Il Summer Sizzler Triathlon si tiene a Beaver Island State Park, e si nuota nel Niagara River. La sua particolarità è il Formula 1 Triathlon: un 400-meter di nuoto, 10-mile in bici e 1.8-mile di corsa, da ripetere. Il giorno della gara ci sono anche uno sprint triathlon, aquabike, duathlon, sprint relay, e un nuovo Formula 1 duathlon.
La maggior parte delle gare segue lo stesso percorso di base, ma il Formula 1 triathlon ha una seconda frazione di nuoto. Il nuoto nel Niagara River parte dalla spiaggia in formato time-trial, con gli atleti che partono due o tre alla volta dopo aver passato i tappeti di cronometraggio. Lo sprint si può fare in individuale o in staffetta; le gare Formula 1, l'aquabike e il duathlon sono solo individuali.