Hansastafetten to sztafeta na osiem zmian, organizowana w Sandsli i Kokstad, w Bergen. Start i meta są przy przystanku Kokstad Bybanen, niedaleko Aibel. To wieczorny bieg, zawsze w maju, start o 18:00, i jest typowo dla drużyn, nie dla indywidualnych zawodników. Są kategorie męskie, żeńskie i mieszane, przy czym w mieszanych muszą być co najmniej dwie kobiety. Odbyło się już ponad pięćdziesiąt edycji, więc to stały punkt w lokalnym kalendarzu. Raczej sztafeta firmowa i klubowa niż jakaś tam okazjonalna przebieżka dla zabawy.
Trasa jest krótka, intensywna i urozmaicona. Odcinki mają od około 210 metrów do 1.3 kilometra. Początkowe zmiany to płaskie odcinki, zbiegi, a potem na trzeciej zmianie masz stromy podbieg, i na czwartej znowu mocno pod górę. Środkowe fragmenty są pagórkowate, a ostatnia zmiana jest już płaska. Numery startowe odbierasz z przyczepy Gneist na starcie/mecie. Drużyny mogą korzystać z szatni w Hansa po biegu, ale prysznice są ograniczone. Sztafeta kończy się nagrodami, poczęstunkiem i prywatnym spotkaniem dla biegaczy i liderów drużyn w stołówce Hansa. Całe to "po biegu" jest tak samo zorganizowane jak sam wyścig.