Sosnowiec · Polonia
Gare di Marathon vicino a Sosnowiec
10 gare nel 2026
la prossima tra 3 giorni
Corsa ▾
Calendario gare
Prossime gare di Marathon vicino a Sosnowiec
Questa settimana 1
4LUG
Corsa · road · Marathon
Półmaraton Gęstwinami Murckowskimi
Katowice · a 11 km di distanza
LUG 1
11LUG
Corsa · road · Marathon
Bieg Wiewiórki
Ruda Śląska · a 17 km di distanza
AGO 5
1AGO
Corsa · road · Marathon
Rudzki Półmaraton Industrialny
Ruda Śląska · a 18 km di distanza
8AGO
Corsa · road · Marathon
Bieg Zbója
Bielsko-Biała · a 53 km di distanza
23AGO
Corsa · road · Marathon
Pko Tarnogorski Polmaraton
Tarnowskie Góry · a 25 km di distanza
+5 altre gare di MarathonMostra meno ↓
29AGO
Corsa · road · Marathon
Nocny Maraton Zagłębiowski
Dąbrowa Górnicza · a 9 km di distanza
30AGO
Corsa · trail · Marathon
Jurajskie Mistrzostwa
Żarki · a 42 km di distanza
SET 3
13SET
Corsa · trail · Marathon
Maraton Trzech Jezior
Międzybrodzie Bialskie · a 55 km di distanza
19SET
Corsa · road · Marathon
Cracovia Maraton na Rolkach
Kraków · a 63 km di distanza
20SET
Corsa · road · Marathon
Smoczy Cross Maraton Smoczysko
Brandysówka · a 47 km di distanza
Sosnowiec · 80 km
10 gare mappate
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Gare ricorrenti di Marathon vicino a Sosnowiec
Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente
Festiwal Biegowy Jurarun
JuraRun, un evento di trail running che si corre in autunno nella Krakow-Częstochowa Jura, ha in programma sia una 5 km corta che una ultra da 104 km. Il weekend è proprio per voi, trail runner, ultra runner, o per chi cerca un viaggio attivo più che la solita gara su strada. Gli organizzatori hanno messo in piedi ben nove competizioni in totale, con sette distanze trail che vanno dalla 5 km alla 104 km, quindi c'è posto sia per chi si affaccia per la prima volta al fuoristrada sia per chi punta a lunghe fatiche in montagna.
I percorsi si snodano tra le foreste della Jura, passano in mezzo a rocce calcaree e girano intorno a zone dove ci sono castelli, con salite vere anche nelle gare più corte: la 5 km ha circa 180 m di dislivello positivo, la 10 km notturna ne ha 238 m, e la 23 km ne ha 515 m. Le opzioni ultra arrivano fino a circa 42 km, 81 km e 104 km, con limiti di tempo che vanno da 8.5 a 21.5 ore e punti ITRA assegnati per le distanze più lunghe. Tutte le gare contribuiscono alla ALE Mountain Running League, e la 42 km ha una categoria S al suo interno. Un'opzione unica è il formato “na raty”, che permette ai runner più ambiziosi di combinare una gara notturna con una distanza diurna invece di fare un solo evento.
Silesia Marathon Chorzow
La Silesia Marathon è una maratona su strada vera e propria, tutta nella zona metropolitana della Slesia, con Chorzów e lo Stadio della Slesia che sono stati al centro degli eventi più recenti. L'organizza la Silesia Marathon Foundation, che ha sede a Chorzów, supportata dall'ufficio del maresciallo del Voivodato della Slesia e dalle città partner Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie e Chorzów. La gara si corre in autunno, con partenze a onde, e, come tutte le maratone cittadine, crea i soliti disagi: strade chiuse, fermate di tram e autobus modificate, e restrizioni al traffico vicino allo stadio e lungo il percorso.
