Biegi 5K w pobliżu Hameln

Herbstlauf Ovenhausen to jesienna impreza biegowa w Höxter-Ovenhausen, którą organizuje TuS Ovenhausen 1924 e.V. Na tym lokalnym biegu masz do wyboru dystanse – od 400 m dla dzieciaków po 20.8 km, a do tego jeszcze marsz na 4.5 km. Krótsze biegi są podzielone wiekowo: najmłodsi, czyli U6 i młodsi, biegną 400 m. Dla U8 do U10 oraz U12 do U16 jest 1000 m. A na 4.5 km i 10 km może wystartować każdy. Impreza wlicza się też do Kreiswaldlaufmeisterschaften dla Kreis Höxter. Klubowi biegacze z powiatu automatycznie startują w tych mistrzostwach w biegach przełajowych na wybranych dystansach: 4.5 km dla U14 i U16, a 10 km dla U18 i starszych. Dorośli mogą też wybrać trasę 20.8 km, dostępną od kategorii U20 wzwyż. Opłaty startowe są niewielkie, można się zapisać jeszcze tuż przed startem, a sam bieg ma już ponad trzy dekady.

Auto Mattern Wälle-Lauf to miejski bieg organizowany pod koniec października w Herford, w Nadrenii Północnej-Westfalii. Główny dystans to 10 km, a do tego jest też bieg na 7 km i biegi dla dzieci. Impreza jest dla biegaczy z lokalnych klubów, amatorów i całych rodzin. Trasy biegną ulicami miasta i kończą się na stadionie Ludwig Jahn Stadium, co daje fajną metę na stadionie. Na trasie spodziewaj się muzyki i kibiców. Organizatorami są Polizei SV i RC Endspurt Herford, głównym sponsorem jest Auto Mattern, a wspierają ich Techniker Krankenkasse i Volksbank in Ostwestfalen.

Hannover Halbmarathon H/21 to półmaraton miejski na dystansie 21.0975 km, organizowany w Hanowerze. Biegacze startują o 11:30, a Nordic walking o 12:20. Start i meta są pod Schillerdenkmal w centrum miasta, czyli praktycznie w samym sercu Hanoweru. W półmaratonie trzeba mieć co najmniej 16 lat, a pomiar czasu jest chipowy (netto). Trasa prowadzi przez Hanower, jest oznakowana i zabezpieczona na całej długości, przebiegając przez Linden i Nordstadt. Punkty odżywcze są na trasie i na mecie. Depozyt na ciuchy i przebieralnie są na Friedrichswall, blisko Aegidientorplatz. Jest też sztafeta dwuosobowa. Impreza odbywa się zgodnie z przepisami German Athletics Association i IAAF, pod nadzorem regionalnego związku lekkoatletycznego, i prowadzi stałą listę najlepszych wyników.

Orange Day Hannover startuje i kończy się na Placu Praw Człowieka, co pasuje do sensu wydarzenia. To krótki wieczorny bieg po mieście, gdzie się zbieramy przed startem o 18:00, a finiszujemy w tej samej przestrzeni ok. 18:45. Tempo musi być stabilne – minimum 8 minut na kilometr, ale nie jest to sprint, tylko solidny, ale nie ekstremalny rytm. Mimo że czasem nazywa się to ADAC Marathon Hannover, to Orange Day ma pierwszeństwo, bo tu nie chodzi o medale czy rekordy, tylko o wspólny gest. Można biec, chodzić lub po prostu przyjść. Celem jest pokazać Hannower w pomarańczu – jako znak solidarności z walką o szacunek, ochronę i działanie przeciwko przemocy. Warto się ubrać w coś pomarańczowego, a firmy i budynki mogą oświetlić się w tym kolorze, wystawić okna, krzesła czy nawet pojazdy eskortujące. Za 5 euro dostajesz numer startowy, bilet na komunikację, coś do picia po biegu i miejsce na kurtkę. Pieniądze idą do Frauennotruf Hannover, a przy rejestracji online można dodać dodatkową darowiznę.

PSV-Winterlaufserie Holzminden to seria biegowa i spacerowa organizowana na obiektach sportowych przy Liebigstrasse w Holzminden, z ośmioma terminami od późnej listopada do końca grudnia. W czterdziestym już wydaniu proponuje znane dystanse 5 i 10 km na bieg i spacer, plus nowy 16,5 km dla tych, którzy chcą coś dłuższego niż 10K lub przygotować się do maratonu. Poprzednia pętla 20 km zniknęła z powodu niskiej frekwencji. Pół uczestników to z regionu sportowego Hoxter. Biegną tu klubowcy, lokalni silni, debiutanci, spacerowicze i ci, którzy wracają do sportu. Można zapisać się na pojedynczy start, ale do klasyfikacji serii trzeba ukończyć przynajmniej trzy razy ten sam dystans. Legenda to Werner Goluke, który ukończył wszystkie poprzednie edycje i motywuje nowych do startu.

To jest kolejny bieg z zimowej serii PSV w Holzminden, Dolna Saksonia. Drugi bieg startuje popołudniu na Stadionie Sportpark, a do wyboru są dystanse 5 km, 10 km i 20 km. Jest też nordic walking, więc nie tylko dla tych, co chcą biec, ale też dla tych, co wolą coś spokojniejszego w zimie. Organizuje to Post-SV Holzminden Laufbewerbe, a seria wchodzi w skład Pucharu PSV Winterlaufserie i ma tradycję od 1985 roku. Trasa to zwykłe drogi, start ze stadionu, a zgłoszenia są online przez klub. Po biegu są listy startowe, wyniki, rankingi, zdjęcia i relacje, więc śledzić można całą serię.

