Biegi 10K w pobliżu Cabestany

Les 10 km de Bompas to wyścig uliczny w październiku w Bompas, w regionie Pyrénées-Orientales na południu Francji. Głównym wydarzeniem jest 10 km z pomiarem czasu dla dorosłych, startuje w Parc des Sports, ale są też biegi dla dzieci – cztery dystanse od 600 m do 10 km. To nie mały klubowy bieg, ale pełno ludzi: ponad 1000 biegaczy, około 200 dzieci i około 150 wolontariuszy. Trasa prowadzi ulicami Bompas z muzyką i kibicami, każdy biegnie po swojemu – ktoś szuka czasu, ktoś z kolegami, ktoś po prostu się bawi, a ktoś przychodzi w przebraniu.

Trail Nocturne de l'Ecoparc Catalan to nocny bieg po trasach, który odbywa się na początku grudnia w regionie Occitanie, w departamencie Pyrénées-Orientales. Trasa prowadzi przez teren Ecoparc Catalan, w pobliżu miejscowości Villeneuve-la-Rivière, Pézilla-la-Rivière, Calce i Baixas. Mieszanka biegów miejskich i tras terenowych, ale z tym, że cały park wiatraków i okoliczne wioski są specjalnie oświetlone – to nie jest zwykły bieg z latarkami, ale wydarzenie przygotowane od podstaw do biegania w nocy. Dostępne są pięć dystansów: 7 km, 11 km, 22 km, 33 km i 44 km. Dłuższe dystanse (22, 33, 44 km) można biec solo lub w sztafecie (dwa, trzy lub cztery osoby). Krótsze (7 i 11 km) można też przejść jako marsz. Trzecia edycja zgromadziła ponad 2000 uczestników – od początkujących po doświadczonych. Mieszkańcy okolicznych wsi wspierają biegaczy na trasie. W pakiecie startowym jest koszulka, medal, torba 66 Degrés Sud, pomoc na metce, wsparcie na trasie i trofea dla zwycięzców.

La Mitja de Figueres to bieg uliczny w Figueres, w prowincji Girona, organizowany na początku grudnia. Można wybierać między półmaratonem (21,097 km) a 10K. Tego samego dnia dla dzieci jest La Menuda z dystansami 400 m, 600 m, 800 m i 1,200 m, podzielonymi według wieku. Organizuje to Associació Atlètica Mitja Marató Figueres, a bieg jest wpisany w kalendarz Federacji Lekkoatletycznej Katalonii. Dorośli biegają po mieście, a organizatorzy zapewniają pomiar czasu, pomoc medyczną, toalety, prysznice, szatnię, fizjoterapię i stacje z napojami i jedzeniem. Czasem certyfikacja trasy może zostać utracona z powodu remontów, co prowadzi do niewielkich różnic w dystansach. Uczestnicy dostają torbę startową, a na metę czekają nagrody pieniężne i puchary. Głośnik przy mety dodaje klimatu.

Gruissan Poli Trail to weekendowy bieg po trasach w Gruissan, małym miasteczku w południowej Francji, w departamencie Aude. Startuje się w Masywie de la Clape, gdzie są dystanse od krótkich do 50 km. Można wybrać między 8, 10, 12, 18, 25 i 50 km, a także 10 km spacerem lub nordic walking. Zazwyczaj jest to zimowe wydarzenie, a kolejna edycja planowana jest na początku grudnia. Wydarzenie zaczynało się w 2005 roku jako Gruissan Phoebus Trail, założone przez lokalnych pasjonatów biegu po trasach. Z dwóch dystansów w jednym dniu rozrosło się do sześciu w cały weekend. Teraz bierze w nim udział około 1,5 tys. biegaczy, a w ostatniej edycji było blisko 2 tys. finisherów. Trasy prowadzą przez lasy, winnice, jeziora i stawiki. Jest też program dla dzieci i juniorów, sztafeta i bieg tylko dla kobiet. Warto wspomnieć La Ronde des Chevriers – 12 km z 250 m wzniesień i Le Trailhounet – 18 km z 550 m wzniesień.

Souvenir Jean-Claude Moutet to 10-kilometrowy urban trail w Toulouges, w departamencie Pyrénées-Orientales. Start jest o 10:00 rano, a bieg wchodzi w skład niezależnego Challenge CDR66 – nie jest to duża komercyjna seria. Trasa łączy bieg po mieście z fragmentami w naturalnych terenach, więc jest bardziej zróżnicowana niż typowy 10K po asfalcie. Na miejscu będzie też bieg dla dzieci, strefy z napojami i wsparcie kinezyterapeutów. Kontakt: Gérard De Biasi, a informacje można znaleźć na Running66 i stronie Team Running 66 na Facebooku.

