Biegi 5K w pobliżu Grünstadt

Na Rodenbacher Lauftag masz kilka biegów: 50 km Harry Arndt run, półmaraton, 10 km, 5 km i biegi dziecięce na stadionie. Wszystko dzieje się jednego jesiennego dnia zawodów na Waldstadion Niederrodenbach w Rodenbach. Pełna nazwa to „Run for Peace and Democracy in Europe,” i to też jeden z biegów cyklu BBF Junior Main-Lauf-Cup. Dzień zaczyna się od półmaratonu, chwilę później startuje 50 km i 5 km, a na popołudnie zaplanowano biegi dziecięce na stadionie, stadium cross i 10 km. Wpisowe jest w porządku – dla uczniów 5 euro, a półmaraton 15 euro. Można się też zapisać na miejscu w dniu zawodów. Główna trasa jest płaska, asfaltowa, oficjalnie zmierzona według standardów IAAF i prowadzi przez las Rodenbach. Jest więc idealna dla tych, co chcą kręcić szybkie czasy albo użyć jej jako przygotowania do jesiennego maratonu. Na tej trasie padł niemiecki rekord M15 na 5 km, co pokazuje, że jest szybka. Trasa 5 km ma fragment na stadionie blisko mety, dzięki czemu kibice i znajomi mogą dobrze widzieć, co się dzieje na biegu. Najmłodsi pobiegną w stadium crossie z przeszkodami, wszyscy, którzy dobiegną, dostają specjalny certyfikat, a nagrody rozdają na miejscu. SSC Hanau-Rodenbach, z prawie 50-letnim doświadczeniem w organizacji biegów ulicznych, robi to wydarzenie pod hasłem: „From runners for runners.”

Stadtlauf Bürstadt startuje i kończy się przy Wilhelminenstraße 1 w Bürstadt, w Hesji. Bieg odbywa się podczas Bürstädter Kerwe, ale nie jest to osobny dzień startów. Organizuje go VfR 1910 Bürstadt e.V., lokalny klub, który uruchomił ten bieg w 2001 roku. Można wybierać między 10 km, 5 km, 2,5 km, marszem, dziecięcymi biegami i sztafetą 4 x 2,5 km. Główny start jest o 11:00, a na biegu zwykle zgłasza się od 500 do 1000 osób. Trasa jest płaska i szybka, z krótkimi okrążeniami. 2,5 km to jedno okrążenie, 5 km i marsz to dwa, a 10 km to cztery. Sztafeta może podzielić te 10 km na etapy. Dzieci biegają osobny 400-metrowy Bambini, za darmo, z darmową koszulką dla najmłodszych – w jednym roku było 91 dzieci. Każdy finiszujący dostaje funkcjonalną koszulkę, a trójka najlepszych w każdej kategorii dostaje nagrody pieniężne. Po wręczeniu medali jest jedzenie, napoje i muzyka na żywo, a całość wpisuje się w klimat Kerwe.

Cześć! W Offenbach an der Queich szykuje się finał EnergieSüdwest Cup, czyli ostatni bieg z tej lokalnej serii ulicznej w niemieckim Rheinland-Pfalz. W programie są biegi na 10 km i 5 km, opcja marszu na 5 km, a także biegi Bambini i szkolne. Czyli coś dla każdego: dla dzieciaków, piechurów, klubowych wyjadaczy i tych, co biegają rekreacyjnie. Impreza zazwyczaj odbywa się w październiku, a organizuje ją TV Offenbach Laufbewerbe. Trasy są typowo uliczne, na 5 km i 10 km, więc żadnego trailu ani górskich podbiegów. Ciekawa sprawa to rywalizacja klubowa, otwarta dla ekip z Landau i okolicznych wiosek, z Offenbach, Göcklingen, Birkweiler, Albersweiler i Siebeldingen – nawet jeśli to nie jest typowy klub sportowy. Jeśli co najmniej dziesięciu członków dobiegnie do mety, klub dostaje kasę za każdego, kto ukończy bieg. Oczywiście są jakieś limity co do liczby biegaczy i uprawnionych klubów. Rozdanie nagród i zapisy last-minute będą w Turn- und Festhalle.

Pfettrachtaler Lauf zaczyna się na boisku SC Pfettrach w Altdorf, w Bawarii, z kilkoma opcjami biegów drogowych w tym samym dniu. Głównymi dystansami są półmaraton 21,1 km, 10 km i 5 km. Dla dzieci i uczniów są krótsze biegi: 2 km, 800 m i 400 m. Zazwyczaj odbywa się to jesienią, a organizuje się je co roku od 2002. SC Pfettrach trzyma w tym wydarzeniu klimat lokalnego klubowego eventu, a nie wielkiego miejskiego biegu. Oprócz standardowych biegów jest też nordic walking i jazda na rolkach. W ostatnich edycjach dodano 23 km MTB i e-MTB po trasie górskiej. Najmłodsi biorą udział w Bambini, a starsze dzieci biegają swoje dystanse przed głównymi zawodami. Lokalne firmy i AOK Bayern wspierają event, co podkreśla jego związek z Pfettrach i okolicami Landshut.

