プンタゴルダ周辺のHalf Marathonレース
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プンタゴルダでのトレーニングあれこれ
プンタゴルダでは、2026年に市中心部から80 km以内で16件のHalf Marathonレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。
プンタゴルダでは、みんなランニングはシンプルにやってるよ。Harborwalk、Linear Park、Laishley Park Municipal Marina、Punta Gorda Islesあたりで、Charlotte Harborの近くの海岸沿いを気持ちよく走れるんだ。週のルーティンになってるのがPunta Gorda Pub Runだね。ウォーカーは18:15、ランナーは18:30に出発して、19:15には抽選会があるんだ。コースは1 mileだから、5Kのシェイクアウトランとか、ちょっとしたインターバル練習にちょうどいいよ。1M。
サイクリングは平坦な海岸沿いを走ることが多くて、仲間と一緒が基本だね。Peace River Riders Incが企画するライドもあるし、Wheels and Wings XVIが一番大きなイベントかな。TEAM Punta Gordaが2010年に州で初の無料自転車貸し出しプログラムを始めたんだ。これ聞くと、この街が自転車を真剣に考えてるってわかるでしょ。Peace River Ridersは、ヘルメット着用必須で、Pumpkin Pie Pre-RideとかChristmas Morning Hello Santa Rideみたいな、レクリエーション的なライドが多いよ。グラベル好きにはTuckers Gradeがいいね。25.8 miles走れるし、Power Lines at BcWには、6.4 milesのpower line two trackがあるよ。登りって言ったら橋の上り坂か向かい風くらいかな。あとはZ2でどれだけ頑張れるか、ってとこかな。
ここでは夏は乾季で、みんなフロリダの暑さをトレーニングの一部みたいに捉えてるんだ。汗をかくのは飲み物だけじゃないからね(笑)。だからプンタゴルダのランナーもサイクリストも、早朝からスタートして、無理のないコースを選んで、きついインターバル練習は日が傾いてからにするんだ。冬になると雨季になるから、ランニングもサイクリングも、天気を見ながら柔軟に計画を立てて、短い時間で走ったり、雨の合間にbase milesをしっかり積んだりする感じかな。海岸沿いの道もLinear Parkもグラベルルートも問題なく使えるけど、Charlotte HarborやPeace Riverの周りでは、みんなちょっと我慢強く走ったり乗ったりしてるよ。