Lyon · Francja

Biegi 10K w pobliżu Lyon

56 biegów w 2026 następny za 3 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Lyon

W tym tygodniu 9
4LIP
Bieg · road · 10K
La course des 2 étangs - Valeins
Valeins · 40 km stąd
4LIP
Bieg · trail · 10K
Trail de l’espoir - Frontenas
Frontenas · 25 km stąd
5LIP
Bieg · road · 10K
Les 10 km de montalieu - Montalieu-Vercieu
Montalieu-Vercieu · 45 km stąd
5LIP
Bieg · road · 10K
La comboitise - Cheignieu-la-Balme
Cheignieu-la-Balme · 63 km stąd
5LIP
Bieg · trail · 10K
La montr'ail et le trail des 2 châteaux
Saint-Jean-de-Niost · 31 km stąd
+35 więcej biegów 10KPokaż mniej
5LIP
Bieg · road · 10K
Courir pour des mômes - Graix
Graix · 50 km stąd
6LIP
Bieg · trail · 10K
La montr'ail et le trail des 2 châteaux - Saint-Jean-de-Niost
Saint-Jean-de-Niost · 31 km stąd
6LIP
Bieg · road · 10K
Crohn en course - Lyon
Lyon · 1 km stąd
7LIP
Bieg · road · 10K
Contre la montr'ail - Saint-Jean-de-Niost
Saint-Jean-de-Niost · 31 km stąd
LIP 3
13LIP
Bieg · trail · 10K
Raidlight trail de Châbons
Châbons · 58 km stąd
13LIP
Bieg · road · 10K
La Magie Du Confluent - Loyettes
Loyettes · 29 km stąd
21LIP
Bieg · road · 10K
Courir pour Raf - Vernaison
Vernaison · 12 km stąd
SIE 2
24SIE
Bieg · road · 10K
La ronde des grands bois - Saint-Genest-Malifaux
Saint-Genest-Malifaux · 57 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
La Dagnarde
Dagneux · 21 km stąd
WRZ 26
1WRZ
Bieg · trail · 10K
Trail des vallées - Saint-Hilaire-Cusson-la-Valmitte
Saint-Hilaire-Cusson-la-Valmitte · 75 km stąd
4WRZ
Bieg · road · 10K
Course nature de Marboz
Marboz · 73 km stąd
4WRZ
Bieg · road · 10K
La nuit des cabornes - Saint-Romain-au-Mont-d'Or
Saint-Romain-au-Mont-d'Or · 9 km stąd
4WRZ
Bieg · road · 10K
Boz'Run - 10 km 2026
Boz · 73 km stąd
5WRZ
Bieg · trail · 10K
La Ronde Express - 10 km 2026
Amberieu En Bugey · 47 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 10K
La Ronde des Grangeons
Ambérieu-en-Bugey · 45 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
La berruyenne - Ruy-Montceau
Ruy-Montceau · 43 km stąd
6WRZ
Bieg · trail · 10K
Trail des Chambaran - Varacieux
Varacieux · 71 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
Courir pour des roses - Chambœuf
Chambœuf · 45 km stąd
6WRZ
Bieg · trail · 10K
Trail des Tard-Venus - Brignais
Brignais · 11 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
La foulée bessenoise
Bessenay · 22 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
La Nuit des Cabornes
Saint-Romain-au-Mont-d'Or · 9 km stąd
11WRZ
Bieg · road · 10K
Les étoiles charliendines - Charlieu
Charlieu · 68 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 10K
Run in 2 Mure - Saint-Bonnet-de-Mure
Saint-Bonnet-de-Mure · 17 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 10K
10 km de la voie verte - Dunières
Dunières · 71 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 10K
La Nuit AJT
Trévoux · 21 km stąd
12WRZ
Bieg · trail · 10K
Trail des Babets
Villevocance · 62 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 10K
Ainbattable
Ceyzériat · 60 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
5 & 10 km de Parilly
Bron · 5 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
5 & 10 km de Parilly - Vénissieux
Vénissieux · 7 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
Run in 2 Mure
Saint-Bonnet-de-Mure · 16 km stąd
14WRZ
Bieg · road · 10K
10 km de la Voie Verte
Dunières · 71 km stąd
18WRZ
Bieg · trail · 10K
Trail de la mine - Saint-Pierre-la-Palud
Saint-Pierre-la-Palud · 17 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 10K
Les foulées de vince - Feyzin
Feyzin · 10 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 10K
Crohn en Course
Vaulx-en-Velin · 7 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 10K
Heart Transplant Run - Bron
Bron · 6 km stąd
Lyon · 80 km
56 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 10K w pobliżu Lyon

