Biegi 5K w pobliżu Zevenaar

TV Sportfreunde Elten organizuje bieg, gdzie całe rodziny mogą się razem poruszać. Dzieciaki pobiegną na Eugen-Reintjes-Stadion. Pro Kids Lauf Emmerich to już tradycja od 2011 roku.

De Beuningse Plasloop to coroczny bieg w Beuningen, Gelderland, organizowany wokół jeziora na skraju miasta. To lokalny bieg uliczny, gdzie są dystanse 10 km i 5 km, do tego dwa Kidsruny i Ondernemersrun dla ekip z firm. Jak na taką imprezę, to mają w programie sporo różnych kategorii uczestników: dzieciaki, dorośli biegacze, tacy co ścigają się na poważnie, framerunnersi i drużyny z firm – wszyscy znajdą coś dla siebie. Trasa okrąża dawne wyrobisko piasku i biegnie wzdłuż Beuningse Plas, głównie po utwardzonych ścieżkach poza granicami miasta. Jest w większości wolna od ruchu pojazdów, a W.S.V. "de Beuningse Plas" to start, meta i taki centralny punkt. Po biegu uczestnicy zbierają się na tarasie klubu, gdzie wolontariusze z klubu sportów wodnych częstują napojami. Bieg ma elektroniczny pomiar czasu, wyniki są później online, a medale i nagrody rozdają w wielu kategoriach, w tym specjalną nagrodę dla najszybszego przedsiębiorcy.

W ramach Kievit Sport Twentsche Cross Competitie odbędzie się bieg w Goor, w Overijssel, we wschodniej Holandii. Do wyboru są dystanse 1.5 km, 5 km i 10 km. Impreza zaplanowana jest na początek listopada, i choć nazwa sugeruje cross, to podłoże jest asfaltowe. Czyli ten bieg w Goor to raczej krótka uliczna biegówka, a nie błotnisty trail. Dystans 1.5 km to dobra opcja dla młodszych biegaczy, początkujących albo tych, co chcą pobiec na szybkość. Dystanse 5 km i 10 km są dla klubowiczów z okolicy i tych, co szukają mocniejszego wysiłku. Impreza jest częścią kalendarza Twentsche Cross Competitie, a szczegóły znajdziesz na twentsecrosscompetitie.nl.

Bosloop Malden startuje z trawiastego pola na obrzeżach Malden i wprowadza biegaczy na leśne ścieżki wokół wioski, niedaleko Nijmegen. Odbywa się co roku w pierwszą niedzielę listopada, oferując biegi od 500 m Bambinoloop dla najmłodszych dzieci, aż po 2 km, 5 km, 10 km i 15 km. W ramach imprezy są też trasy spacerowe na 3 km, 5 km, 7.5 km i 10 km przez Heumenoord. Trasa jest głównie terenowa, wykorzystuje leśne ścieżki i pola w rejonie Heumensoord, blisko Malden. Przyjeżdżają tu zarówno lokalni, jak i regionalni uczestnicy, żeby pobiegać rekreacyjnie, jak i na poważnie. Termin jest świetny dla tych, co szykują się na Zevenheuvelenloop dwa tygodnie później. Uczniowie podstawówek z Heumen startują w swoim MTM Kidsrun o Scholenbokaal. Zapisy są tylko przez wcześniejszą rejestrację, a każda trasa może zostać zamknięta po osiągnięciu limitu uczestników.

Leesten Cross to taki mały, rekreacyjny bieg leśny niedaleko Ugchelen w Holandii. Organizuje go Atletiekvereniging Veluwe, a jest pod patronatem Atletiekunie. Teraz robią go w listopadzie, ale kiedyś był w lutym. Można wybrać dystanse: 5 km, 10 km albo 15 km. Limit to 300 osób. Start i meta są przy Bospaviljoen 't Leesten, więc cała trasa jest raczej w lesie, a nie w mieście. Trasy prowadzą leśnymi ścieżkami, po piasku i przez wrzosowiska, gdzie czasem masz otwarte widoki na całe wrzosowisko. 5 km i 15 km to trasy rekreacyjne, a 10 km to też mistrzostwa klubu dla członków AV Veluwe. Zapisy tylko online, nie ma możliwości zapisania się na miejscu. Jeśli chodzi o sprawy praktyczne, to parking i pierwsza pomoc są zapewnione, ale nie licz na przebieralnie.

