Biegi 10K w pobliżu Lauterecken

Na Rodenbacher Lauftag masz kilka biegów: 50 km Harry Arndt run, półmaraton, 10 km, 5 km i biegi dziecięce na stadionie. Wszystko dzieje się jednego jesiennego dnia zawodów na Waldstadion Niederrodenbach w Rodenbach. Pełna nazwa to „Run for Peace and Democracy in Europe,” i to też jeden z biegów cyklu BBF Junior Main-Lauf-Cup. Dzień zaczyna się od półmaratonu, chwilę później startuje 50 km i 5 km, a na popołudnie zaplanowano biegi dziecięce na stadionie, stadium cross i 10 km. Wpisowe jest w porządku – dla uczniów 5 euro, a półmaraton 15 euro. Można się też zapisać na miejscu w dniu zawodów. Główna trasa jest płaska, asfaltowa, oficjalnie zmierzona według standardów IAAF i prowadzi przez las Rodenbach. Jest więc idealna dla tych, co chcą kręcić szybkie czasy albo użyć jej jako przygotowania do jesiennego maratonu. Na tej trasie padł niemiecki rekord M15 na 5 km, co pokazuje, że jest szybka. Trasa 5 km ma fragment na stadionie blisko mety, dzięki czemu kibice i znajomi mogą dobrze widzieć, co się dzieje na biegu. Najmłodsi pobiegną w stadium crossie z przeszkodami, wszyscy, którzy dobiegną, dostają specjalny certyfikat, a nagrody rozdają na miejscu. SSC Hanau-Rodenbach, z prawie 50-letnim doświadczeniem w organizacji biegów ulicznych, robi to wydarzenie pod hasłem: „From runners for runners.”

Laubacher Ramsberglauf to coroczny bieg w Laubach, organizowany przez SV 1874 Laubach. Dorośli mają do wyboru 10 km główny dystans, 5 km Jedermannlauf dla tych, co chcą biec spokojniej, opcję 7,5 km i 3 km sztafetę. Dla dzieci są krótsze dystanse: 400 m i 1,5 km. Biegi na 10 km i 5 km startują w Schlossparku i prowadzą w kierunku Ramsbergu, lokalnej góry Laubacha. Dzieci i młodzież biegają tylko po Laubachu. Wyniki pojawiają się po zawodach, a RUNME często dodaje nowe rezultaty zaraz po metach.

Słuchaj, w Hirzweiler (to w Niemczech, w Saarlandzie, koło Illingen) odbył się ostatnio Benin Benefiz-Lauf. To bieg charytatywny, wspierający projekty pomocowe w Beninie, w Afryce Zachodniej. To już dziewiąta edycja tego wydarzenia, a do wyboru były trzy biegi: Bambini run dla najmłodszych dzieci, Schülerlauf dla dzieciaków w wieku szkolnym oraz otwarte biegi na 5K i 10K. Łącznie wystartowały 223 osoby. Uczestnicy to głównie lokalni mieszkańcy i całe rodziny. W Bambini run pobiegło 36 dzieciaków, w Schülerlaufie 57, a na 5K i 10K po 65 biegaczy. W Bambini run każde dziecko na mecie dostało medal za ukończenie. W Schülerlaufie zwycięzcy byli z klubów TV Illingen i LAF Merchweiler.

Freundschaftslauf Wustweiler to listopadowy grupowy bieg w Wustweiler, który organizuje LLG Wustweiler. Główna trasa to trailowe 21 km z jakimiś 600 metrami przewyższeń, ale są też krótsze grupy biegowe na dystansach 7, 8, 9, 10 i 11 km. Dla chodziarzy i piechurów też są trasy 5 i 6 km, więc ten dzień to bardziej wspólny trening niż jeden bieg ze startu masowego. Ta dłuższa trasa prowadzi głównie leśnymi ścieżkami i oznaczonymi szlakami. Na około 12. kilometrze będzie punkt odżywczy, ale bez jednorazowych kubków. Grupy startują z lokalnych hal, np. z okolic Seelbachhalle czy Dorfwaldhalle, a prowadzą je doświadczeni biegacze z LLG. Lokalne kluby traktują to jako okazję, żeby przenieść swój regularny trening do Wustweiler, a impreza ma już taką historię, że to już co najmniej 16. edycja.