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Run In Lyon
NIE PAŹ 4
Run In Lyon to wyścig, który oferuje cztery dystanse: 5 km solidarnościowy, 10 km, półmaraton i maraton. Odbywa się w październiku i ma FFA Label Argent, czyli jest oficjalnie zaliczany do francuskich biegów ulicznych. Na krótszych dystansach, zwłaszcza 10 km i półmaratonie, szybko się wyprzedają, a maraton to najdłuższy i najbardziej wymagający wyzwanie. Trasy są miejskie, z widzami wzdłuż ulic. Lyon z jego historią, starymi uliczkami i kulinarną tożsamością tworzy unikalną atmosferę. Biegacze maratonu muszą liczyć się z podjazdami – łącznie 293 metrów wzniesień. Na bieżni są punkty zrzutu torebek, stacje z napojami i toalety co 5 km, a na metę też. Są pacery dla tych, którzy chcą biec w konkretnym tempie. Run In Lyon Village zajmuje się odbiorem numerków i oferuje coaching, testy produktów i zdjęcia. Można też biec z numerkiem charytatywnym.
Trail gargomancois - Saint-Maurice-en-Gourgois
NIE PAŹ 4
It's Time To Go - Le Pont De Beauvoisin
NIE PAŹ 4
It's Time To Go to Le Pont-de-Beauvoisin to run for a good cause! W Le Pont-de-Beauvoisin, na granicy Isère i Savoie, organizowany jest mały bieg solidarnościowy. Dorośli mogą wybrać między 5 km (niezliczonym) a 10 km, a dla dzieci są też swoje dystanse. Dodatkowo jest 5 km marsz. Trasa biegnie po obu stronach miasta, ale nie wychodzi na otwarty teren, tylko trzyma się bliżej sąsiednich gmin. Dzieci biegają od 400 m do 2,6 km, a chodzący startują razem z biegaczami. Pieniądze idą na rzecz Les Amis du Togo. Mimo deszczu było dużo ludzi, jak pisali lokalni.
Messimy Trail
NIE PAŹ 4
Messimy Trail to mały bieg po trasach w Messimy, we Francji, w górach Monts du Lyonnais, na zachód od Lyonu. Możesz wybrać między krótszą trasą ok. 10,9 km z 425-430 m wzniesień, a dłuższą ok. 19,4 km z 708-750 m wzniesień. Start i meta obu dystansów są przy Salle du Vourlat w Messimy. Limit uczestników to 499 osób na obie trasy razem. Trasa biegnie po lokalnych ścieżkach i podjazdach w Monts du Lyonnais, więc nawet krótszy dystans daje prawdziwe uczucie trailu, a nie tylko bieg po płaskim. Są stacje z napojami, a po finishu czeka posiłek. Organizacja utrzymuje przyjazną atmosferę, niskie opłaty startowe, pomiary czasu SG CHRONO, a cały zysk idzie na Telethon – francuską akcję zbiórki na badania medyczne i wsparcie rodzin.
La Sorlinoise
PON PAŹ 5
La Sorlinoise to 9,9 km uliczny bieg po starym St Sorlin, części La Roche Vineuse w Saône-et-Loire. Start i meta są na Rue des Loisirs, tam też odbywa się przekazanie pałeczki w sztafecie. Wioska ma muzykę i stoisko z napojami. To krótki lokalny bieg, nie długodystans, ale pętla trzykrotna i 156 metrów wzniesień sprawiają, że nie jest tak łatwy jak zwykły płaski bieg po mieście. Trasa to 3,3 km pętla, którą trzeba przebiec trzy razy. Samodzielni biegacze robią cały dystans z amerykańskim finiszem. Można też startować w sztafecie i biec ostatnią pętlę razem. Ma kategorie młodzieżowe, seniorów i masterów, wymaga licencji PPS lub FFA, a w biegu indywidualnym można startować grupowo od trzech osób. Parking jest przy wejściu do wioski, pasuje do klimatu małego, lokalnego biegu.
Courir à Vienne
WT PAŹ 6
Courir à Vienne to coroczny bieg w Vienne, w departamencie Isère, z startem przy Espace Saint-Germain. Ma w ofercie różne dystanse – miejskie, przyrodnicze i trailowe, plus biegi dla dzieci i młodzieży. Trasa miejska na 8,6 km ma około 250 m wzniesień, a 13,6 km nature race to już 386 m. Czasem są też 10 km i 20 km trailowe oraz półmaraton (21 km z ok. 500 m wzniesień). Trasa miejska prowadzi obok zabytków, pokazując dziedzictwo galijsko-rzymskie miasta. Nature routes wiodą wzdłuż brzegów Rodanu, po pobliskich wzgórzach i przez Balmes Viennoises. Organizuje to Club Léo Lagrange de Vienne, wspierany przez miasto i lokalne instytucje. Bieg jest ekologiczny – duży nacisk na recykling i lokalnych producentów. To nie tylko zawody, ale też spotkanie społeczności.
Trail entre Lônes et côteaux - Grigny
ŚR PAŹ 7
Run'cugnot - La Bâtie-Divisin
SOB PAŹ 10
