ホジュフ周辺のHalf Marathonレース

Chorzów 練習メモ

ホジュフでは、2026年に市中心部から80 km以内で20件のHalf Marathonレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

地元の人たちは、街から出ずに一定のペースで周回したい時にTAURON Park Śląskiを走るよ。Uliczna MilaとかParkowa Piątkaっていうレースは、TAURON Park Śląskiの中の道を走るんだ。Charitable Santa Claus Mileは、競技場でスピード練習にぴったりだね。Charitable Santa Claus Mileは195 kmと50 kmのオプションがあるんだよ。Zielona Chorzowska Dychaは地元の10 kmランナーが集まるイベントで、ある回は200人近くのランナーが参加してたよ。Ruch ChorzówとかAlba Echo Chorzów、SCS Sokół Chorzów、Clearex Chorzów、AKS Chorzówみたいなクラブが地元を盛り上げてる感じかな。

地元の人たちは、Chorzówを都市の拠点として自転車に乗ってるよ。TAURON Park Śląskiは、ダートとか周回、平日のサクッとライドにすごく便利なんだ。Park ŚląskiにはMTB用のコースもちゃんとあって、cyclocrossの脚作りとか、singletrackの練習も家から近いところでできるのがいいね。Stowarzyszenie Chorzowski Klub Rowerowyっていうクラブが一番活発かな。ミーティングはul. SzpitalnaにあるHospiceの部屋で、夕方6:00 PMにやってるよ。Rowerowy Rajd NadzieiとかTour De GZM II Ultramaraton Rowerowyっていうのが、カレンダーの主要イベントって感じだね。Chorzówには有名な登りってのは特にないから、地元の人は実践的な登りの話をするし、公園とか街の地形が許す範囲で、きつい練習をしてるよ。

10月はランナーにとってすごくいい時期だよ。Silesia Marathon Chorzowが2026年10月4日に開催されるし、その月は市内で他にもレースが一つ予定されてるんだ。夏は両方のスポーツにとってシンプルだね。地元の人たちはTAURON Park Śląskiでbase milesを稼いだり、intervalsやZ2 spins、あとは一日が忙しくなる前にサクッと短い練習をしたりするよ。この街は年間平均気温が7°Cで、年間降水量は630 mmだから、ウェア選びがすごく重要になってくるんだ。冬になるとリズムが変わるね。ランナーはCharitable Santa Claus Mileに向けて、トラックとか公園での練習に力を入れる感じ。ライダーはクラブのナイトライドとか、ゆったりしたライド、mountain-bikeのスキル練習なんかも取り入れるようになるよ。