5K-Läufe in der Nähe von Hameln

Der Herbstlauf Ovenhausen ist ein Straßenlauf im Herbst in Höxter-Ovenhausen, North Rhine-Westphalia. Gestartet wird meist nachmittags an der Hauptstrasse 82. Ausrichter ist TuS Ovenhausen 1924 e.V.; im Angebot sind Strecken vom kurzen Kinderlauf bis zu 20.8 km. Auf dem Plan stehen außerdem 10 km, 4.5 km, 1 km und 400 m Läufe sowie ein 4.5 km Walk. Der Lauf gehört zum Hochstift-Cup und zieht ein paar hundert Leute an, also eher Vereinslauf als großer Stadtlauf. Den Lauf gibt es seit 1978, entsprechend fühlt sich das Ganze nach einem gewachsenen lokalen Vereinsevent an, mit richtigem Familienprogramm statt nur einer Hauptstrecke. Die Jüngsten laufen 400 m, für U8 bis U16 gibt es 1000 m. Über 4.5 km und 10 km kann jede und jeder starten, der 20.8 km Lauf ist ab U20 offen. Gleichzeitig werden dort die Höxter district forest running championships ausgetragen: Vereinsläuferinnen und Vereinsläufer aus dem district sind über 4.5 km (U14/U16) und 10 km (U18 and older) automatisch dafür gewertet. Auf der Strecke gibt es Kilometer-Schilder und Verpflegungspunkte. Umkleiden, Duschen, Parkplätze, Zielverpflegung, Urkunden und Finisher-Medaillen für Kinder sind auch dabei, so wie man es von einem kleineren Lauf kennt.

Samba-Trommeln in Herford’s city center und laute Musik im Ludwig-Jahn-Stadion sorgen beim Auto Mattern Wälle-Lauf für deutlich mehr Wettkampfstimmung als bei einem normalen lokalen Straßenlauf. Gelaufen wird in Herford, Germany, an einem Sonntag Ende Oktober, mit einem 10 km Straßenlauf, einem 6.8 km company run und kürzeren Läufen für Kinder und Schüler. Start ist im Stadion; das große 10 km Feld und die Firmenläufer gehen nach den Jugendläufen rund um die Mittagszeit raus. Jedes Jahr sind fast 1,500 Athleten dabei, angefeuert von tausenden Zuschauern an der Strecke. Die Läufer kommen aus Herford, aus der ganzen Ostwestfalen-Lippe Gegend und aus North Rhine-Westphalia. Polizei SV und RC Endspurt Herford haben die Veranstaltung aufgebaut und entwickeln sie weiter, unterstützt von lokalen Partnern wie Auto Mattern, Techniker Krankenkasse und Volksbank.

Der Hannover Halbmarathon H/21 startet und endet am Schillerdenkmal mitten in der City, du bist also direkt von Beginn an auf Hannover’s Innenstadtstraßen unterwegs. Der 21.0975 km half marathon geht am späten Vormittag los, die Nordic Walker starten später. In Hannover ist das Ding ziemlich beliebt, mitmachen darfst du ab 16 Jahren. Die Strecke dreht eine Runde durch Hannover’s Viertel, unter anderem Linden und Nordstadt, mit grünen Abschnitten und viel Stadt dazwischen. Der komplette Kurs ist markiert und abgesichert, unterwegs und im Ziel gibt es Verpflegung. Gewertet wird per Netto-Chipzeit, und über die dauerhafte Ergebnisliste kannst du deine Zeiten über die Jahre vergleichen. Der Lauf steht unter Aufsicht des Niedersächsischer Leichtathletik Verband; Beutelabgabe und Umkleiden findest du am Friedrichswall nahe Aegidientorplatz.

Orange Day Hannover startet und endet am Platz der Menschenrechte, the Square of Human Rights, und das passt genau zum Anlass. Es ist ein kurzer Citylauf am frühen Abend in Hannover: Vor dem Start um 18:00 sammelt man sich dort, gegen 18:45 ist man wieder zurück auf dem Platz. Ganz locker bummeln ist es nicht, ein solides Tempo ist Pflicht: Mindestens 8 Minuten pro Kilometer musst du halten. Auch wenn das Ganze teils unter ADAC Marathon Hannover auftaucht, steht klar Orange Day im Vordergrund, nicht Medaillen oder persönliche Bestzeiten. Mitmachen können Läufer, Walker und alle, die einfach dabei sein wollen. Die Stadt soll sichtbar orange zeigen, als Zeichen für Respekt, Schutz und Handeln gegen Gewalt. Also zieh was Oranges an oder nimm orange Accessoires mit; Läden und Gebäude können mit orange lights, window displays, seating, flashing lights oder vehicle escorts nach außen zeigen, worum es in Hannover geht. Die 5 euro Startgeld decken Startnummer, public transport ticket, Verpflegung danach und Kleiderabgabe ab. Die Erlöse gehen an Frauennotruf Hannover, zusätzlich kannst du bei der Online-Anmeldung noch spenden.