Pfungstädter Advents-Crosslauf to klasyczny bieg crossowy w Pfungstadt, Hessen, który odbywa się od 1969 roku. Start i meta są na stadionie TSV przy Christian-Meid-Straße, a organizuje TSV Pfungstadt Laufbewerbe. Są tu biegi dla dzieci, młodzieży i dorosłych – od krótkich, poniżej 1 km, aż po około 7,8 km. Idealne dla początkujących, klubowców i lokalnych biegaczy, którzy chcą coś zimowego, ale nie na asfalcie. Trasa składa się z pętli crossowych, w tym 3,7 km dla niektórych dystansów, a dłuższe trasy wykorzystują podobne tereny. Startuje tu zwykle między 300 a 500 osób, więc jest to coś dla lokalnej społeczności. Tradycja to kluczowy element – pierwszy weekend Adwentu, stałe miejsce na kalendarzach biegaczy z Hessen. Na stronie są listy startowe, wyniki i zdjęcia, więc łatwo śledzić, co się dzieje.

Plopsa Nikolauslauf Haßloch zaczyna i kończy się w Plopsaland Deutschland, parku rozrywki w Haßloch, a dłuższe dystanse prowadzą przez Haßlocher Wald. Organizuje to LC Haßloch, a na starcie pojawiają się różne grupy: półmaraton z pomiarem, 5,5 km dla początkujących, 3,3 km dla uczniów, 800 m dla najmłodszych i 250 m dla najmniejszych. Półmaraton łączy asfalt z leśnymi ścieżkami, a krótsze dystanse są podzielone na kategorie wiekowe – od dzieci po seniorów. To już nowa odsłona tradycyjnego Haßloch Nikolauslauf, który po ponad pięćdziesięciu edycjach przeniósł się do Plopsalandu. Starty są limitowane, a na metę przybiegają zarówno lokalni biegacze, jak i rodziny czy nowiutcy. Marko Martin z TV Maikammer, który wygrał półmaraton, nazwał to zwycięstwo spełnionym marzeniem.

Weiterstädter Nikolauslauf to klasyczny bieg zimowy wokół Braunshardter Tännchen w Weiterstadt, po trasie, którą znają wszyscy lokalni. To nie jest bieg torowy, tylko prosty, przyjemny run po polach i ścieżkach leśnych – bardziej jak wycieczka po terenie niż klasyczny bieg uliczny. Nazwa "Nikolauslauf" wiąże się z okresem Mikołajkowym, więc jest to idealny sposób na aktywny start zimy. Organizuje go TUS Griesheim, a sama trasa jest płaska, z niewielkimi wzniesieniami i spokojnymi ścieżkami. To idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą pobiec w przyjemnej atmosferze, bez presji. Bieg jest prosty, bez skomplikowanych zakrętów, a sam obieg Braunshardter Tännchen to już tradycja. Dobry wybór dla początkujących i tych, którzy lubią biegać w spokoju.

Silvester-Lauf Bad Kreuznach to klasyczny sylwestrowy bieg uliczny w Bad Kreuznach, w Nadrenii-Palatynacie. Można wybierać między 10 km i 5 km, startuje się z Kuhberg przy Rheingrafenstrasse 904. Od 1977 organizuje to LC 80 KH e. V. Bad Kreuznach, a czasomierzy się za pomocą br-timing. To prosty, lokalny bieg na zakończenie roku. Koszt startu to 10 euro, a dla młodych biegaczy w określonej grupie wiekowej jest za darmo. Można zapisać się online, telefonicznie, osobiście przed dniem biegu lub na miejscu. Po finiszu dostaje się wydrukowane potwierdzenie. Na miejscu są parking, szatnie i prysznice. Recenzje mówią, że organizacja, atmosfera i cena są na plus, ale trasę oceniono nieco gorzej.

Berlin Silvesterlauf prowadzi biegaczy dookoła i przez Grunewald w Sylwestra, więc ostatnie bieganie w roku ma bardziej leśny klimat niż typowy miejski bieg po ulicach. To jedna z większych sylwestrowych imprez biegowych w Germany, ale bez napinki: ludzie wpadają domknąć rok na sportowo albo złapać pierwszy impuls pod kolejny, często w przebraniu. Trasa zahacza o ścieżki przez Drachenfliegerberg i Teufelsberg, więc jest trochę przewyższeń, żeby nogi poczuły robotę, i dość wysoko, żeby złapać szeroki widok na Berlin. Na zbiegach trzeba trzymać krok i mieć trochę techniki, ale całość nadal jest przystępna, więc nawet w kostiumie da się dobrze pobawić. Szczególnie mile widziane są ręcznie robione przebrania, które bardziej robią z tego końcoworoczną imprezę niż sztywne ściganie.

Hohenloher Silvesterlauf to bieg sylwestrowy w niemieckim regionie Hohenlohe, który startuje i kończy się przy klubie SpVgg Hengstfeld-Wallhausen e.V. w Hengstfeld. Start o 13:00, dwa proste dystanse: 5 km dla tych, co chcą coś łatwiejszego, i 10 km dla tych, co chcą trochę więcej. To pierwszy bieg w 4-Jahreszeiten-Laufcup, czyli cyklu na cztery pory roku. 40. edycja mówi sama za siebie – tradycja jest, a format pasuje zarówno klubowcom, jak i tym, co biegają dla przyjemności, czy nawet początkującym, którzy chcą jeszcze raz wybiec przed końcem roku.

Waldböckelheimer Silvesterlauf to bieg uliczny na Sylwestra w małej wiosce Waldböckelheim w Nadrenii-Palatynacie. Na programie są 10 km i 5 km, plus krótsze biegi dla dzieci i uczniów. Start o 12:30, więc w pełnym świetle dnia, choć już w sylwestrowym zamieszaniu. Dla najmłodszych są dystanse 200, 600 i 800 metrów. Starty zwykle średniej wielkości – od 100 do 300 osób, ostatnio było 175 finisherów. Zapisuje się przez stronę organizatora, a wyniki są na stronie z czasami. Po biegu są listy startowe, klasyfikacje, zdjęcia i relacje.