Gare di Marathon vicino a Wichita Falls

Due chiacchiere sull'allenamento a Wichita Falls

Wichita Falls ospita 1 gare di Marathon nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Qui da noi, quando vogliamo fare un po' di base miles facili senza pensarci troppo, corriamo sul sistema di sentieri di Wichita Falls. Il Circle Trail offre alla città più di 20 miles di percorsi in cemento, e il giro completo della città è di circa 24 miles. Lucy Park, Holliday Creek, Weeks Parks e Lake Wichita sono perfetti per macinare un sacco di miles ogni giorno. Il Wichita Falls Runners Club esiste dal 1978 e il club organizza regolarmente gruppi di corsa, fun runs e gare. La Spring Fling 5K, la Hotter'N Hell Trail Run e la T.H.O.R. sono le date fisse per i runner, mentre la Wee-Chi-Tah porta fango, fatica e quel sano delirio che piace a tutti.

In bici, usiamo il Circle Trail per fare Z2 costanti, uscite di recupero e i soliti miles infrasettimanali senza stress. Il sentiero da Lucy Park a Lake Wichita offre ai ciclisti 14 miles di cemento continuo senza veicoli a motore. Il Wee-Chi-Tah Trail è l'opzione off-road urbana per mountain biker e runner, ed è stato votato come il miglior sentiero off-road urbano del Texas. La Hotter'N Hell Hundred è l'evento ciclistico principale, con il 2026 Hotter N' Hell Weekend of Events che riempie il calendario. Le salite vere sono a Wichita Bluffs, e la Beverly andando a est verso Tanglewood ti regala un bel po' di dislivello.

Da aprile a ottobre è il periodo principale per allenarsi qui a Wichita Falls, anche se l'estate è la vera protagonista. La città ha estati lunghe, caldissime e umide, con temperature che toccano i 100°F per 28 giorni all'anno, mentre si superano i 90°F per ben 102 giorni all'anno. Qui si parte presto, si fanno gli intervalli seriamente e si lasciano i lavori più lunghi in Z2 per le mattine, quando le temperature giornaliere possono comunque arrivare a 104°F. L'inverno è fresco, e le 59 o 60 notti di gelo cambiano un po' il ritmo per entrambi gli sport. I runner non si fermano, i ciclisti si vestono a strati, e la neve sporadica, con una media di 2.2 inches per stagione, non domina quasi mai tutto l'inverno.