Il percorso è cambiato nel tempo, ma il suo carattere è regionale, non legato a una sola città. Un percorso precedente partiva da Katowice, attraversava Siemianowice Śląskie e Mysłowice, per poi concludersi nel centro di Katowice. Le edizioni più recenti invece partono e arrivano allo Stadio della Slesia. I partecipanti vengono assegnati a zone di partenza prima del via, e gli organizzatori danno dettagli precisi sulle modifiche ai trasporti per aiutare le persone a orientarsi con le strade chiuse. La maratona si è classificata seconda nelle "Golden Races" della Polonia per le grandi maratone, con i giudici che hanno apprezzato l'atmosfera e l'organizzazione.
Silesia 10k
La Silesia 10K è una 10 km veloce a Chorzów, che si corre nel weekend della Silesia Marathon a ottobre. Dà ai runner un'opzione più corta rispetto al programma principale della Silesian race, che comprende la marathon, la half marathon e la 50 km ultramarathon. Questo evento fa parte del più grande appuntamento di corsa in Silesia, organizzato dalla Silesia Marathon Foundation con partner regionali e della città.
Il percorso della 10K attraversa Park Śląski e le strade adiacenti, con un profilo piatto che aiuta a fare tempi veloci. Per questo è adatta a chi punta al personal best e a chi cerca un modo semplice per capire la propria condizione attuale. L'evento marathon più grande attira migliaia di partecipanti dalla Polonia e dall'estero, parte e arriva allo Silesian Stadium, e fa passare i percorsi più lunghi per Katowice, Siemianowice Śląskie, Mysłowice e Chorzów.
Silesia Ultramarathon
La Silesia Ultramarathon è una 50 km su strada che attraversa diverse città nella regione della Slesia in Polonia, si corre ai primi di ottobre. È organizzata dalla Silesia Marathon Foundation a Chorzów, che ha l'ufficio allo Stadion Śląski, e riceve il supporto dal Marshal’s Office of the Silesian Voivodeship. Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie e Chorzów sono le città partner, quindi capisci, è un'ultra regionale da città a città, non una gara in montagna o trail.
Il percorso segue strade urbane con traffico veicolare controllato, e la distanza è certificata da PZLA e World Athletics. Ci sono punti di ristoro circa ogni 5 km, con punti acqua extra in mezzo. Questo è fondamentale su una 50 km su strada, dove gestire il ritmo e rifornirsi bene e con costanza sono sfide chiave. Per partecipare devi essere maggiorenne, confermare di essere in forma per correre e seguire le istruzioni della polizia, delle guardie municipali e dello staff del percorso.
Silesia Marathon
La Silesia Marathon si chiude sul tartan dello Stadio Silesiano di Chorzów, con un arrivo in pista che non è il solito finale in strada. È la gara più grande della regione, con partenza e arrivo a Katowice e dintorni, e si corre in autunno con distanze da 5 km a 10 km, mezza, maratona e ultramaratona. I percorsi di maratona e mezza sono certificati IAAF e Federazione Polacca, mentre l’ultramaratona ha l’ok del PZLA. Si parte a ondate orarie e per la maratona ci sono i pacemaker per chi vuole tenersi il ritmo.
I tracciati passano per strade cittadine, punti di riferimento urbani e il paesaggio industriale prima di portare tutti allo Stadio Silesiano. La platea è esperta: solo il 12% era alla prima gara, e il 39% sono runner di strada abituali. Le fasce d’età più frequenti sono 31-40 e 41-50 (35% ciascuna), e le donne sono il 21%. La manifestazione ha 15 anni sulle spalle e i numeri parlano chiaro: il 65% dei maratoneti e mezzi ha fatto PB, e il voto medio è 9.1/10.
Silesia Maraton Katowice
Maratona di Silesia è una gara di corsa in Polonia con maratona, mezza e ultramaratona. La prossima edizione è la 18esima, ma gli organizzatori non hanno ancora confermato la data esatta.
Il percorso della maratona non è ancora stato pubblicato ufficialmente. Sul sito dell'evento c'è quello dell'anno scorso come riferimento. Si può iscriversi a maratona, mezza o ultramaratona tramite il modulo sul sito.
