Biegi 10K w pobliżu Bovenden

Herbstlauf Ovenhausen to jesienna impreza biegowa w Höxter-Ovenhausen, którą organizuje TuS Ovenhausen 1924 e.V. Na tym lokalnym biegu masz do wyboru dystanse – od 400 m dla dzieciaków po 20.8 km, a do tego jeszcze marsz na 4.5 km. Krótsze biegi są podzielone wiekowo: najmłodsi, czyli U6 i młodsi, biegną 400 m. Dla U8 do U10 oraz U12 do U16 jest 1000 m. A na 4.5 km i 10 km może wystartować każdy. Impreza wlicza się też do Kreiswaldlaufmeisterschaften dla Kreis Höxter. Klubowi biegacze z powiatu automatycznie startują w tych mistrzostwach w biegach przełajowych na wybranych dystansach: 4.5 km dla U14 i U16, a 10 km dla U18 i starszych. Dorośli mogą też wybrać trasę 20.8 km, dostępną od kategorii U20 wzwyż. Opłaty startowe są niewielkie, można się zapisać jeszcze tuż przed startem, a sam bieg ma już ponad trzy dekady.

Mündener Altstadtlauf to klasyczny bieg uliczny w Hann. Münden na koniec października, z dystansami 5 km i 10 km, plus krótkimi biegami dla dzieci. To już 34. edycja, więc ma solidne tradycje. Organizatorzy zmierzyli trasę, więc wyniki liczą się oficjalnie – idealne na PB czy rekordy. Biegną tam zarówno amatorzy, jak i zawodowcy, ostatnio było 652 uczestników. Trasa nie jest typowym "do przodu i z powrotem" – prowadzi przez stare miasto, z ciekawymi zakrętami. W 5 km jest Stapelwertung dla większych grup, a w 10 km kategoria drużynowa (trzy osoby, z obowiązkową kobietą). Bieg wchodzi też w Südniedersachsencup, więc dla szybkich regionalnych biegaczy jest dodatkowa motywacja. Poza tym przychodzą lokalne rodziny, klubowcy i dzieci – dobrze się bawi.

Winterlaufserie w Hamm to seria zimowych biegów ulicznych, a tu mamy pierwszy bieg punktowany. Główny dystans to 15 km, biegamy po mieście, nie na torze, a cały cykl jest już 51. edycją. Wyniki pokazują, że tu jest dużo klubów, zwłaszcza z Westfalii – oprócz LG Hamm biegają też drużyny z Dortmundu, Oelde, Münster, Bielefeld, Soest i mnóstwo mniejszych miejscowości z regionu. Pojawiają się też kluby z poza Westfalii, jak ASC Göttingen, LAZ Rhein-Sieg czy LG Ultralauf, więc bieg przyciąga nie tylko lokalnych.

Göttinger Crosslauf-Serie startuje z Hainholzhof przy Borheckstraße w Göttingen. To od razu pokazuje, że to lokalna, inna impreza niż te uliczne biegi w centrum miasta. Ten późnojesienny bieg przełajowy w Dolnej Saksonii, organizowany przez LG Göttingen, ma dystanse: 10 km, 5 km, 1.8 km i 0.9 km. W harmonogramie znajdzie się coś i dla dorosłych, i dla młodszych – są biegi dla dzieci i młodzieży szkolnej obok tych dłuższych tras przełajowych. W poprzednich latach impreza odbywała się w listopadzie lub na początku grudnia. Na stronie imprezy znajdziesz listy startowe, wyniki i zdjęcia, a zapisy online są dostępne przez stronę organizatora. Widać, że to dobrze zorganizowana impreza klubowa, gdzie wszystkie praktyczne detale ogarnięte są cyfrowo.

Bad Gandersheimer See-Park-Lauf to bieg uliczny organizowany przez SVG GW Bad Gandersheim, który odbywa się pod koniec listopada na terenie Seepark w Bad Gandersheim. To już 50. edycja serii, a trasa prowadzi po ulicach, a nie po torze stadionowym. Są kategorie dla chłopców, dziewcząt, mężczyzn, kobiet, juniorów, biegaczy otwartych i masterów do 95+ lat. Bieg ma mocne powiązanie z Oberschule Bad Gandersheim. Organizatorzy korzystają z pomieszczeń szkoły, a uczniowie i nauczyciele biorą udział w dużej liczbie. Ok. 80 osób z szkoły biegnie, a reszta pomaga w organizacji – np. jako marszalek trasy czy przy stoisku z herbatą. Po zawodach wyniki, certyfikaty i galeria zdjęć są publikowane online.

PSV-Winterlaufserie Holzminden to seria biegowa i spacerowa organizowana na obiektach sportowych przy Liebigstrasse w Holzminden, z ośmioma terminami od późnej listopada do końca grudnia. W czterdziestym już wydaniu proponuje znane dystanse 5 i 10 km na bieg i spacer, plus nowy 16,5 km dla tych, którzy chcą coś dłuższego niż 10K lub przygotować się do maratonu. Poprzednia pętla 20 km zniknęła z powodu niskiej frekwencji. Pół uczestników to z regionu sportowego Hoxter. Biegną tu klubowcy, lokalni silni, debiutanci, spacerowicze i ci, którzy wracają do sportu. Można zapisać się na pojedynczy start, ale do klasyfikacji serii trzeba ukończyć przynajmniej trzy razy ten sam dystans. Legenda to Werner Goluke, który ukończył wszystkie poprzednie edycje i motywuje nowych do startu.

