocany. Il percorso principale è un giro di 7 km intorno al lago; puoi fare solo un giro o continuare fino alla distanza marathon. La gara principale parte alle 10:00, il Nordic walking alle 10:10, e il traguardo resta aperto finché tutti non hanno finito il loro percorso. Il percorso è tipo un cross-country, con giri ripetuti e ben segnalati che partono dalla zona di Parkowa 17 e girano intorno al lago. Non devi scegliere la distanza prima, così puoi decidere al momento, in base a come ti senti, all'energia che hai o a come sta andando. Tutti i partecipanti prendono una medaglia ricordo, e l'evento attira di solito centinaia di corridori e camminatori ogni anno. Gli organizzatori puntano più sul divertimento e sulla buona compagnia che sulla classifica, anche se c'è comunque l'opzione marathon per chi vuole spingere di più. Una cosa interessante è che Tychy, a quanto dicono gli organizzatori dell'evento, si vanta di essere l'unica città polacca a ospitare una marathon due volte all'anno con le edizioni primaverili e autunnali di Perła Paprocan.

Perles de Paprocan

Perles de Paprocan è una gara di corsa intorno al lago Paprocany, a Tychy, in Slesia. Si corre su un circuito di 7 km, e puoi fare un giro solo o accumularne fino al marathon. La partenza principale è al mattino, poi parte anche quella di Nordic walking, quindi è un evento per tutti. La cosa strana è che non devi dichiarare la distanza prima di partire. Puoi decidere al momento, a seconda di come ti senti, del meteo o semplicemente di quanto ti va di correre quel giorno. È più una lunga uscita in gruppo che una gara vera e propria. Gli organizzatori la chiamano "attività ricreativa", con l’atmosfera e la compagnia che contano più dei risultati. A tutti danno una medaglia ricordo, e l’arrivo resta aperto finché non è passato l’ultimo.

Korona Śląskich Półmaratonów

La Korona Śląskich Półmaratonów è una serie di sei mezze maratone che si tengono in tutta la Voivodia di Silesia da marzo a ottobre. La prima gara apre la stagione, e poi si susseguono in diverse zone della regione fino all’autunno. Ci sono migliaia di partecipanti, quindi è una sfida per chi corre regolarmente, ma anche solo per chi vuole fare qualche gara. L’obiettivo principale è la Coppa della Corona: per ottenerla bisogna finire quattro mezze maratone specifiche della serie.

Maraton Odrzanski

Il Półmaraton Odrzański è una gara su strada in autunno a Kędzierzyn-Koźle, in Polonia. La distanza ufficiale è il mezzo maratona, 21,097 km, ma ci sono anche altre distanze vicine al mezzo e al maratona. Le info sono essenziali: iscrizioni aperte, prezzo da definire, e ci sono piani di allenamento per chi si prepara alla distanza. Manca la mappa del percorso, dettagli sulla staffetta, regole di licenza o punti di riferimento lungo il tracciato.

Maraton Komandosa

Maraton Komandosa è un maratona in foresta di circa 42 km che si corre a Lubliniec. Si parte e si arriva vicino al Forest Park, organizzata dal club Meta Lubliniec. Si corre in divisa da campo o da allenamento, mica in tenuta da gara normale, e i posti sono limitati a 999, che spesso finiscono prima della data. Se vuoi iscriverti, sbrigati! Il percorso è tutto su strade forestali, senza rifornimenti, quindi devi portare tutto quello che ti serve. Obbligatorio: maniche lunghe, scarponi militari sopra la caviglia e uno zaino scuro minimo 45x30 cm. C’è pure la Mini Maraton Komandosa per i bambini fino a 13 anni, 1 km con zaino da 4 kg, ma solo 25 posti. Se hai figli, fagli provare l’esperienza!

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Cross Triathlon Tychy

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Ledzinski Cross Triathlon

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VIII Bike Race Zamyslow Gravel

gravel35 km70 km

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Bike Atelier MTB Maraton

LUG 19a 54 km di distanza triathlon

511 Jura Triathlon

LUG 26a 64 km di distanza triathlon

Triathlon Częstochowa

1 km10.6 km45 km

Informazioni sulle gare di Marathon a Ruda Śląska

Appunti sull'allenamento a Ruda Śląska

Ruda Śląska ospita 26 gare di Marathon nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

A Ruda Śląska, noi runner ci troviamo con una settimana di allenamento bella compatta e molto urbana. Quando il calendario gare si fa sentire in città, di solito usiamo ul. 1 Maja e ul. Zabrzańska. Il gruppo TrenujemyBoLubimy ci tira fuori il meglio: velocità, resistenza a ritmo e lavori di OWB2. La filosofia dell'allenatore è chiara: prima un bel riscaldamento fatto bene, poi lavori intensi ma con un recupero tranquillo. Il percorso notturno, lungo 0.97 km, si fa in due giri partendo dallo stadio di atletica in ul. Czarnoleśna 12. Gare come la Silesia Marathon Chorzow, la Silesia 10k, la Uliczna Mila e la Parkowa Piątka sono abbastanza vicine da essere interessanti.

Per noi ciclisti, Ruda Śląska è ottima se ti piacciono i collegamenti urbani fitti e macinare base miles in giro per la Metropolis GZM. Qui non c'è un percorso ciclistico con un nome specifico, quindi la mossa intelligente è costruire la Z2 dal centro città verso gli eventi vicini. Il Rowerowy Rajd Nadziei è a soli 7 km e rappresenta un punto fermo nel calendario ciclistico. Non ci sono club dedicati solo al ciclismo, ma MOSiR Ruda Śląska e Klub Rekreacyjno-Sportowy TKKF „Jastrząb” Ruda Śląska sono sempre presenti nelle attività sportive locali. Le Silesian Highlands offrono un po' di salita, anche se qui non si parla di colline specifiche, singletrack, percorsi crit, circuiti cyclocross o salite da gran fondo.

Agosto è il mese clou per la corsa, perché l'VIII Rudzki Półmaraton Industrialny parte sabato 2 agosto alle 21:00. Possiamo sfruttare il sole e le temperature più alte per spingere un po' di più sulla velocità, ma nessuno si mette a fare ripetute massimali prima di una mezza. Correre d'estate è il top quando la falcata è ampia, le braccia lavorano bene e il recupero è tranquillo. Noi ciclisti possiamo accumulare base miles nello stesso periodo caldo, e le Silesian Highlands ci danno quel giusto dislivello per un lavoro costante. L'inverno cambia un po' l'umore per entrambi gli sport: qui si va sul pratico, uscite più corte e controllate. Non c'è un vero evento invernale di riferimento, e la III Charytatywna Mila Mikolajkowa è segnata per il 31 maggio.