Perles de Paprocan
Perles de Paprocan è una gara di corsa intorno al lago Paprocany, a Tychy, in Slesia. Si corre su un circuito di 7 km, e puoi fare un giro solo o accumularne fino al marathon. La partenza principale è al mattino, poi parte anche quella di Nordic walking, quindi è un evento per tutti.
La cosa strana è che non devi dichiarare la distanza prima di partire. Puoi decidere al momento, a seconda di come ti senti, del meteo o semplicemente di quanto ti va di correre quel giorno. È più una lunga uscita in gruppo che una gara vera e propria. Gli organizzatori la chiamano "attività ricreativa", con l’atmosfera e la compagnia che contano più dei risultati. A tutti danno una medaglia ricordo, e l’arrivo resta aperto finché non è passato l’ultimo.
Perla Paprocan
Perła Paprocan è un evento di corsa e Nordic walking che fanno due volte all'anno al Paprocany Recreation Center a Tychy, proprio sul Lago Paprocany. Il percorso principale è un giro di 7 km intorno al lago; puoi fare solo un giro o continuare fino alla distanza marathon. La gara principale parte alle 10:00, il Nordic walking alle 10:10, e il traguardo resta aperto finché tutti non hanno finito il loro percorso.
Il percorso è tipo un cross-country, con giri ripetuti e ben segnalati che partono dalla zona di Parkowa 17 e girano intorno al lago. Non devi scegliere la distanza prima, così puoi decidere al momento, in base a come ti senti, all'energia che hai o a come sta andando. Tutti i partecipanti prendono una medaglia ricordo, e l'evento attira di solito centinaia di corridori e camminatori ogni anno. Gli organizzatori puntano più sul divertimento e sulla buona compagnia che sulla classifica, anche se c'è comunque l'opzione marathon per chi vuole spingere di più. Una cosa interessante è che Tychy, a quanto dicono gli organizzatori dell'evento, si vanta di essere l'unica città polacca a ospitare una marathon due volte all'anno con le edizioni primaverili e autunnali di Perła Paprocan.
Korona Śląskich Półmaratonów
La Korona Śląskich Półmaratonów è una serie di sei mezze maratone che si tengono in tutta la Voivodia di Silesia da marzo a ottobre. La prima gara apre la stagione, e poi si susseguono in diverse zone della regione fino all’autunno.
Ci sono migliaia di partecipanti, quindi è una sfida per chi corre regolarmente, ma anche solo per chi vuole fare qualche gara. L’obiettivo principale è la Coppa della Corona: per ottenerla bisogna finire quattro mezze maratone specifiche della serie.
Maraton Odrzanski
Il Półmaraton Odrzański è una gara su strada in autunno a Kędzierzyn-Koźle, in Polonia. La distanza ufficiale è il mezzo maratona, 21,097 km, ma ci sono anche altre distanze vicine al mezzo e al maratona.
Le info sono essenziali: iscrizioni aperte, prezzo da definire, e ci sono piani di allenamento per chi si prepara alla distanza. Manca la mappa del percorso, dettagli sulla staffetta, regole di licenza o punti di riferimento lungo il tracciato.
Maraton Komandosa
Maraton Komandosa è un maratona in foresta di circa 42 km che si corre a Lubliniec. Si parte e si arriva vicino al Forest Park, organizzata dal club Meta Lubliniec. Si corre in divisa da campo o da allenamento, mica in tenuta da gara normale, e i posti sono limitati a 999, che spesso finiscono prima della data. Se vuoi iscriverti, sbrigati!
Il percorso è tutto su strade forestali, senza rifornimenti, quindi devi portare tutto quello che ti serve. Obbligatorio: maniche lunghe, scarponi militari sopra la caviglia e uno zaino scuro minimo 45x30 cm. C’è pure la Mini Maraton Komandosa per i bambini fino a 13 anni, 1 km con zaino da 4 kg, ma solo 25 posti. Se hai figli, fagli provare l’esperienza!