PSV-Winterlaufserie Holzminden - 3. Lauf to zimowy bieg uliczny w Holzminden, Dolnej Saksonii. Start jest na Stadionie Sportpark przy Liebigstraße. To trzeci bieg w ramach PSV Winterlaufserie Cup, organizowany przez Post-SV Holzminden Laufbewerbe. W programie mamy 20 km, 10 km i 5 km, plus opcję Nordic Walking. Starty wieczorem sprawiają, że ma to klimat lokalnego klubu, a nie wielkiego miejskiego widowiska. Bieg istnieje od 1985 roku, więc jest już klasycznym punktem w kalendarzu Holzminden. Wystarczy wybrać krótki, średni lub długi dystans, a Nordic Walking ma swoją osobną kategorię. Zapisy są przez stronę organizatora. Po biegu są dostępne listy startowe, uczestników, wyniki, zdjęcia i relacje.

PSV-Winterlaufserie Holzminden to seria biegów i marszów odbywająca się na Sportpark Liebigstraße w Holzminden, Dolna Saksonia, start o 9:30. Organizuje ją Post-SV Holzminden, a całość składa się z ośmiu terminów z dystansami 5 km, 10 km i 16,5 km, plus marsz i nordic walking na ok. 5 km i 9,8 km. Może startować każdy, a do serii liczy się ukończenie przynajmniej trzech biegów tego samego dystansu. Serię uruchomiono w 1985, więc teraz jest jej 40. edycja. Dystans 16,5 km wprowadzono zamiast 20 km, bo mniej się zgłaszało, ale dla tych, którzy chcą coś dłuższego niż 10 km. Zwykle połowa uczestników przyjeżdża z regionu Höxter, a start to mieszanka klubowców, szybkich biegaczy, początkujących i tych, którzy wrócili do biegania. Biegi są oficjalnie zatwierdzone przez Niemiecki Związek Lekkoatletyczny, więc jest ubezpieczenie i nie ma konfliktów z innymi imprezami.

Adventslauf Lage to coś w stylu: każdy biegacz lub spacerowicz ma szansę wbić się w Lagenser Stadtwald, las miejski przy samym centrum Lage, niedaleko Lippe i Teutoburger Wald. To co roku w zimie, z opcjami 5 km i 10 km dla dorosłych (osobne wyniki dla biegaczy i spacerowiczów) oraz 1000 m dla uczniów. Trasy to głównie ścieżki leśne i polne, z kilkoma łagodnymi wzniesieniami – nie ma tu płaskiego asfaltowego biegu. Organizuje TG Lage (ich dział biegowy), a całość ma klimat typowego lokalnego startu: dobrze przygotowane, standardowo przeprowadzone, niskie opłaty i dystanse dla każdego poziomu. Jeśli pogoda się ułoży, to nawet można wbić PB – idealne dla tych, którzy chcą kontrolowanego biegu lub spaceru po Stadtwaldzie.

Mühlenberger Nikolauslauf to lokalny bieg uliczny w Hanowerze, w Niemczech, który co roku 6 grudnia organizuje Mühlenberger SV v. 1973 Hannover. Start jest przy Ossietzkyring 48 w dzielnicy Mühlenberg. Można pobiec na 10 km, 5 km, 2.5 km albo 1.1 km, jest też bieg dla dzieciaków i młodzieży szkolnej. Zazwyczaj startuje tam od 300 do 500 osób, więc to raczej taka klubowa impreza dla lokalnej społeczności, a nie jakiś duży miejski bieg. Ten bieg wchodzi w skład Laufpass der Region Hannover, co łączy go z innymi imprezami biegowymi w okolicy. To, że odbywa się w Mikołajki, nadaje charakter całej serii, a liczne edycje potwierdzają, że to już taka długa tradycja. Format imprezy pasuje zarówno klubowym biegaczom, jak i tym, co biegają rekreacyjnie, no i rodzinom z dziećmi, a także uczniom, którzy szukają krótkiego, zorganizowanego biegu ulicznego jeszcze przed końcem roku.

Piąty bieg serii PSV-Winterlaufserie Holzminden startuje na Stadionie Sportpark przy Liebigstraße w Holzminden, Dolna Saksonia. To zimowy bieg uliczny, część lokalnej serii organizowanej przez Post-SV Holzminden Laufbewerbe od 1985 roku. Ten konkretny bieg zwykle odbywa się w grudniu, start o 14:30. Można wybrać dystans 5 km, 10 km lub 20 km, a także jest opcja Nordic Walking. Rejestracja przez stronę organizatora. Na stronie wydarzenia pojawiają się wyniki, listy startowe, zdjęcia i relacje. Format jest prosty i skupiony na społeczności: start w parku sportowym, oznakowane trasy i kilka opcji dystansów – od krótkiego zimowego biegu po 20 km dla tych, którzy chcą się naprawdę wybić.

PSV-Winterlaufserie Holzminden - 6. Lauf to zimowy bieg uliczny w Holzminden, Dolna Saksonia. Start jest na Stadionie Sportpark przy Liebigstrasse. To kolejny etap serii PSV Winterlaufserie, zwykle rano, z dystansami 20 km, 10 km i 5 km, plus opcja Nordic Walking. Organizuje to Post-SV Holzminden Laufbewerbe, od 1985 roku. Nic skomplikowanego – wybierasz dystans, ruszasz ze Sportpark, a wyniki, listy startowe i zdjęcia znajdziesz online na stronach wydarzenia.