Om dette løpet
Bieg Herosa Lipiec er en løpsserie som arrangeres sent i juli i Klucze, Nedre Schlesien, Polen. Her går det mer om korte, intense 5 km-økter enn lange distanser på asfalt. Du kan velge mellom 5 km med hinder, 5 km løype eller 5 km nordisk gåing. Slik passer det både de som liker mudder og barrierer, de som vil ha litt off-road eller de som bare vil ha en sånn aktiv tur med staver.
Banen har mye sand og en slags ørkenfølelse, så underlaget endrer seg hele tiden. Det gjør at det blir mer teknisk enn på vanlig asfalt, så det handler om å finne riktig fotfeste og rytme. Det er også en barnetrase, så det blir mer familievennlig enn bare en løype for voksne.
© OpenStreetMap