Lyon · Francja

Biegi 5K w pobliżu Lyon

42 biegów w 2026 następny jest dzisiaj
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Lyon

W tym tygodniu 5
1LIP
Bieg · road · 5K
Course d'obstacles à la noix - Poliénas
Poliénas · 76 km stąd
3LIP
Bieg · road · 5K
Corrida d'été du Grand Fond Bressan - Bourg-en-Bresse
Bourg-en-Bresse · 58 km stąd
4LIP
Bieg · road · 5K
La course des 2 étangs - Valeins
Valeins · 40 km stąd
5LIP
Bieg · road · 5K
Les 10 km de montalieu - Montalieu-Vercieu
Montalieu-Vercieu · 45 km stąd
6LIP
Bieg · road · 5K
Crohn en course - Lyon
Lyon · 1 km stąd
+35 więcej biegów 5KPokaż mniej
LIP 4
10LIP
Bieg · trail · 5K
Tiger Balm Ultra 01 - Saint-Denis-lès-Bourg
Saint-Denis-lès-Bourg · 60 km stąd
19LIP
Bieg · trail · 5K
Trail des chevreuils félinois - Saint-Marcel-de-Félines
Saint-Marcel-de-Félines · 51 km stąd
21LIP
Bieg · road · 5K
Courir pour Raf - Vernaison
Vernaison · 12 km stąd
21LIP
Bieg · road · 5K
Les foulées enthousiastes - Talissieu
Talissieu · 70 km stąd
SIE 5
14SIE
Bieg · road · 5K
La miou - Treffort-Cuisiat
Treffort-Cuisiat · 72 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
La Miou - 10 km 2026
Treffort Cuisiat · 70 km stąd
24SIE
Bieg · road · 5K
Course des vieux moulins - Saint-Étienne-du-Bois
Saint-Étienne-du-Bois · 69 km stąd
29SIE
Bieg · road · 5K
Course des bords de loire Aurec-sur-Loire
Aurec-sur-Loire · 65 km stąd
30SIE
Bieg · road · 5K
La Dagnarde
Dagneux · 21 km stąd
WRZ 26
1WRZ
Bieg · trail · 5K
Saint Méd'trail - Saint-Médard-en-Forez
Saint-Médard-en-Forez · 41 km stąd
4WRZ
Bieg · road · 5K
Course nature de Marboz
Marboz · 73 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 5K
Openswim Lyon
Lyon · 2 km stąd
6WRZ
Bieg · trail · 5K
Trail des Chambaran - Varacieux
Varacieux · 71 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 5K
Open Swim Stars Lyon - 1,1 km 2026
Lyon 03 · 3 km stąd
6WRZ
Bieg · trail · 5K
Trail des Tard-Venus - Brignais
Brignais · 11 km stąd
8WRZ
Bieg · road · 5K
Foulée matourine au clair de lune
Matour · 67 km stąd
11WRZ
Bieg · road · 5K
Les étoiles charliendines - Charlieu
Charlieu · 68 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
Run in 2 Mure - Saint-Bonnet-de-Mure
Saint-Bonnet-de-Mure · 17 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
La Nuit AJT
Trévoux · 21 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
Ainbattable
Ceyzériat · 60 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 5K
5 & 10 km de Parilly
Bron · 5 km stąd
13WRZ
Bieg · trail · 5K
Trail du Bessat - Le Bessat
Le Bessat · 50 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 5K
5 & 10 km de Parilly - Vénissieux
Vénissieux · 7 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 5K
Les foulées de vince - Feyzin
Feyzin · 10 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 5K
Marathons 4 Alzheimer - Lyon
Lyon · 2 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 5K
Crohn en Course
Vaulx-en-Velin · 7 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Heart Transplant Run - Bron
Bron · 6 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
La Saint So Course
Saint-Sorlin-en-Bugey · 44 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Semi-Marathon de Mâcon
Mâcon · 61 km stąd
22WRZ
Bieg · road · 5K
Course du souffle
Marcy-l'Étoile · 10 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 5K
Course du souffle - Marcy-l'Étoile
Marcy-l'Étoile · 10 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 5K
La nuit AJT - Trévoux
Trévoux · 21 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 5K
Les Foulées du Château
Attignat · 64 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 5K
Les Foulées Du Bugey - Bregnier Cordon
Bregnier Cordon · 62 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 5K
La Scintillante
Lyon · 2 km stąd
Lyon · 80 km
42 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Lyon