Run'Cugnot to mały bieg po przyrodzie w La Bâtie-Divisin, małej wiosce w regionie Isère, w górzystym kraju Dauphiné. Można wybrać dystanse od 3 do 20 km, ale główne biegi to 5, 10 i 20 km. Jest też 6 km i 12 km na spacery, zarówno nordic walking, jak i normalne. Data jeszcze nie jest ustalona, więc przed zapisami trzeba sprawdzić aktualne informacje od organizatorów. Trasy startują i kończą się w La Bâtie-Divisin, idąc przez drogi wioski, lokalne ścieżki i krótkie odcinki szlaków. Na 20 km jest około 450 m wzniesień, na 10 km ok. 250 m, a na 5 km około 60 m. Organizuje to Comité des Fêtes de la Bâtie Divisin, i całość jest prosta, bez zbędnego szumu. Są punkty z wodą, prysznice i miłe wioskowe klimaty – idealne dla biegaczy, spacerowiczów, rodzin i grup, które chcą po prostu wyjść na wieś, a nie walczyć w jakimś wielkim miejskim starcie.
Trail de l'Aqueduc de Sainte Foy-lès-Lyon
SOB PAŹ 10
Trail de l'Aqueduc de Sainte Foy-lès-Lyon to wyścig na trasie w Sainte-Foy-lès-Lyon, niedaleko Lyon we Francji. Organizowany jesienią, ma motyw dzikiego zachodu i różnorodny program: dla dzieci i juniorów są krótkie dystanse 800 m, 1,6 km i 3 km, a dla dorosłych 11 km, 22 km i pełny maraton. Trasy prowadzą przez teren miejsko-przyrodniczy – Sainte-Foy-lès-Lyon to zielona dzielnica przy Lyonie. Dystans 11 km nosi nazwę „ruée vers l’or”, 22 km to „l’Aqueduc”, a maraton jest dla doświadczonych. Dla początkujących jest opcja 11 km w marszu, nieoficjalne starty, możliwość startu w duecie i krótsze trasy dla najmłodszych.
La seillonnaise
NIE PAŹ 11
La Seillonnaise to kameralny trail w Bourg-en-Bresse, w departamencie Ain we wschodniej Francji. Start i meta są przy Gymnase des Vennes na route de Seillon. Zazwyczaj odbywa się w połowie października, a organizuje to CAP SEILLON. W programie mają bieg terenowy na 17 km, bieg terenowy na 10 km i marsz nordic walking albo wycieczkę na 10 km, która nie jest czasowana. Trasy prowadzą przez las Seillon, więc to typowy trail, a nie bieg uliczny przez miasto. Na trasie 17 km są dwa punkty odżywcze plus jeden na mecie. Bieg na 10 km ma jeden punkt odżywczy na trasie i jeden na mecie. Bieg na 10 km wlicza się do Challenge Agglo, a marsz jest darmowy dla osób poniżej 16 lat. Cały zysk z tych trzech imprez co roku idzie na Rêves, stowarzyszenie, które pomaga ciężko chorym dzieciom spełniać ich marzenia.
Trail du buis - La Buisse
NIE PAŹ 11
Trail du Buis odbywa się w La Buisse, zaczynając niedzielnym rankiem od odbioru numerków startowych. Tradycyjny bieg na 21 km można biec samemu lub w duecie, a oprócz niego są też krótsze dystanse dla biegaczy i nordic walkerów. Nowszy, 30-kilometrowy bieg jest częścią serii Pays Voironnais Trail Series. Trasa 21 km to głównie podjazd, potem idzie przez Grand Ratz, a dalej mieszanka wąskich ścieżek, leśnych dróg, asfaltówek i trudniejszych odcinków. Idealnie dla tych, którzy lubią góry i trening na podjazdach. Na starcie pojawia się ponad 700 osób, z czego około trzydzieści par biegnie 21 km. Dla tych, którzy chcą więcej, jest 30 km – szósty bieg w serii PVTS. Nordic walkerzy biegają fragment 10 km, bo górne odcinki przy Les Combes są czasem zamknięte z powodu osuwisk.
Trail du mâconnais - Loché
NIE PAŹ 11
Trail du Mâconnais to impreza biegowa w terenie, która odbywa się w Mâcon-Loché, w regionie Burgundii we wschodniej Francji. Klub Mille Pattes Mâcon w 2011 roku zmienił kierunek z biegów ulicznych na off-road, zaczynając od 15 km i 9,3 km sztafety. Później organizowali jako La Patte Verte Mâconnaise, z krótkimi trasami dla początkujących i dłuższymi dla zaawansowanych, a teraz to już Trail du Mâconnais. Obecnie są trzy dystanse – ostatnio od 9,5 km do 25 km, z wzniesieniami od 230 do 700 m. Można wybrać między krótszym trail runem a bardziej wymagającym biegiem po pagórkach. Trasy prowadzą wokół Grand Site de Solutré-Pouilly-Vergisson, znane z wapiennych formacji nad winnicami. To nie jest bieg uliczny, ale falujące ścieżki, podjazdy i widoki, które są częścią charakteru Mâconnais. Startuje tu kilka setek biegaczy, w tym goście z klubów jak Mulhouse, ale też lokalni trail runnerzy. Organizacja jest prosta – kilka dystansów, różne opcje wzniesień i klimat klubowy, bez komercyjnego nadmiernego rozbudowania.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Lyon