Bieg "śladami Żubra"
Bieg Śladami Żubra è una gara di corsa in programma a dicembre a Pszczyna, in Slesia, nel sud della Polonia. Ci sono distanze per tutti, dal 6 km di cross-country al 12 km, passando per la mezza maratona e la maratona: insomma, sia per chi cerca un bel fuori strada che per chi vuole spingersi sul lungo.
Il 6 km è anche il Campionato di Cross-Country del Voivodato della Slesia, quindi c’è un po’ di pepe in più rispetto alle gare aperte. Durante la giornata ci sono pure la Costume Run da 1.8 km e il Bieg Żubrzyka, la corsetta per bambini e ragazzi con 200 m, 400 m e 800 m.
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Altre gare nei prossimi 90 giorni
LUG 1a 6 km di distanza
cycling
Rajd Polski 2026
LUG 1a 56 km di distanza
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Triathlon Wodzisław Śląski
LUG 5a 23 km di distanza
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Cross Triathlon Tychy
LUG 5a 16 km di distanza
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Ledzinski Cross Triathlon
LUG 8a 45 km di distanza
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VIII Bike Race Zamyslow Gravel
LUG 19a 36 km di distanza
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511 Jura Triathlon
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Bike Atelier MTB Maraton
LUG 26a 59 km di distanza
triathlon
Triathlon Częstochowa
Informazioni sulle gare di Marathon a Sosnowiec
I chilometri di base a Sosnowiec
Sosnowiec ospita 24 gare di Marathon nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Qui da noi, per una Z2 tranquilla, si corre in centro città, al Sielec Park, Dietel Park, Środula Park, Millennium Park, e lungo i tratti dei fiumi Brynica e Przemsza. Il giro è di 77 km con 80 m di dislivello, perfetto per macinare chilometri di base costanti. C'è un altro percorso di 81 km e 31 m di dislivello, così rimane abbastanza veloce per i lavori di tempo. Al MOS Sosnowiec ci sono le sessioni in pista dal lunedì al sabato, di solito il pomeriggio, con gruppi per mezzofondo, sprint, salti e lanci. La Maraton Zaglebiowski è l'evento principale, e lì vicino ci sono anche la Mocna Piatka, le Biegi na 5 Km e la Silesia Ultramarathon.
Quando si vogliono fare chilometri di base puliti da città a città, qui si usano i collegamenti delle Velostrady GZM, soprattutto la Velostrady nr 1 e la Velostrady nr 7. La linea da Katowice a Sosnowiec passa per Dąbrówka e Milowice, quindi è un percorso utile tutti i giorni, non solo per il weekend. La parte ovest offre zone urbanizzate con infrastrutture ciclabili continue, e le passeggiate lungo il fiume rendono semplici le uscite di recupero. Il brief non menziona nessun club ciclistico, quindi non me ne invento uno. Il Tour De GZM e il Tour De GZM II Ultramaraton Rowerowy sono le gare principali. Le salite sono sui monti della Slesia (Silesian Upland), e i 109 m di dislivello sulla Lagewniki Zgorzelec odwrotnie bastano per gli intervalli.
Qui la primavera e l'autunno sembrano i periodi migliori per allenarsi, perché si possono fare parkrun, giri sulle Velostrady e percorsi nei boschi senza stare a impazzire con l'abbigliamento. L'estate va bene per entrambi gli sport, e una settimana indicata va dai 9°C ai 22°C, quindi sia Z2 al mattino che intervalli la sera hanno senso. Il lunedì si arriva a 22°C al mattino e 21°C a mezzogiorno, quindi i lavori intensi si fanno in modo intelligente. L'inverno non ha dati precisi nel brief, quindi la strategia migliore è semplice. I runner si affidano alle sessioni in pista, ai parchi e ai giri più corti, mentre i ciclisti tengono le Velostrady e le passeggiate per chilometri costanti prima della prossima gran fondo, crit, cyclocross o giornata di singletrack.