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Boulieu trail - Boulieu-lès-Annonay
PT PAŹ 2
W Boulieu-lès-Annonay (FR) organizują Boulieu trail. Dystanse na tym trailu są od 5 do 50 kilometrów. Po wszystkie aktualne informacje zerknij na ich stronę.
La Sainté Rose
NIE PAŹ 4
Run In Lyon
NIE PAŹ 4
Run In Lyon to wyścig, który oferuje cztery dystanse: 5 km solidarnościowy, 10 km, półmaraton i maraton. Odbywa się w październiku i ma FFA Label Argent, czyli jest oficjalnie zaliczany do francuskich biegów ulicznych. Na krótszych dystansach, zwłaszcza 10 km i półmaratonie, szybko się wyprzedają, a maraton to najdłuższy i najbardziej wymagający wyzwanie. Trasy są miejskie, z widzami wzdłuż ulic. Lyon z jego historią, starymi uliczkami i kulinarną tożsamością tworzy unikalną atmosferę. Biegacze maratonu muszą liczyć się z podjazdami – łącznie 293 metrów wzniesień. Na bieżni są punkty zrzutu torebek, stacje z napojami i toalety co 5 km, a na metę też. Są pacery dla tych, którzy chcą biec w konkretnym tempie. Run In Lyon Village zajmuje się odbiorem numerków i oferuje coaching, testy produktów i zdjęcia. Można też biec z numerkiem charytatywnym.
La Foulée de Crossey
NIE PAŹ 4
La Foulée de Crossey to bieg górski u stóp masywu Chartreuse, z startem w Saint-Etienne-de-Crossey i trasami w Saint-Nicolas-de-Macherin i Saint-Aupre. Są trzy dystanse: 9 km, 14 km i 24 km. Najkrótszy ma 200 m wzniesień, średni 450 m, a najdłuższy 1000 m. Można wybrać od krótkiego, lokalnego trailu po wymagającą trasę z górskim charakterem. 9 km to dla wszystkich, szybkie i żarliwe, z lasami przy La Croix Saint-Denis, które podnoszą puls. Nowy dystans 14 km daje więcej kilometrów bez pełnych 1000 m wzniesień – łagodne wzniesienia do Lasu Montmain, potem trzeba się napracować. 24 km, także nowa trasa, wiedzie przez La Croix Saint-Denis, Montmain i wzgórze Monure i wchodzi w Challenge du Pays Voironnais Trail Series. To już 40. edycja, więc ma historię, ale nie traci lokalnego klimatu.
La sainté rose - Saint-Étienne
NIE PAŹ 4
La Sainté Rose to cykl biegów i marszów organizowany w Saint-Étienne, w departamencie Loire, we francuskim regionie Auvergne-Rhône-Alpes. Wszystkie info o terminach, opłatach startowych i zapisach znajdziesz przez Miles Republic. To nie jest tak, że jest jeden główny bieg; tu masz różne dystanse, żeby każdy znalazł coś dla siebie. Najkrótszy jest les matrus, czyli bieg dla dzieciaków na 400 m. Dorośli i starsze dzieciaki mogą wybrać la grabotte (2 km) albo la pampille (5 km). Każdy z tych dystansów możesz przebiec, przejść albo iść z kijkami (nordic walking). Impreza jest spoko dla początkujących, dla tych co regularnie chodzą, dla klubowych biegaczy i dla każdego, kto szuka szybkiego wyzwania na miejscu. Jakbyś tam jechał, to przy okazji możesz wpaść do Saint-Étienne i zobaczyć Musée d’Art Moderne et Contemporain.
Trail entre Lônes et côteaux - Grigny
ŚR PAŹ 7
Run'cugnot - La Bâtie-Divisin
SOB PAŹ 10
Run'Cugnot to mały bieg po przyrodzie w La Bâtie-Divisin, małej wiosce w regionie Isère, w górzystym kraju Dauphiné. Można wybrać dystanse od 3 do 20 km, ale główne biegi to 5, 10 i 20 km. Jest też 6 km i 12 km na spacery, zarówno nordic walking, jak i normalne. Data jeszcze nie jest ustalona, więc przed zapisami trzeba sprawdzić aktualne informacje od organizatorów. Trasy startują i kończą się w La Bâtie-Divisin, idąc przez drogi wioski, lokalne ścieżki i krótkie odcinki szlaków. Na 20 km jest około 450 m wzniesień, na 10 km ok. 250 m, a na 5 km około 60 m. Organizuje to Comité des Fêtes de la Bâtie Divisin, i całość jest prosta, bez zbędnego szumu. Są punkty z wodą, prysznice i miłe wioskowe klimaty – idealne dla biegaczy, spacerowiczów, rodzin i grup, które chcą po prostu wyjść na wieś, a nie walczyć w jakimś wielkim miejskim starcie.