Dorpsrun Renswoude ma start i metę na parkingu przy kompleksie sportowym de Hokhorst w Renswoude. To coroczny bieg uliczny w tej miejscowości, który ma dystanse dla dzieci i dorosłych: 1,000-metrowy Kidsrun, 5 km, 10.5 km i półmaraton. Kidsrun dzieli młodych biegaczy na kategorie wiekowe 4-9 i 10-12 lat. Na dłuższych dystansach biegacze z okolicy, z klubów i goście mogą wybrać między krótszym biegiem po miejscowości a pełnym 21.1 km. Najkrótsza trasa biegnie z De Hokhorst wzdłuż Dickerijstlaantje i wraca. Trasa 5 km obejmuje De Hokhorst i Ubbeschoterweg. To już 40. edycja, więc impreza jest już stałym punktem w kalendarzu. Liczba miejsc jest ograniczona do około 650-700 biegaczy, a ostatnie edycje wyprzedawały się jeszcze przed dniem startu. Duży zespół wolontariuszy zajmuje się organizacją, a lokalne firmy też wspierają imprezę, co nadaje jej charakter lokalnego spotkania dla biegaczy, rodzin, przyjaciół, kolegów i sąsiadów.

Broekhuis Zandenplasloop startuje nad Zandenplas w Nunspeet i od razu wbiega się do Zandenbos, czyli lasu otaczającego to jezioro. To coroczny bieg uliczny w Holandii, gdzie do wyboru masz dwa dystanse: 5 km albo 10 km. Impreza nastawiona jest na szybkość; organizatorzy piszą, że dycha (10 km) jest mega szybka, a cała trasa to podobno szybki bieg przez las. Limit miejsc to 1000 uczestników i często wyprzedaje się jeszcze przed startem. Trasa wije się przez naturalne tereny wokół Zandenplas, gdzie zamiast miejskich ulic masz drzewa i wodę blisko ścieżki. Przyciąga zarówno miejscowych, jak i tych spoza regionu, biegaczy rekreacyjnych i zawodników, którzy szukają krótkiego, szybkiego biegu. Zapisy na miejscu są możliwe, jeśli zostaną jeszcze jakieś wolne miejsca, ale ten limit uczestników jest tu kluczowy. Organizatorzy są związani z Atletiekunie, czyli holenderską federacją lekkoatletyczną.

LoveLife Run Deventer to bieg i marsz charytatywny w Deventer, Overijssel, na dystansach 1 km i 5 km, organizowany w listopadzie. Chociaż główny dystans to 5 km, impreza jest pomyślana zarówno dla biegaczy, jak i chodziarzy. To ważne, bo wielu uczestników to obecni lub byli pacjenci onkologiczni, którzy biegną lub idą ze swoimi bliskimi, opiekunami i personelem medycznym. Organizowane przez Stichting Fight cancer, skupia się na zbieraniu datków na badania nad rakiem i lokalną opiekę, a nie tylko na wynikach czasowych. Trasa biegnie w pobliżu Deventer Hospital i Brinkgreven, co bezpośrednio łączy wydarzenie z lokalną siecią opieki onkologicznej. Zebrane środki wspierają Fight cancer, Deventer Hospital, Knowledge Center Oncology oraz IPSO Center Salland. Uczestnicy mają szansę trenować co tydzień w małych grupach prowadzonych przez trenerów biegania, a fizjoterapeuci onkologiczni oferują wsparcie podczas przygotowań. Każdy uczestnik dostaje swoją osobistą stronę do zbierania funduszy, a zespoły często tworzą się wokół pacjentów, ich rodzin, przyjaciół i personelu medycznego, co sprawia, że na starcie widzimy osoby o różnych rolach, ale w tej samej podróży zdrowotnej.