Die PSV-Winterlaufserie Holzminden läuft an den Sportanlagen in der Liebigstrasse in Holzminden und bringt von Ende November bis Ende Dezember acht Lauftage für Läufer und Walker zusammen. In der 40th edition gibt es die bekannten Strecken über 5 km und 10 km zum Laufen oder Walken, dazu neu 16.5 km für alle, die mehr als 10K wollen oder etwas für längere Rennen aufbauen möchten. Die frühere 20 km-Runde ist rausgefallen, weil dort zu wenige am Start waren. Rund die Hälfte der Teilnehmenden kommt aus der Sportregion Hoxter. Im Feld stehen Vereinsläufer, starke Leute aus der Gegend, Einsteiger, Walker und alle, die wieder in den Sport reinkommen. Einzelstarts gehen, für die Serienwertung brauchst du aber mindestens drei Zieleinläufe auf derselben Distanz. Zur Tradition gehört auch Werner Goluke, der bisher jede Ausgabe gefinisht hat und unentschlossene Neue immer wieder zum Mitmachen ermutigt.

Die PSV-Winterlaufserie Holzminden ist eine Winterlaufserie auf der Straße in Holzminden, Lower Saxony. Der 2. Lauf startet nachmittags am Stadion Sportpark. Du kannst zwischen 5 km, 10 km oder 20 km wählen. Außerdem gibt es Nordic Walking, also passt das Ganze sowohl für die üblichen Läuferinnen und Läufer als auch für alle, die es im Winter etwas lockerer angehen wollen. Organisiert wird die Serie von Post-SV Holzminden Laufbewerbe, sie zählt zum PSV Winterlaufserie Cup und geht zurück bis ins Jahr 1985. Vor Ort ist das ein bodenständiges Vereinsrennen: Straßenkurse, Start im Stadion und Online-Anmeldung über den Club. Startlisten, Ergebnisse, Wertungen, Fotos und Berichte werden für alle, die die Serie verfolgen, bereitgestellt.

PSV-Winterlaufserie Holzminden - 3. Lauf ist ein Winter-Straßenlauf in Holzminden, Lower Saxony. Gestartet wird am Stadion Sportpark an der Liebigstraße. Der Lauf gehört zum PSV Winterlaufserie Cup und wird von Post-SV Holzminden Laufbewerbe organisiert. Auf dem Programm stehen 20 km, 10 km und 5 km auf der Straße, dazu gibt es eine Nordic Walking-Wertung. Durch die Starts am Nachmittag fühlt sich das Ganze eher nach lokalem Vereinslauf an als nach großem City-Event. Den Lauf gibt es seit 1985, entsprechend fest gehört er inzwischen in den Laufkalender von Holzminden. Das Prinzip ist geradeaus: Du suchst dir kurz, mittel oder lang auf der Straße aus, Walker starten separat in der Nordic Walking-Kategorie. Die Anmeldung läuft über die Website des Veranstalters. In der Ausschreibung findest du außerdem Startlisten, Teilnehmerlisten, Ergebnisse, Fotos und Berichte nach dem Renntag.

Die PSV-Winterlaufserie Holzminden läuft im Sportpark Liebigstraße in Holzminden, Lower Saxony, Start ist um 9:30 AM. Ausgerichtet wird das Ganze von Post-SV Holzminden, verteilt auf acht Termine. Angeboten werden 5 km, 10 km und 16.5 km, dazu Walking und Nordic Walking über ungefähr 5 km und 9.8 km. Mitmachen können alle Altersklassen; du kannst einzelne Läufe mitnehmen oder in die Serienwertung gehen, wenn du mindestens drei Läufe über dieselbe Distanz finishst. Die Serie gibt es seit 1985 und sie ist inzwischen im 40. Jahr, also ein fester Termin im Winterkalender vor Ort. Die 16.5 km kamen als Ersatz für die frühere 20 km-Strecke rein, weil dort weniger los war, und sind als längere Trainingsdistanz oberhalb von 10 km gedacht. Etwa die Hälfte des Feldes kommt normalerweise aus der nahen Höxter-Sportregion; am Start stehen Vereinsläufer, schnelle Leute, Einsteiger und alle, die wieder ins Laufen reinkommen. Der Lauf ist offiziell vom Deutschen Leichtathletik-Verband genehmigt, damit Versicherung und Terminabstimmung mit anderen Veranstaltungen passen.