MB Brandschutz-Nachtwächterlauf to zimowy bieg w Ottweiler, który zwykle odbywa się przed sylwestrowymi startami, kończąc sezon bieżni. Znany też jako Nachtwächterlauf, oferuje krótkie dystanse: 2,5 km, 5 km i 10 km, a starty są dość tanie. Organizuje go sekcja lekkoatletyczna TV Ottweiler. Na 2,5 km startują młodsi biegacze, podczas gdy 5 km i 10 km mają wyższe limity wiekowe – idealne zarówno dla początkujących, jak i klubowców. Można zapisać się indywidualnie lub w grupie, co ułatwia zgłoszenia drużynowe.

Maraton Bärenfels Heiligabend to bieg na Święta Bożego Narodzenia w Hoppstädten-Weiersbach, w Nadrenii-Palatynacie. Dla tych, którzy chcą biec w tym dniu, organizatorzy przygotowali 8,5 km, krótki bieg dla dzieci i maraton składający się z pięciu okrążeń tej samej trasy. Maraton ma około 42,5 km z 1100 m wzniesień. Na 8,5 km jest około 220 m wzniesień, więc nawet jedno okrążenie nie jest płaskie. Trasa biegnie głównie przez Park Naturalny Saar-Hunsrück, po szerokich, utwardzonych ścieżkach leśnych, z krótkimi odcinkami asfaltowymi powtarzanymi w każdym okrążeniu. Wspinaczka prowadzi ku Bärenfels, w trasę wpleciona jest część szlaku premium Bärenpfad, a potem wraca do mety. W grudniu pomijane są bardziej uciążliwe odcinki ze względu na warunki pogodowe. Organizuje to Bärenfels-Team, głównie rodzina Feller z Birkenfeld, w prosty sposób, z dobrze zaopatrzonymi punktami pomocy. To bieg rodzinny, z wczesnym startem, mgłą, zimnem i deszczem, co tworzy praktyczny klimat Świąt Bożego Narodzenia, a nie wyrafinowaną atmosferę dużego miejskiego maratonu.

Hohenloher Silvesterlauf to bieg sylwestrowy w niemieckim regionie Hohenlohe, który startuje i kończy się przy klubie SpVgg Hengstfeld-Wallhausen e.V. w Hengstfeld. Start o 13:00, dwa proste dystanse: 5 km dla tych, co chcą coś łatwiejszego, i 10 km dla tych, co chcą trochę więcej. To pierwszy bieg w 4-Jahreszeiten-Laufcup, czyli cyklu na cztery pory roku. 40. edycja mówi sama za siebie – tradycja jest, a format pasuje zarówno klubowcom, jak i tym, co biegają dla przyjemności, czy nawet początkującym, którzy chcą jeszcze raz wybiec przed końcem roku.

Waldböckelheimer Silvesterlauf to bieg uliczny na Sylwestra w małej wiosce Waldböckelheim w Nadrenii-Palatynacie. Na programie są 10 km i 5 km, plus krótsze biegi dla dzieci i uczniów. Start o 12:30, więc w pełnym świetle dnia, choć już w sylwestrowym zamieszaniu. Dla najmłodszych są dystanse 200, 600 i 800 metrów. Starty zwykle średniej wielkości – od 100 do 300 osób, ostatnio było 175 finisherów. Zapisuje się przez stronę organizatora, a wyniki są na stronie z czasami. Po biegu są listy startowe, klasyfikacje, zdjęcia i relacje.

