Biegi 10K w pobliżu Alzira-Xàtiva

Notatki treningowe z Alziry-Xàtivy

Alzira-Xàtiva organizuje 35 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

U nas w Alzirze-Xàtivie bieganie to taka mała, ale prężna scena z kalendarzem pełnym imprez. 10K Nocturna Ciutat d'Alzira to nasza główna impreza w centrum, a 10K ciutat d'Alzira - edición nocturna podtrzymuje ten nocny klimat biegowy. Do tego masz Volta a Peu Guadassuar, Volta a Peu Polinyà de Xúquer, Volta a Peu Alberic, Volta a Peu a la Pobla Llarga i Volta a Peu Llaurí – dają nam regularne starty pod nosem. Biegi są na 5km i 10km, więc można sobie raz w tygodniu zrobić interwały, a raz spokojne Z2.

U nas w Alzirze-Xàtivie jeździ się głównie na szosie, ale w tym opisie nie ma żadnych konkretnych tras, klubów czy podjazdów. Marcha La Pobla Llarga to taka nasza główna impreza rowerowa, ale jest raczej obok tego biegowego kalendarza, a nie jak jakiś duży gran fondo. Nie ma tu nic o critach, cyclocrossie, singletrackach czy nazwach klubów, więc o grupowych jazdach trzeba dowiadywać się pocztą pantoflową. Mimo to, można tu spokojnie budować bazę, bo te same bliskie miejscowości, gdzie są biegi, świetnie nadają się na spokojne kilometry.

Latem scena biegowa ożywia się najbardziej, bo wtedy przypada najwięcej Volta a Peu. W grudniu rytm się zmienia, bo Sant Silvestre Carcaixent daje nam zimowy start, zamiast kolejnego letniego biegu nocnego. Nie ma tu info o najlepszych miesiącach, więc plany treningowe lepiej układać pod kalendarz imprez, a nie pod sztywny podział na pory roku. Biegacze mogą się skupić na dychach, a kolarze kręcić bazę, kiedy lokalny kalendarz zmienia się z letnich Volta a Peu na zimowe wyścigi.