Les Foulées de la Rance - La Richardais to seria biegów rano w La Richardais, gdzie zamiast jednego głównego startu jest ich cztery. Dla dorosłych są dwa dłuższe dystanse: La Richardaisienne (8,3 km z 28 m wzniesień) i Le Montmarin (14,5 km z 90 m wzniesień). Dla młodzieży i początkujących są dwa krótsze: Circuit Moussaillon (1,2 km) i Circuit Corsaire (2 km).
Starty idą w szybkim tempie: najpierw 8,3 km, potem 1,2 km, później 14,5 km, a na koniec 2 km. Trasa wygląda na łatwą, ale Le Montmarin ma wystarczająco dużo wzniesień, żeby nie było to zwykły płaski bieg. Ceny są sensowne: 11 EUR za 8,3 km i 18 EUR za 14,5 km.