Les Foulées de Jonage
NIE PAŹ 11
Les Foulées de Jonage to seria biegów ulicznych w Jonage, niedaleko Lyonu. W tym roku planowane są dwa dystanse: 10 km startuje o 10:00, a 5 km o 10:25. Biegi są łatwe, 10 km ma zaledwie 50 m wzniesień, a 5 km 38 m. To akcja run&rose, organizowana przez miasto Jonage z Association Les Roses. Zapisujesz się przez Miles Republic. W październiku będzie chłodno, ale nie ma dużych wzniesień, więc idealnie na trening lub debiut. Startujesz w Jonage, ale nie ma tam dużych tłoków, więc dobrze się biegnie. Jeśli szukasz czegoś prostego i lokalnego, to warto.
Trail Rose
PON PAŹ 12
Trail des Roses to zimowy bieg po szlaku w Moras z dwoma odmierzanymi dystansami: 10 km i 21 km. Z limitem 900 uczestników organizatorzy często odrzucają zgłoszenia, więc wiadomo, że to coś dla lokalnych, co zawsze wypełnia się do pełna. Przedstawia się to jako okazja do wrócenia do formy: wymagające dla tych, którzy chcą poprawić swój czas, ale też wystarczająco swobodne dla tych, którzy restartują sezon z kolegami. Trasy mają widokówki, podejścia i zjazdy, o których organizatorzy ostrzegają, że będą wymagające. To już druga i ostatnia wersja tras, więc ci, którzy je znają, mają ostatnią szansę na poprawę czasu, zanim zmieni się układ. Po finiszu każdy dostaje różę, wybór napoju (piwo lub coś innego) i lokalny przekąski z Moras. To pofiniaszowe zebranie jest częścią całego wydarzenia.
Foulées du Logis - Confrançon
SOB PAŹ 17
Foulées du Logis to lokalny bieg w Confrançon, gdzie można wybierać między 5 km a 10 km. Są też trasy dla spacerowiczów, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Można wziąć udział w krótszym lub dłuższym biegu, a kto chce, idzie swym tempem. W archiwum widzimy, że trasy się zmieniały – były różne długości, np. 10,5 km, 11 km, 6 km czy 5,5 km, ale standardowo jest 5 km. Organizatorzy dają regulamin, formularze rejestracji, mapy tras, ulotki, wyniki i potrzebne zaświadczenia zdrowotne. Dla lokalnych biegaczy, spacerowiczów i wszystkich, którzy chcą się ruszyć.
Mud girl Lyon - Vaulx-en-Velin
SOB PAŹ 17
Mud Girl Lyon - Vaulx-en-Velin to bieg z błotem i przeszkodami tylko dla kobiet, organizowany w Vaulx-en-Velin, niedaleko Lyon. Trasa ma około 5 km. Impreza jest dla dziewczyn w każdym wieku i na każdym poziomie formy, bardziej o tym, żeby razem ogarnąć błoto, przeszkody i cały dzień, niż ścigać się na wynik. Na trasie jest trochę wspinania, czołgania, przechodzenia przez przeszkody i wskakiwania do błotnych dołów. Przeszkody mają być przede wszystkim fajne i do zrobienia, bez spiny o trudność. Możesz zapisać się solo albo ekipą, a event łączy motyw #PinkArmy z akcją charytatywną.
Les Foulées Maniennes - Souzy
NIE PAŹ 18
Les Foulées Maniennes - Souzy to mały, ale miły bieg po trasach w Monts du Lyonnais, który odbywa się w październiku. Możesz wybrać między 21 km, 11 km, 4 km i krótszymi dystansami dla dzieci – idealne, żeby sprawdzić się na różnych poziomach. Bieg jest dla wszystkich: od dorosłych, którzy chcą pokonać dłuższe trasy, po najmłodszych, którzy startują w swoich kategoriach. Rejestracja odbywa się przez system PPS Federacji Francuskiej Lekkoatletyki, więc nie zapomnij zrobić kursu online i przesłać potwierdzenia.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Lyon