To jest kolejny bieg z zimowej serii PSV w Holzminden, Dolna Saksonia. Drugi bieg startuje popołudniu na Stadionie Sportpark, a do wyboru są dystanse 5 km, 10 km i 20 km. Jest też nordic walking, więc nie tylko dla tych, co chcą biec, ale też dla tych, co wolą coś spokojniejszego w zimie. Organizuje to Post-SV Holzminden Laufbewerbe, a seria wchodzi w skład Pucharu PSV Winterlaufserie i ma tradycję od 1985 roku. Trasa to zwykłe drogi, start ze stadionu, a zgłoszenia są online przez klub. Po biegu są listy startowe, wyniki, rankingi, zdjęcia i relacje, więc śledzić można całą serię.

PSV-Winterlaufserie Holzminden - 3. Lauf to zimowy bieg uliczny w Holzminden, Dolnej Saksonii. Start jest na Stadionie Sportpark przy Liebigstraße. To trzeci bieg w ramach PSV Winterlaufserie Cup, organizowany przez Post-SV Holzminden Laufbewerbe. W programie mamy 20 km, 10 km i 5 km, plus opcję Nordic Walking. Starty wieczorem sprawiają, że ma to klimat lokalnego klubu, a nie wielkiego miejskiego widowiska. Bieg istnieje od 1985 roku, więc jest już klasycznym punktem w kalendarzu Holzminden. Wystarczy wybrać krótki, średni lub długi dystans, a Nordic Walking ma swoją osobną kategorię. Zapisy są przez stronę organizatora. Po biegu są dostępne listy startowe, uczestników, wyniki, zdjęcia i relacje.

To drugi bieg z cyklu Göttinger Crosslauf-Serie, czyli kolejne zawody crossowe w Göttingen, zwykle w grudniu. Organizują je lokalni biegacze z LG Göttingen Laufbewerbe i LAV Göttingen 05, ale nie w stadionie, tylko gdzieś na zewnątrz. Można wybierać między 10 km a 5 km, a dla dzieci i studentów są jeszcze krótsze dystanse – 1,8 km i 0,9 km. Start jest koło Hainholzhof, blisko Borheckstraße, więc to nie klasyczny miejski bieg uliczny, tylko prawdziwy cross. Biegną tu wszystkie kategorie wiekowe – od najmłodszych po seniorów, w tym młodzież, open, U23 i masters. Rejestracja online, a po biegu organizator wrzuca listy startowe, wyniki, zdjęcia i relacje.

LSV Porz organizuje Winterlaufserie, czyli trzy biegi zimowe w Haus des Waldes w Gut Leidenhausen, Köln-Porz, w styczniu i lutym. Drugi bieg, który liczy się do klasyfikacji, jest w połowie serii. Można startować tylko w tym jednym biegu albo traktować go jako etap do dłuższych dystansów w całym cyklu. Są dystanse dla dzieci (1 km), 5 km i 10 km dla biegaczy, 15 km, półmaraton i 5 km dla chodźców i nordic walking. Organizuje to LSV Porz / Köln według zasad DLV. Dystanse 5 km, 10 km, 15 km i półmaraton są oficjalnie pomierzone i wpisane do rankingów. Trasa jest przeznaczona dla poważnych biegów zimowych, nie dla show. Organizator mówi, że 5 km to jedna z najszybszych tras w okolicy Kolonii, a tu przychodzą biegacze, żeby sprawdzić formę. Rekordy mówią same za siebie: 10 km mężczyzn to 29:45, kobiety zwykle biegają w ok. 34 minut, a półmaraton – 1:07:58 (m) i 1:18:17 (k). Startują tu wszyscy, od dzieci po seniorów (M/W 75 i 80). Ci, którzy biorą udział we wszystkich trzech biegach, dostają upominek – można wybrać między pucharami a ręcznikami. Dzieci z 1 km dostają medal.

PSV-Winterlaufserie Holzminden to seria biegów i marszów odbywająca się na Sportpark Liebigstraße w Holzminden, Dolna Saksonia, start o 9:30. Organizuje ją Post-SV Holzminden, a całość składa się z ośmiu terminów z dystansami 5 km, 10 km i 16,5 km, plus marsz i nordic walking na ok. 5 km i 9,8 km. Może startować każdy, a do serii liczy się ukończenie przynajmniej trzech biegów tego samego dystansu. Serię uruchomiono w 1985, więc teraz jest jej 40. edycja. Dystans 16,5 km wprowadzono zamiast 20 km, bo mniej się zgłaszało, ale dla tych, którzy chcą coś dłuższego niż 10 km. Zwykle połowa uczestników przyjeżdża z regionu Höxter, a start to mieszanka klubowców, szybkich biegaczy, początkujących i tych, którzy wrócili do biegania. Biegi są oficjalnie zatwierdzone przez Niemiecki Związek Lekkoatletyczny, więc jest ubezpieczenie i nie ma konfliktów z innymi imprezami.

Mühlenberger Nikolauslauf to bieg, który odbywa się na początku grudnia w Hanowerze, na terenie Bezirkssportanlage przy Ossietzkyring 48. Start jest o 10:45, a do wyboru są trzy proste dystanse: 2,5 km, 5 km i 10 km. Dwa i pół kilometra to pętla, a trasy są płaskie. Obiekt służy zarówno jako start, jak i meta, więc łatwo jest przyjść z rodziną i obejrzeć bieg. Dla dzieci i młodzieży są osobne starty. Wszyscy uczniowie dostają niespodziankę od Świętego Mikołaja, a pierwsza szóstka w każdej kategorii wiekowej otrzymuje dyplomy. Zwycięzcy 5 km i 10 km dają się nagrody honorowe. Bieg liczy się też do serii Lauf(s)pass der Region Hannover.