Madryt · Hiszpania
Biegi 10K w pobliżu Madryt
32 biegów w 2026
następny za 2 dni
Bieganie ▾
Kalendarz biegów
Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Madryt
W tym tygodniu 3
3LIP
Bieg · road · 10K
Carrera Popular Toledo-Polígono
Olías del Rey · 58 km stąd
4LIP
Bieg · trail · 10K
Beer Night Miraflores de la Sierra
Miraflores de la Sierra · 44 km stąd
7LIP
Bieg · road · 10K
Running y Senderismo al Anochecer - Manzanares El Real
Manzanares El Real · 37 km stąd
LIP 4
17LIP
Bieg · road · 10K
Madrid se Mueve por Madrid Colmenar Viejo
Colmenar Viejo · 28 km stąd
17LIP
Bieg · road · 10K
Madrid Se Mueve x Madrid - Estremera
Estremera · 60 km stąd
+27 więcej biegów 10KPokaż mniej ↓
18LIP
Bieg · road · 10K
Carrera Nocturna Colmenar Viejo
Colmenar Viejo · 28 km stąd
19LIP
Bieg · road · 10K
Trofeo San Lorenzo
Madrid · 1 km stąd
SIE 4
8SIE
Bieg · road · 10K
Carrera Nocturna de Quismondo
Quismondo · 63 km stąd
22SIE
Bieg · road · 10K
Carrera Villa de Sotillo
Sotillo de la Adrada · 76 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
Carrera Popular Alalpardo
Valdeolmos - Alalpardo · 33 km stąd
30SIE
Bieg · trail · 10K
Siete Picos Integral
Cercedilla · 47 km stąd
WRZ 21
6WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera Popular de Illescas
Illescas · 35 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera Popular la Melonera
Madrid
6WRZ
Bieg · road · 10K
Correbecerril Pedestre Popular
Becerrill de la Sierra · 41 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
Media Maratón Popular El Castañar
El Tiemblo · 67 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera Nocturna Segovia
Segovia · 68 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
Ibercaja Madrid Corre por Madrid
Madrid
20WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera Popular Villa El Casar
El Casar · 40 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera Popular Villa de Ciempozuelos
Ciempozuelos · 30 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 10K
Madrid Corre por Madrid
Madrid
20WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera Popular Villa de Torrijos
Torrijos · 69 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera Popular del Corazón
Madrid
27WRZ
Bieg · road · 10K
Marcha Solidaria Menudos Corazones
Madrid
27WRZ
Bieg · road · 10K
Semi-Marathon de Tolède
Tolède · 68 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera Popular de Tetuán
Tetuán - Madrid · 5 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera Semana Naval
Madrid
27WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera por la Educación Financiera y la Inclusión
Valdebebas · 10 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 10K
VII MEDIA MARATÓN Y 10K CIUDAD DE TOLEDO
Toledo · 68 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera Solidaria de la Ilusión
Collado Villalba · 35 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 10K
Carrera Niños sin Cáncer
Valdemorillo · 32 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 10K
Cours pour les Objectifs de Développement Durable
Madrid
27WRZ
Bieg · road · 10K
Corre por los ODS
Madrid
Madryt · 80 km
32 biegów na mapie
Zobacz na mapie →
Cykliczne biegi 10K w pobliżu Madryt
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
Carrera Hospital 12 de Octubre
Bieg Carrera Hospital 12 de Octubre startuje w sobotnie przedpołudnie przy szpitalu Uniwersyteckim 12 de Octubre w Madrycie. Można wybrać między 5 km, 10 km lub 2,5 km marszem. To darmowy bieg solidarnościowy na rzecz szpitala, z wsparciem Sacyr. Pierwsza edycja to wydarzenie dla całej społeczności, nie tylko dla elity.
Trasa prowadzi przez Park Pradolongo, trzymając się blisko szpitala i okolic. Spotykamy się na boiskach piłkarskich Davida Gonzáleza Rubia o 9:30, zrobimy grupowe zdjęcie przed startem o 10:00. Klub sportowy Sacyr daje 50 darmowych numerków startowych – przy rejestracji trzeba podać, czy wybieramy 5 km czy 10 km.
Carrera Popular Los Lagartijas
Carrera Popular Los Lagartijas to bieg po trasie 8,4 km w La Rades, Rades de Abajo, w gminie Pedraza. Główny start o 18:15, ale wcześniej o 17:00 ma start dzieci, o 17:30 kadetów na 1,6 km, a o 18:20 jest spacer 3,8 km. Organizują to Club Rades de Abajo i Ayuntamiento de Pedraza.
Trasa biegnie lokalnymi ścieżkami i leśnymi drogami, wije się przez lasy dębów korkowych i jałowców. Na pewnym odcinku mija też tereny z okrągłymi granitowymi głazami, a kończy się w La Rades. Dzięki dodatkowym startom dla dzieci, kadetów i spacerowiczom to nie tylko rywalizacja dla dorosłych, ale cały dzień dla społeczności.