A.V. Climax Horaloop prowadzi biegaczy przez wzgórza Hoekelumse Bos i dolinę Renkumse beek niedaleko Ede w Gelderland. Ta impreza biegowa, odbywająca się pod koniec listopada, ma biegi dla młodzieży oraz dystanse 5 km, 10 km i 10 mil angielskich (16.1 km). Organizuje ją A.V. Climax, a bieg ma za sobą już ponad pięćdziesiąt edycji, więc to już lokalny klasyk. Każdy dystans to jedna pętla. Większość biegaczy może wybrać między asfaltowymi ścieżkami rowerowymi a nieutwardzonymi poboczami dróg lub ścieżek. Na starcie panuje luźna atmosfera: zawodnicy przyjeżdżają z chipami i numerami startowymi, parkują na dużej łące z pomocą wolontariuszy, rozgrzewają się niedaleko Hoekelum i gadają z biegaczami z lokalnych klubów przed startem. Drużyna Climax Roparun też bierze udział, zbierając datki dla pacjentów onkologicznych i prowadząc stoisko, gdzie można kupić ciasto, kawę, herbatę i gorącą czekoladę.

Ellewicker Adventslauf to mały bieg adwentowy w Vreden, który odbywa się przy Köckelwicker Schützenhalle i jest organizowany przez ASV Ellewick-Crosewick e.V. Są dwa krótkie starty: 1,5 km dla dzieci (kategorie U08 do U14) i 5 km dla U12 i starszych. Startujemy przed halą, a meta jest w środku, więc cały event kręci się wokół tego miejsca. Dzieci biegają dwa okrążenia po 0,5 km, a na 5 km jest dwa okrążenia po 2,5 km. Dobrze, że jest dla rodzin i regularnych biegaczy – niskie starty, net timing, wyniki online i dyplomy dla wszystkich. Dla dzieci jest jeszcze fajniej: pierwsze trzy chłopaki i dziewczynki w każdej kategorii dostają trofea, a po biegu można wrzucić numer do tomboli.

Ameland Adventure Run to grudniowa impreza biegowa na holenderskiej wyspie Ameland, na Morzu Wattowym. Są dystanse 5 km, 10 km i półmaraton, a dla dzieci biegi na 1 km i 2 km. Limit uczestników to 4500 biegaczy, a zapisy są tylko online, więc trzeba się szybko decydować na ten wyspiarski bieg. Trasa prowadzi przez wydmy, las i plażę, w scenerii naturalnego krajobrazu Wadden i z morskim powietrzem. Centrum zawodów jest w Nes, a organizatorem jest 4ameland. Na miejscu są podstawowe udogodnienia, jak szatnie, prysznice, punkt pierwszej pomocy i wsparcie AED.

Santa's Crash Course (NL) to bieg, który zabiera cię przez Uden w Holandii. Dostajesz darmowy strój Mikołaja, z brodą w komplecie. To 5-kilometrowy świąteczny bieg z przeszkodami, organizowany w grudniu. Tu liczy się przede wszystkim dobra zabawa, fajne przebrania i trochę wesołego zamieszania, a nie ściganie się na czas. Motto imprezy to "It's Fun to Run!" i zapraszają na nią znajomych, rodziny, kolegów z pracy i każdego, kto ma ochotę pokonać przeszkody w mikołajowym stroju. Trasa prowadzi przez Uden, gdzie znajdziesz świąteczne dekoracje, sporo niespodziewanych przeszkód i oczywiście mnóstwo Mikołajów i Śnieżynek. Organizatorzy mówią, że to pierwszy taki świąteczny bieg z przeszkodami w Uden. Pierwsza edycja była przełożona przez obostrzenia COVID-owe. Bieg na maksa wchodzi w swój świąteczny klimat: startujecie w kostiumach, przypinacie brody, robicie rozgrzewkę, a potem pędzicie przez 5 kilometrów świątecznych wyzwań.