Kiel.Lauf, georganiseerd door ZZippel's Läuferwelt Veranstaltungs GmbH en gesponsord door Förde Sparkasse, is een eendaagse hardloopwedstrijd in Kiel met als hoofdrace de halve marathon. Er zijn ook kortere afstanden zoals de 5K en 10K, zodat zowel beginners als ervaren lopers aan hun trekken komen. De halve marathon volgt precies de officiële 21,0975 km, en je moet wel in de volwassen categorie vallen om mee te doen.
De route start bij Martensdamm en eindigt op Rathausplatz, dus je loopt helemaal door het centrum en langs de Kieler Förde. Er zijn opties voor zowel volwassenen als kinderen, dus het wordt meer een gezellig festival dan een zware wedstrijd. Als je de halve marathon loopt, krijg je ook nog een Kiel.Lauf shirt van de organisatie.