ロザラム周辺の10Kレース

ローザラムでのベースマイル

ロザラムでは、2026年に市中心部から80 km以内で154件の10Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

ローザラムのランナーは、谷、公園、そしてWentworth方面への小道で、色々なコースを楽しめるんだ。地元の人たちは、無理なくZ2で走りたい時に、Clifton Park、Minster Gardens、Boston Park、Rother Valley Country Parkを使うことが多いよ。Rotherham Running Clubはシンプルで、火曜日はあちこちを走るラン、木曜日は18:30にPhoenix Pavillionからスタートするランがあるんだ。グループごとにペースも距離も色々で、大体4-6 milesくらいかな。Dearne Valley 10K、Manvers 10K series、Kimmy Kanter、Rother Valley Relays、Round Rotherham 50なんかがあって、カレンダーにしっかりしたメインイベントがあるから、目標を立てやすいよ。

ローザラムのサイクリストは、Yorkshireで一番古いクラブの一つ、1920年創設のRotherham Wheelers Cycling Clubと一緒に走ってるよ。Wheelersは土曜、月曜、水曜の9:30にWickersley Libraryに集合してライドに出発するんだ。平日のライドは大体40-50 milesくらいで、ベースマイルを稼いだり、チェーンギャングの練習したり、カフェライドでまったり走るのにちょうどいいんだ。Monk Bretton Prioryまでは26miの往復で、40%は車が来ない道だから走りやすいよ。Dearne Valley - Bolton Ingsは16miの往復で、21%が車なしの道だね。登り坂は、西にKeppel's Columnの近く、東にCanklow Hill、南にCanklow Hill Earthworksのあたりにあるよ。

5月になると、ランナーはWickersley、Treeton、Wentworth、The Ball Innからのクラブのナイトランを楽しめるんだ。6月はMidsummer Mad DashやRother Valley Relaysがあって、夏本番って感じ。だからインターバルとか、レースに向けた足作りが大事になってくるね。日が長くなると、地元の人たちはBank View Cafe、Oddfellows Pool Cafe and Tea Room、Sutton Scarsdale Hall、Nostell Priory and Parklandまで、長めのカフェライドを楽しむんだ。冬になっても、雰囲気は変わるけど、活動がなくなるわけじゃないよ。Rotherham Running Clubは、時期や天候に合わせてロードとトレイルを使い分けてるよ。0934kmの目標は、街からたった9kmのところにあるんだ。