Biegi 5K w pobliżu Telgte

Volks- und Feuerwehrlauf Rhede to bieg organizowany przez straż pożarną w Rhede, w Nadrenii Północnej-Westfalii, co roku w październiku od 2016. Nie tylko dla zawodników – tu każdy znajdzie coś dla siebie. Dorośli i starsze nastolatki mogą wybierać między 5 km a 10 km po asfalcie, a dla najmłodszych są krótsze dystanse. W ofercie ma się mini-bieg na 1,25 km, 2,5 km dla dzieci, 5 km Jedermann-Lauf i 10 km Volkslauf. Za całą organizację odpowiadają wolontierska straż pożarna i miejski związek strażacki. Zapisy online, listy startowe, wyniki, zdjęcia i relacje pojawiają się po zawodach.

Seria Gütersloher DJK Halbmarathon odbywa się w listopadzie w Gütersloh, w Nadrenii Północnej-Westfalii, organizowana przez DJK Gütersloh. Na liście startowej są mierzony półmaraton, 10 km i 5 km dla nastolatków i dorosłych, a także krótkie biegi dla dzieci na 400 m, 800 m i 1 km. Trasa półmaratonu jest zmierzona przez DLV zgodnie ze standardami IAAF/AIMS, więc wyniki liczą się do oficjalnych rankingów. To wydarzenie dla całych rodzin i regularnych biegaczy: w kategoriach Bambini i dla dzieci szkolnych nagrody są dla trzech najlepszych chłopców i dziewczynek. Po każdym biegu są uroczystości w namiocie, a uczestnicy mogą ściągnąć certyfikaty ze strony organizatora.

Westerwinkellauf to bieg uliczny w listopadzie w Aschebergu-Herbernie, organizowany przez SV 1919 Herbern. Na programie są krótki dystanse: 400m dla dzieci (Bambini) do lat pięciu, 5km i 10km, plus 5km marsz. Dla młodzieży i dzieci są osobne starty w krótszych dystansach. W Schlosslaufie (2.8km), 5km i 10km startują wszyscy, bez ograniczeń wiekowych. Rejestracja, listy startowe i wyniki są w RACE RESULT, a organizator udostępnia mapy tras i plan imprezy. Lokalni sponsorzy pomagają z obsługą na miejscu.

AOK Advents-Aaseelauf to wieczorny bieg w Münsterze, który odbywa się wokół Aasee w pierwszym dniu Adwentu. Można wybrać dystansy 3 km, 5 km lub 10 km. Krótsze biegi startują późnym popołudniem, a 10 km rusza już po zmierzchu. Trasa jest płaska, a wszystkie dystanse kończą się na tym samym metzie, co sprawia, że całe wydarzenie jest kompaktowe i proste. Z wynikami z poprzednich edycji to nie tylko zimowy bieg, ale prawdziwa münsterska tradycja. Pasuje zarówno dla dzieci, początkujących, jak i tych, którzy chcą szybko przebiec 5 lub 10 km przed rozpoczęciem sezonu świątecznego.

Barbara-Runde Bergkamen zaczyna się na stadionie Römerbergstadion w Bergkamen, w Nadrenii Północnej-Westfalii. To zimowy bieg uliczny z dystansami 5 km i 10 km. W programie są też marsz, sztafeta 5 x 2,000 m, krótki bieg Bambini na 340 m oraz zawody dla uczniów na 800 m, 2,000 m i 3,000 m. Organizuje to SuS Oberaden Laufbewerbe, a bieg istnieje od 1985 roku – teraz jest już 36. edycja. Startuje tam kilka setek biegaczy, zwykle między 500 a 1,000 osobami. Ostatnio po dłuższej przerwie było około 300 startujących. Wyniki są na my.race|result, a zdjęcia z biegu publikują lokalni fotografowie.

Rietberger Adventslauf to bieg w Rietbergu, który odbywa się w okresie Adwentu. To idealny sposób na zamknięcie roku pod kątem biegania. Nie jest to wyścig dla elity – organizatorzy kładą nacisk na wspólne doświadczenie, a nie na wyniki. Można tu spotkać zarówno tych, którzy chcą dać z siebie wszystko, jak i tych, którzy biegają po prostu dla przyjemności. Główną atrakcją jest właśnie ta świąteczna atmosfera – biegamy razem przed świętami. Wszystko kręci się wokół dobrej zabawy i wspólnego czasu, a nie tylko o rekordy.

