Over deze race
Bieg Herosa Lipiec is een racereeks in Klucze, Neder-Silezië, Polen, die eind juli plaatsvindt. Hier gaat het om korte, intense 5 km-efforts in plaats van lange afstanden. Je kunt kiezen uit een 5 km obstacle race met modder en hindernissen, een 5 km trailrace door het ruige terrein, of een 5 km Nordic walking-route. Zo is er voor ieder wat wils: of je nu graag door de modder rolt, off-road wilt trainen of gewoon lekker met stokken wilt wandelen.
De route bestaat uit zandig terrein met een bijna woestijnachtig gevoel, waarbij de ondergrond constant verandert. Dat zand maakt het 5 km stuk extra technisch – je moet goed op je voeten staan en je ritme aanpassen, anders gaat het mis. Er is ook een aparte route voor kinderen en junioren, zodat het evenement niet alleen voor volwassenen is. Handig als je met het gezin komt in plaats van alleen.
© OpenStreetMap