Silvester-Lauf Bad Kreuznach to klasyczny sylwestrowy bieg uliczny w Bad Kreuznach, w Nadrenii-Palatynacie. Można wybierać między 10 km i 5 km, startuje się z Kuhberg przy Rheingrafenstrasse 904. Od 1977 organizuje to LC 80 KH e. V. Bad Kreuznach, a czasomierzy się za pomocą br-timing. To prosty, lokalny bieg na zakończenie roku. Koszt startu to 10 euro, a dla młodych biegaczy w określonej grupie wiekowej jest za darmo. Można zapisać się online, telefonicznie, osobiście przed dniem biegu lub na miejscu. Po finiszu dostaje się wydrukowane potwierdzenie. Na miejscu są parking, szatnie i prysznice. Recenzje mówią, że organizacja, atmosfera i cena są na plus, ale trasę oceniono nieco gorzej.

Silvester-Strassenlauf Kottweiler-Schwanden to bieg uliczny na 10 km, albo po prostu dycha, w Kottweiler-Schwanden w Niemczech, organizowany w Sylwestra. Start jest po południu na Reichenbacherstrasse, a za organizację odpowiada SV Kottweiler-Schwanden. Bieg istnieje od 1973 roku, więc to już kawał historii i lokalna tradycja. Miejscówka to mała gmina w Rhineland-Palatinate, będąca częścią Verbandsgemeinde Ramstein-Miesenbach. Kottweiler-Schwanden to w ogóle najmniejsza miejscowość w tej wspólnocie, patrząc na liczbę mieszkańców i powierzchnię. Wieś leży w Nordpfalzer Bergland, przepływa przez nią Schwanderbach, a Miesenbach zaczyna się we wschodniej części. Niedaleko jest też Hebelhuebel (362 metry). Mimo że figuruje jako międzynarodowy bieg uliczny, to przez swój rozmiar i położenie ma taki typowo wiejski klimat: dycha na koniec roku, po lokalnych drogach, mocno związana z klubem organizującym i całą społecznością.

Berlinowski Silvesterlauf w Nowy Rok wysyła biegaczy do Grunewald, gdzie można wybrać między 4 km, 6 km a 10 km. To jeden z największych biegów sylwestrowych w Niemczech, ale atmosfera bardziej przypomina przebierankę niż poważny wyścig. Trasy są przystępne dla tych, którzy biegają w kostiumach, choć podjazdy na Drachenfliegerberg i Teufelsberg wymagają pewnych nóg, zwłaszcza na zjazdach. 4 km to idealnie na szybki bieg przed wieczorem, 6 km jest pośrodku, a 10 km daje pełną dawkę wzgórz i widoków z Teufelsbergu, zanim Berlin się rozkręci. Z tego wzgórza roztacza się szeroki widok na miasto, jeszcze ciche przed wieczornymi fajerwerkami. Kostiumy to tu kluczowe – najlepiej samodzielnie zrobione, a najlepsze zdobywają nagrody. Każdy finiszujący dostaje naleśnik, który traktowany jest jak słodki medal pamiątkowy, a nie zwykły przekąskę po biegu.

Oberrodenbacher Silvesterlauf to sylwestrowy bieg uliczny w Rodenbach, Hessen, Germany. Masz do wyboru dystans 10.25 km albo 5.45 km. Krótszy bieg startuje o 12:30, a dłuższy o 13:30. Zazwyczaj startuje kilkuset biegaczy, ostatnio było ich od ponad 300 do trochę ponad 700. Są też biegi dla dzieci i młodzieży szkolnej, więc to fajna opcja na rodzinny wypad klubowy, albo po prostu na podsumowanie roku dla dorosłych. Za pomiar czasu odpowiada Race result, a zapisy są przez stronę Turnverein Oberrodenbach. Z opinii wynika, że to fajny, dobrze zorganizowany lokalny bieg: organizacja i atmosfera dostały po 4.0, stosunek jakości do ceny 4.3, a trasa 3.5.