Gare di 10K vicino a Manningtree

La St Helena Hospice Half Marathon parte dal Low Road Recreational Ground a Harwich, Essex, con partenza alle 10:00. La gara principale è il classico half marathon da 13.1 miglia, ma c’è anche un 10K per chi vuole qualcosa di più leggero. Il percorso è su asfalto, con qualche salita e discesa, niente di troppo tecnico ma comunque impegnativo. È una corsa a sostegno della St Helena Hospice, l’hospice di Colchester che offre cure palliative e supporto a malati terminali, familiari e chi sta vivendo un lutto. La mezza è nata per festeggiare i 40 anni di attività dell’hospice nella zona, e le iscrizioni sono limitate.

La Turkey Trot dà sei ore per correre quanti km vuoi su loop da 10.5K ripetuti nella campagna del Suffolk. Si parte alle 9, è un evento grazie al quale puoi fare un giro solo, puntare alla mezza o maratona, o spingerti oltre. È il giorno del Ringraziamento, quindi atmosfera perfetta. Il percorso mescola strada e trail, seguendo il tracciato Back Quack. Puoi riposare tra una loop e l'altra, quindi è adatto sia a chi fa il 5K che a chi punta a distanze lunghe. Il parcheggio è garantito, c'è un marshal all'ingresso, e puoi lasciare lo zaino in una casetta vicino alla partenza.

Christmas Canter è una corsa di dicembre che si svolge al Suffolk Running Centre su Church Road, vicino a Bury St Edmunds. La partenza di massa è alle 9 con taglio netto alle 15, organizzata da Zig Zag Running. Le distanze vanno dal 5K e 10K fino alla mezza, maratona e ultra. I percorsi più corti sono andata e ritorno con punti di inversione segnati. La mezza fa un giro solo, la maratona due. Usano il tracciato Hargrave Half. Per il 5K e 10K il giro di boa è Mount Barrow, mentre l’ultramaratona arriva fino al punto di inversione del 5K. Il quartier generale è alla partenza/arrivo, con acqua e ristori. Ci sono altri punti ristoro ogni 10K. È cupless, quindi porta la tua borraccia. A tutti i finisher danno una medaglia, e magari anche una a sorteggio. Costume natalizio è benvenuto, ma non obbligatorio.

Windmill Way Wander è una gara su strada che si svolge al Suffolk Running Centre, su Church Road, vicino a Bury St Edmunds. Puoi scegliere la distanza sul momento: 5K, 10K, mezza maratona, maratona o ultra. È perfetta per chi vuole fare un giro veloce, per chi prova la prima lunga distanza o per chi cerca un allenamento tosto. Ci sono due partenze: una presto con 7 ore di tempo massimo e una più tardi con 5 ore. Il percorso segue Windmill Way e Golding Hills, passa per Higham, Gazeley, Ashley, Dalham e Denham su strade di campagna. Le distanze sotto i 21K sono andata e ritorno, la mezza è un giro solo, la maratona due giri e l’ultramaratona arriva fino al punto di ritorno dei 5K. La base è al punto di partenza/arrivo, con rifornimenti ogni 10K. C’è il parcheggio e al traguardo ti danno una medaglia personalizzata o, se ce ne sono, una a caso delle edizioni passate.

La Lavenham Railway 10k è una gara su trail di 10 km che si corre d'inverno a Lavenham, un paesino medievale vicino a Sudbury nel Suffolk. Si parte da Church Street e subito si finisce su un misto di sterrato e sentieri, niente solo asfalto. Con il freddo, terra bagnata e fango sono garantiti. L'organizza Raw Trails Events, con percorso ben segnalato e assistito. Il tracciato passa per una vecchia ferrovia abbandonata, sentieri nel bosco, ruscelli bassi e strade di campagna tranquille. È una 10k su trail alla portata di tutti, con qualche tratto tecnico che piace sia a chi inizia che a chi cerca un po' di fango d'inverno. È cupless, quindi portati la borraccia e riempila ai punti acqua. Alla fine medaglia per tutti, e trofei per i primi tre uomini e donne.

La Valentines Challenge è un evento a tappe di sei ore che si svolge al Suffolk Running Centre su Church Road a Bury St Edmunds. Si parte tutti insieme alle 9 del mattino e poi ognuno decide quanti giri fare: un 5K, un 10K, una mezza, una maratona o anche un ultra se si è in forma. È tutto semplice, non serve attrezzatura specifica, la navigazione è minima e c’è un punto ristoro al traguardo dopo ogni giro. Il percorso è un loop di 10K andata e ritorno, quindi si torna sempre a Base Camp tra un giro e l’altro per riposarsi prima di ripartire. Chi esce prima che scada il limite delle sei ore può fare un altro giro, perfetto per chi punta alla maratona o all’ultramaratona. È un evento adatto a tutti, dai principianti agli atleti di club, ai runner che fanno chilometraggio costante, a chi cerca la struttura di una gara su strada a loop senza le complicazioni di un trail ultra.

La Colchester Zoo Stampede 10k è una gara cronometrata da 10 km che si svolge a maggio al Colchester Zoo, a Stanway. La partenza è dentro lo zoo, proprio in mezzo alle gabbie degli animali, niente strada, zero traffico. Il percorso gira tra le aree degli animali, passi vicino ai rinoceronti, agli elefanti, alle giraffe e alle zebre. L’evento è organizzato da RunThrough, con i cartelli chilometrici e i volontari lungo il tracciato. Ci sono i risultati con il chip. L’iscrizione include l’ingresso allo zoo il giorno della gara, una medaglia a tema, le foto della corsa e sostiene la Colchester Zoological Society.