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 5K w Lyon

Notatki treningowe z Lyonu

Lyon organizuje 112 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Miejscowi biegają wzdłuż brzegów Rodanu i Saony na łatwe Z2, interwały i żeby nacieszyć się widokami miasta bez opuszczania centrum. Parc de la Tête d'Or daje biegaczom fajne, równe pętle, z Jardin botanique de Lyon tuż obok, a Parc de Gerland jest lepszy na kilometry po południowej stronie. Courir à Lyon organizuje miejski trail w każdy wtorek, a ten bieg to jakieś 9km z 250m przewyższenia. Lyon Running Crew ma towarzyski bieg w każdą środę z trzema grupami szybkościowymi. Founders Running Club spotyka się co tydzień w Quatorze w soboty o 10:00 CEST. SaintéLyon, Lyon urban trail by night i Course des Lumières Lyon to takie nasze główne zawody.

Miejscowi najpierw jeżdżą wzdłuż brzegów, bo miasto leży idealnie między Rodanem, Saoną i Presqu'île. Z Place Bellecour rowerzyści kierują się w stronę Confluence, ViaRhôna i na dłuższe base miles aż do Parc de Miribel-Jonage i Miribel lake. Trasa 'essentials' to 14km w jakieś 50 minut, z umiarkowanym nachyleniem. Trasa 'Contemporary and Renaissance Lyon' to 14km z Confluence do Vieux-Lyon. CTLYON działa już od 1925 roku i łączy rowerzystów szosowych, VTT, Gravel i BMX Freestyle. La Croix-Rousse to podjazdy na północy, Fourvière na zachodzie, a Audax 200 Zig-Zag to nasz główny rajd.

Lato w Lyonie jest najlepsze, jeśli szukasz zacienionych brzegów rzek i długich przejażdżek z jeszcze trochę świeżymi nogami. Brzegi Rodanu są bardzo przyjemne latem, a miejscowi dalej korzystają z Parc de la Tête d'Or, gdy tempo ma być spokojne. Rowerzyści mogą się rozciągnąć w stronę Miribel lake, a trasa Lyon-to-Miribel w jeden dzień to 51m w górę i 51m w dół. Zimowe miesiące są najbardziej suche, więc biegacze i tak mają stałe miejskie kilometry i trailowe wieczory. CTLYON podtrzymuje kalendarz rowerowy z Randonnées d’hiver w lutym, a ASICS SaintéLyon to dla biegaczy cel na koniec roku.