Beim Adventslauf Lage geht es auf allen Strecken in den Lagenser Stadtwald, also in den Stadtwald ziemlich nah am Zentrum von Lage im Kreis Lippe, direkt in der Nähe vom Teutoburger Wald. Der Lauf findet jedes Jahr im Winter statt und bietet für Erwachsene 5 km und 10 km zum Laufen oder Walken, mit getrennten Ergebnislisten für Läufer und Walker, plus einen 1000 meter-Lauf für Schülerinnen und Schüler. Gelaufen wird vor allem auf Wald- und Feldwegen, mit ein paar moderaten Anstiegen statt einer komplett flachen Straßenrunde. Organisiert wird das Ganze von TG Lage über die Laufabteilung. Vom Gefühl her ist es ein bodenständiger Vereinslauf: ordentlich vorbereitet, sauber durchgeführt, faire Startgebühren und Strecken, die für verschiedene Leistungsniveaus passen. Wenn das Winterwetter mitspielt, sind hier auch schon persönliche Bestzeiten drin gewesen, also passt der Lauf gut, wenn du eine bestimmte Zeit im Kopf hast oder einfach einen klar organisierten Walk oder Lauf durch den Stadtwald suchst.

Der Mühlenberger Nikolauslauf ist ein lokaler Straßenlauf in Hannover, Deutschland, der jedes Jahr am 6. Dezember stattfindet und vom Mühlenberger SV v. 1973 Hannover organisiert wird. Start ist am Ossietzkyring 48 im Stadtteil Mühlenberg, mit verschiedenen Strecken: 10 km, 5 km, 2.5 km und 1.1 km. Dazu gibt's noch einen Kinder- und Schülerlauf. Normalerweise sind da so 300 bis 500 Läufer dabei. Das ist eher ein familiäres Vereinsevent und kein großer Stadtlauf. Der Lauf gehört zum Laufpass der Region Hannover und verbindet ihn so mit anderen Laufveranstaltungen hier in der Gegend. Dass er genau am Nikolaustag stattfindet, prägt den Charakter der ganzen Laufserie, und die vielen bisherigen Auflagen zeigen, dass er eine feste Tradition ist. Das Format spricht Vereinsläufer, Gelegenheitsstarter, Familien und Schulkinder an, die vor Jahresende noch einen kurzen, gut organisierten Straßenlauf mitnehmen wollen.

Der fünfte Lauf der PSV-Winterlaufserie Holzminden startet am Stadion Sportpark an der Liebigstraße in Holzminden, Lower Saxony. Das Ganze ist ein Winter-Straßenlauf und Teil einer lokalen Serie von Post-SV Holzminden Laufbewerbe, die es schon seit 1985 gibt. Dieser Lauf liegt normalerweise im Dezember, Start ist um 14:30. Zur Auswahl stehen 5 km, 10 km oder 20 km; Nordic Walking wird ebenfalls angeboten. Die Anmeldung läuft über die Website des Veranstalters. Auf der Eventseite findest du, sobald verfügbar, Ergebnisse, Startlisten, Fotos und Berichte. Das Format ist bewusst unkompliziert und vereinsnah: Start am Sportpark, markierte Straßenstrecken und mehrere Distanzen, je nachdem ob du nur eine kurze Winterrunde laufen willst oder dir die 20 km vornimmst.

Der PSV-Winterlaufserie Holzminden - 6. Lauf ist ein Winter-Straßenlauf in Holzminden, Lower Saxony. Start ist am Stadion Sportpark an der Liebigstrasse. Der Lauf gehört zur PSV Winterlaufserie und geht normalerweise vormittags los, mit 20 km, 10 km und 5 km sowie einer Nordic Walking-Option. Organisiert wird das Ganze von Post-SV Holzminden Laufbewerbe; die Veranstaltung gibt es seit 1985. Das Prinzip ist unkompliziert: Du suchst dir deine Distanz aus, startest am Sportpark und findest Ergebnisse, Startlisten und Fotos online über die Kanäle der Veranstaltung.