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 10K w Lyon

Notatki treningowe z Lyonu

Lyon organizuje 168 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Miejscowi biegają wzdłuż brzegów Rodanu i Saony na łatwe Z2, interwały i żeby nacieszyć się widokami miasta bez opuszczania centrum. Parc de la Tête d'Or daje biegaczom fajne, równe pętle, z Jardin botanique de Lyon tuż obok, a Parc de Gerland jest lepszy na kilometry po południowej stronie. Courir à Lyon organizuje miejski trail w każdy wtorek, a ten bieg to jakieś 9km z 250m przewyższenia. Lyon Running Crew ma towarzyski bieg w każdą środę z trzema grupami szybkościowymi. Founders Running Club spotyka się co tydzień w Quatorze w soboty o 10:00 CEST. SaintéLyon, Lyon urban trail by night i Course des Lumières Lyon to takie nasze główne zawody.

Miejscowi najpierw jeżdżą wzdłuż brzegów, bo miasto leży idealnie między Rodanem, Saoną i Presqu'île. Z Place Bellecour rowerzyści kierują się w stronę Confluence, ViaRhôna i na dłuższe base miles aż do Parc de Miribel-Jonage i Miribel lake. Trasa 'essentials' to 14km w jakieś 50 minut, z umiarkowanym nachyleniem. Trasa 'Contemporary and Renaissance Lyon' to 14km z Confluence do Vieux-Lyon. CTLYON działa już od 1925 roku i łączy rowerzystów szosowych, VTT, Gravel i BMX Freestyle. La Croix-Rousse to podjazdy na północy, Fourvière na zachodzie, a Audax 200 Zig-Zag to nasz główny rajd.

Lato w Lyonie jest najlepsze, jeśli szukasz zacienionych brzegów rzek i długich przejażdżek z jeszcze trochę świeżymi nogami. Brzegi Rodanu są bardzo przyjemne latem, a miejscowi dalej korzystają z Parc de la Tête d'Or, gdy tempo ma być spokojne. Rowerzyści mogą się rozciągnąć w stronę Miribel lake, a trasa Lyon-to-Miribel w jeden dzień to 51m w górę i 51m w dół. Zimowe miesiące są najbardziej suche, więc biegacze i tak mają stałe miejskie kilometry i trailowe wieczory. CTLYON podtrzymuje kalendarz rowerowy z Randonnées d’hiver w lutym, a ASICS SaintéLyon to dla biegaczy cel na koniec roku.