Corridas de 10K perto de Manningtree

A Meia Maratona da St Helena Hospice começa no Low Road Recreational Ground, em Harwich, Essex, com largada às 10:00. A prova principal é a meia maratona clássica de 13,1 milhas, mas também tem opção de 10K. As duas corridas são em asfalto, num percurso com subidas suaves mas direto, que exige um bom ritmo. A prova apoia a St Helena Hospice, uma instituição de Colchester que dá cuidados paliativos e de fim de vida no nordeste de Essex. Eles ajudam não só os doentes, mas também familiares, amigos e quem está a passar por luto. A meia maratona foi criada para celebrar 40 anos de serviço da hospice na comunidade, e as inscrições são limitadas.

A Turkey Trot dá seis horas para correr a distância que quiseres em voltas de 10.5K pela campanha do Suffolk. A prova começa às 9h, sempre por altura do Thanksgiving, e podes fazer só uma volta, um meio ou um maratona inteiro, ou até ir mais longe. O percurso mistura estrada e trilho, seguindo o Back Quack. Dá para descansar entre voltas antes de voltar a partir, então é bom para quem quer só um 5K ou para os que já andam em maratonas e ultras. Há estacionamento e um marshal a ajudar lá, e podes deixar a mochila num abrigo perto da partida.

Christmas Canter é uma prova de corrida em dezembro que rola no Suffolk Running Centre, na Church Road, perto de Bury St Edmunds. A Zig Zag Running organiza um largada em massa às 9h e tempo limite de sete horas para todos. Tem opções de distância: 5K, 10K, meia maratona, maratona e ultramaratona. As distâncias mais curtas são ida e volta com pontos de retorno marcados. A meia maratona tem um loop só, e a maratona são dois loops. Usam o percurso Hargrave Half. O Mount Barrow é o ponto de retorno para 5K e 10K, e a ultramaratona vai até o ponto de retorno do 5K. A sede da prova fica no ponto de largada/volta, com água e apoio. Tem postos de apoio a cada 10K mais ou menos. Como é sem copo, cada um tem que levar o seu. Todos ganham medalha diferente, e pode ter sorteio de medalha extra. Fantasia natalina é bem-vinda, mas não é obrigatório.

Windmill Way Wander é uma prova de estrada que rola no Suffolk Running Centre, na Church Road, perto de Bury St Edmunds. Cada um escolhe a distância no dia: tem 5K, 10K, meia, maratona e ultra. É bom pra quem quer um treino curto, pra quem tá começando nas longas ou pra quem quer bater um volume. Tem saída cedo com corte de sete horas ou saída mais tarde com corte de cinco. O percurso passa por Windmill Way e Golding Hills, cortando Higham, Gazeley, Ashley, Dalham e Denham por estradas de aldeia. As distâncias abaixo da meia são ida e volta. A meia é um loop só, a maratona são dois loops, e o ultra vai até o ponto de volta do 5K. A sede da prova fica no ponto de partida/volta, com hidratação a cada 10K. Tem estacionamento e medalha personalizada pra quem terminar — ou, se tiver, medalha sorteada de edições antigas.

A Lavenham Railway 10k é uma prova de 10 km em trilha no inverno, que rola em Lavenham, uma vila medieval perto de Sudbury, em Suffolk. A largada é na Church Street, mas logo os corredores pegam um percurso misto, não é só asfalto. No inverno, tem lama e chão molhado garantidos. A organização é da Raw Trails Events, e o percurso tá todo marcado e com fiscais. O traçado passa por uma antiga linha de trem abandonada, trilhas na mata, uns riachos rasos e estradas rurais tranquilas. É bom pra quem quer uma prova de trail sem ser muito pesada, mas com uns trechos mais técnicos, ideal pra quem tá começando ou pra quem quer um treino sujo no inverno. É cupless, então cada um tem que encher a própria garrafa nos pontos de água. Quem terminar leva medalha, e os três primeiros homens e mulheres ganham troféu.

O Valentines Challenge é um evento de seis horas com voltas no Suffolk Running Centre, na Church Road, em Bury St Edmunds. Todos começam juntos às 9h e depois é cada um que decide quanto quer correr: um 5K, 10K, meia maratona, maratona ou até ultra, se tiver fôlego. O formato é simples: sem equipamento específico, navegação básica e um posto de apoio na zona de partida/chegada a cada volta. O percurso é um loop de 10K ida e volta, trazendo os corredores de volta ao Base Camp entre as voltas para descansar antes de sair de novo. Quem sair do Base Camp antes do limite das seis horas pode começar outra volta, o que anima quem quer bater a maratona ou ultra. É bom para iniciantes, atletas de clube, quem corre sempre muitos quilómetros e quem quer a estrutura de uma prova em circuito sem a complicação de um ultra em trail.

A Colchester Zoo Stampede 10k é uma prova de 10 km cronometrada com chip, que rola em maio no Colchester Zoo, em Stanway. A largada é lá dentro mesmo, no meio do zoológico, entre os recintos dos animais, nada daqueles starts normais na rua. O percurso corta o zoológico inteiro, passando por rinocerontes, elefantes, girafas e zebras. A RunThrough organiza o evento, com bandeiras de quilómetro e fiscais para guiar os corredores. Tem cronometragem por chip, medalha temática, fotos da prova e a entrada já inclui o acesso ao zoológico no dia. Tudo isso ainda ajuda a Colchester Zoological Society.