Cross des fontaines odbywa się w Salle Polyvalente w Saint-Féliu-d'Amont, w departamencie Pyrénées-Orientales we Francji. To wydarzenie skupia się na nordic walkingu, zaczynając od 10-kilometrowego biegu z pomiarem czasu o 9:00, a później jest jeszcze 5-kilometrowy spacer bez pomiaru czasu. Za 10 km płaci się 10 €, a za 5 km – 6 €. Koszulki startowe rozdaje się dzień przed i w dniu wydarzenia. Wyniki wysyła się uczestnikom około 30 minut po ostatnim finiszującym, a rankingi są też na stronie Cross des fontaines na Facebooku. Nagrody dostają trzy najlepsze kobiety i mężczyźni.

Courir pour Kévin to 10-kilometrowy bieg uliczny w Baho, we Francji. Trasa jest płaska, prowadzi między Baho a Villeneuve-de-la-Rivière. Start o 9:30 z Salle Evora, za 5 EUR. Organizuje to stowarzyszenie Courir pour Kévin, a według danych to już 10. edycja. W jednym z biegów skończyło 152 osób, a Sven Durand wygrał z czasem 31:08. Było też wsparcie dla dzieci z niepełnosprawnościami przy pomocy joelettów.

La Cabestanyenca zaczyna się przy Espace Nelson Mandela w Cabestany, małym miasteczku w Pyrénées-Orientales. Główny bieg na 10 km rusza o 10:00. To mały, coroczny event z pomiarem czasu i rankingiem na 10 km, plus opcja 5 km, którą można biec lub chodzić bez konkurencji. Dłuższy dystans wiedzie po drogach, ścieżkach i przez winnice tuż za miastem. Krótszy jest bardziej przystępny dla chodzących i początkujących. Dzieci od 7 lat mają swoje starty później rano. Starty są niedrogie: 8 € za 10 km, 5 € za 5 km, a dla dzieci 2 €. Dodatkowo zbierają pieniądze dla Secours Populaire, więc bieg ma też dobry cel.

Ronde de Reynès-en-Vallespir to impreza biegowa i spacerowa w Reynès, w południowej Francji. Można wybrać między 14,2 km dla tych, którzy chcą trochę w górki, albo 5,5 km dla krótszego wyjścia. Jest też opcja marszu, więc przychodzi więcej spacerowiczów niż na innych lokalnych startach. Trasa prowadzi przez wzgórza wokół Reynès, a wiosną jest fajnie: kwitną wiśnie, widok na Canigó, w powietrzu pachnie mimozą, a przy drodze są fiołki. Startuje tu sporo ludzi z całej Francji, Belgii i Katalonii – zarówno z północy, jak i południa, w tym z okolic Manresy.

Kurs Artyszków, czyli La Cursa de la Carxofa, to lokalny bieg uliczny w Villelongue-de-la-Salanque na południu Francji. Głównymi konkurencjami są 10 km i 5 km, start obu o 9:30. Dodatkowo jest 3 km dla beniaminków, dzieci biegają 400 m i 800 m, a na koniec jest rodzinny spacer po tym samym torze. Trasa 10 km jest płaska, 95% na asfalcie, z 450-metrowym prostym odcinkiem na starcie i metce. Stacje z wodą są na 3. i 8. kilometrze. 5 km też całe na asfalcie, ten sam prosty odcinek na starcie i metce, a stacja z wodą na 3. km. Organizuje to Sports Loisirs Villelonguet, z około 90 wolontariuszami przy bezpieczeństwie, rejestracji i napojach. Artyszkowa tematyka wiąże się z lokalnym rolnictwem – nagrody to produkty z okolic, a bieg ma pokazać to wszystko biegaczom, spacerowiczom, dzieciom i rodzinom.

Argelès Nature Trail to weekendowy bieg po trasach Valmy nad Morzem Śródziemnym, z organizacją w Argelès-sur-Mer. W programie mamy kilka dystansów: od krótkiego 7 km z 300 m wzniesień, przez 10 km (250 m), 15 km (800 m) aż po najdłuższy 23 km z 1,650 m. Można też biec w duecie na 23 km. Dodatkowo są marsze nordic walking, wycieczki przyrodnicze i biegi dla dzieci. Trasy są w terenie Valmy, więc jest więcej wzniesień niż się mogłoby spodziewać przy takim położeniu nad morzem. Można startować zarówno z licencją, jak i bez, a w niektórych dystansach są kategorie męskie i żeńskie. Dla dzieci biegi są za darmo. Organizuje to Courses de la Massane, z kontrolami i medykami na trasie. Do zgłoszenia potrzebne jest standardowe francuskie dokumenty: licencja FFA, Pass’Running, zaświadczenie lekarskie lub PPS.