Over deze race
Asta Maries 24 timers løb start bij Sortedamssøen, aan de Østerbrogade 19 in Kopenhagen. Alle afstanden gaan van start om 9:00 uur. Het is een tijdsloop, geen punt-aan-punt race. Je kunt kiezen voor 6, 12 of 24 uur, of voor een 100 km. Solo’s kunnen meedoen, maar er zijn ook teamopties voor 2 of 4 lopers. Je moet 16 jaar zijn voor de 6-uur relay, en 18 voor de rest.
De route is een DAF-gecertificeerde lus van 1,910.25 meter rond het meer. Het gaat dus om veel rondjes in de stad. Bij de 12-uur, 24-uur en 100 km wisselen ze elke zes uur van richting, zodat het niet te saai wordt. De route is gemarkeerd, maar er is wel verkeer. Aan de aid station kun je cola, chips, energyproducten, sportdrank, water, fruit, hete bessensoep, koffie en thee pakken. Om 18:00 uur komt er warm eten. Je moet zelf een beker, een diepe bord en een lepel meenemen. Er is een tent voor spullen en toilets, maar geen douches. Van elk inschrijving gaat 50 DKK naar TUBA.
© OpenStreetMap