Weihnachts-Crosslauf Borgholzhausen to klasyczny bieg cross-country przed świątecznym szaleństwem w Borgholzhausen, w Nadrenii Północnej-Westfalii. Można wybrać dystans 5 km, 10 km lub główny 16 km. Jest też opcja Nordic Walking. Organizuje LC Solbad Ravensberg, a wyniki liczone są za pomocą chipów. Start i meta są przy Ravensberger Stadion. Trasa szybko wlecze się w pagórkowate ścieżki cross-country wokół Borgholzhausen – tu nie ma spokojnego tempa jak na płaskim asfalcie, tylko ciągłe podbiegi i zjazdy. Na starcie zawsze jest od 500 do 1000 osób – od ambitnych biegaczy, przez lokalnych klubowców, po amatorów i spacerowiczów każdego wieku.

Int. Weihnachts-Crosslauf to klasyczny bieg cross-country przed świętami, który odbywa się w Borgholzhausen, z startem i metą na stadionie Ravensberger. Organizuje go LCS Olbä, a na wybór są różne dystanse: 16 km jako główny bieg, 10 km jako krótszy cross, 5 km dla tych, którzy chcą coś mniej wymagającego, oraz 7,5 km dla chodźców i nordic walkerów. 16 km to dwa okrążenia po terenie częściowo pagórkowatym, wokół Borgholzhausen z dodatkowym pętlem wokół Barenberg (przechodzimy tam dwa razy). Trasa ma naprawdę cross-countryowy charakter – są podjazdy i zjazdy, ale początek i koniec są na asfalcie, więc nie da się wbić kolców. Biegną tu zarówno mocni zawodnicy, jak i rekreacyjni, starsze i młodsze pokolenia, a nawet chodzący – idealne zakończenie sezonu.

Silvesterlauf Trier to bieg na 1 km pętli w centrum Trier, dokładnie w Sylwestra. Start i meta są na Hauptmarkt. Oficjalnie nazywa się Bitburger-0,0%-Silvesterlauf, bo to główny sponsor. Impreza odbywa się co roku od 1990. Są osobne starty dla dzieciaków, młodzieży, kobiet, facetów, amatorów, klubowiczów i elity. Główne biegi to męski Bitburger-0,0%-Lauf der Asse (8 km) i kobiecy Sparkasse-Trier-Elitelauf der Frauen (5 km). Ta zwarta trasa w centrum miasta sprawia, że kibice mogą stać w jednym miejscu i oglądać liderów kilka razy, co daje taką stadionową atmosferę. Trier podkręca sylwestrowy klimat rytmami samby, konfetti, trąbkami i zimnymi ogniami. Impreza ma ksywkę "the Sao Paulo of Germany", nawiązując do słynnego brazylijskiego biegu Sao Silvestre. Na pierwszym biegu było 648 uczestników, padał deszcz, a tysiące ludzi stało wzdłuż trasy. Wśród znanych uczestników byli Werner Schildhauer, Tegla Loroupe i Haile Gebrselassie. Aktualne rekordy trasy to 22:18 na 8 km u facetów i 15:15 na 5 km u kobiet.

Silvesterlauf Werl/Soest to największy w Niemczech bieg sylwestrowy, co roku z ponad 4,000 uczestników. Główna konkurencja to 15 km szosą z Werl do Soest, 31 grudnia, ze startem wczesnym popołudniem. W programie są też biegi na 5 km oraz kategorie walking i Nordic walking. Cała trasa rusza spod Werl City Hall i kończy się na rynku w Soest, więc na koniec roku biegniesz z jednego centrum miasta do drugiego. Impreza odbywa się od 1982, a zaczynała od otwartego marszu. Chodziarze robią ten sam dystans 15 km co biegacze, z kijkami albo bez. Rekord trasy mężczyzn to 43:33, a rekord kobiet należy do Laura Hottenrott.

Silvesterlauf des SC Altenrheine to bieg uliczny organizowany przez SC Altenrheine e.V. w Altenrheine, dzielnicy Rheine w Nadrenii Północnej-Westfalii. Startuje przed południem z biegów dla dzieci, potem 5 km i 10 km. Najkrótszy to Bambinilauf – 0,6 km dla dzieci do 11 lat, potem Schülerlauf – 2 km dla 6-15-latków. 5 km Jedermannlauf jest otwarty od 12 lat i można chodzić. 10 km Hauptlauf to dla 14+. Trasy są pętlowe, po Altenrheine, z asfaltem i parkiem sportowym. Mierzone oficjalnie, więc 5 km i 10 km nadają się do sprawdzenia wyniku. Od 1988 roku przyciąga różnych: dzieci, młodzież, chodzących, klubowców i dorosłych, którzy chcą zakończyć rok biegiem. Dla dzieci brak limitu, ale 5 km i 10 km mają po 400 miejsc. Z ponad 1000 zgłoszeń online wyprzedają się szybko. Na mecie są napoje i przekąski.