Carrera por la Prevención de Riesgos Laborales
Carrera Nocturna de Azuqueca
Carrera Nocturna de Azuqueca to nocny bieg w Azuqueca de Henares, w prowincji Guadalajara. Bieg jest w październiku i masz do wyboru dwie trasy uliczne: 5 km i 10 km. Obie są bez rywalizacji, więc to raczej taka impreza towarzyska, wieczorny bieg dla ludzi, a nie poważne zawody na wynik.
W ogłoszeniu nie podali szczegółów trasy ulica po ulicy. W Azuqueca de Henares wybierasz sobie trasę 5 km albo 10 km. Mimo że to bieg bez rywalizacji, to i tak jest tam sekcja z klasyfikacją i wynikami, żeby sprawdzić, jak poszło. To też część szerszego kalendarza biegowego Guadalajara, pojawia się obok innych lokalnych imprez, jak Media Maratón Azuqueca.
10K Ciudad Lineal
10K Ciudad Lineal to klasyczny, prosty bieg uliczny na 10 kilometrów w dzielnicy Ciudad Lineal w Madrycie. Trasa biegnie wzdłuż Arturo Soria, głównej ulicy w okolicy. To nie jest wielodystansówka, tylko czysty 10K z pomiarem czasu, pomocą medyczną, toaletami, szatnią i stacjami z napojami i przekąskami dla biegaczy.
Na starcie zgromadza się ponad 500 osób, a po metach są trofea. Organizuje to Sport4All CADJ S.L., a radna dzielnicy Nadia Álvarez oficjalnie poparła wydarzenie, dziękując uczestnikom. Na mecie jest głośnik, który prowadzi finisz.
V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL
Carrera Popular El Cañaveral to wyścig uliczny w październiku w El Cañaveral, Vicálvaro, Madrid, organizowany przez CDE El Cañaveral Madrid. Na starcie są 5K i 10K, bieg dziecięcy i Dorsal 0 dla kibiców. To wydarzenie wspiera akcję Corre para Dar Vida, która zachęca do darowania szpiku kostnego i plazmy.
Bieg jest idealny dla lokalnych biegaczy, rodzin i początkujących, ale też dla tych, którzy chcą pobić swój czas. Startujacy dostają chip, punkty z napojami i przekąskami, pomoc medyczną, torebkę biegacza, medale, puchary i głośnik na metę. Dodatkowo są zabawy dla dzieci, bieg dla najmłodszych i wygodne parkowanie, dlatego jest jednym z najpopularniejszych eventów w okolicy.
Carrera Ponle Freno-Madrid
Carrera Solidaria de Manos Unidas
Carrera Solidaria de Manos Unidas to bieg charytatywny w Torrejón de Ardoz, w Parque de Ocio. Ma dwa dystanse: 5K i 10K dla biegaczy, plus 1K dla rodzin. Dobrze, że jest coś dla wszystkich — zarówno dla tych, którzy chcą popisać się czasem, jak i dla tych, którzy biegają dla sprawy. Start główny o 11:00.
To już trzynasty raz, jak organizują to wydarzenie. Na początku pomagali ksiądz Víctor, burmistrz Alejandro Navarro Prieto, wolontariusze z Manos Unidas i Juan José Crespo, mistrz świata w lekkoatletyce. Pieniądze idą na szkołę w Kara, w Czadzie, żeby dzieci miały lepszy dostęp do edukacji i solidne pomieszczenia. Zapisy online przez Deporticket, a na miejscu można się zarejestrować do 30 minut przed startem.
Carrera Popular de San Nicasio
Carrera Popular de San Nicasio to lokalny bieg uliczny w Leganés, niedaleko Madrytu, który odbywa się w październiku w ramach Fiestas de San Nicasio. Główny dystans to 10 km, ale jest też opcja 4 km dla tych, którzy chcą coś łatwiejszego – czy to spacer, czy bieg bez presji.
Idealny dla początkujących i tych, którzy chcą po prostu pobiec w miłej atmosferze. Warunki są zwykle dobre, bo październik w Madrycie to już chłodniej, ale jeszcze nie zbyt zimno. Jeśli szukasz prostego, przyjemnego biegu w Hiszpanii, warto sprawdzić!
Carrera Popular la Zaporra
Carrera Popular la Zaporra to klasyczny miejski bieg w San Sebastian de los Reyes, niedaleko Madrytu. Organizują tu 10 km i 5 km dla dorosłych, plus 1,5 km dla dzieci. Trwa w październiku i ma już ponad pięćdziesiąt edycji, więc to już prawdziwa lokalna tradycja.
Dziesięciolatka to konkurencja, cztery okrążenia po 2,5 km. Pięciolatka też biegnie tym samym torem, ale tylko dwa razy i jest nieoficjalna – idealna dla tych, co chcą coś pobiec bez presji. Dzieci mają jedno okrążenie po 1,5 km, też nieoficjalnie. Dla dzieci start jest za darmo, dla dorosłych kosztuje 10,40 euro.
Carrera por la Terapia Ocupacional
Carrera por la Terapia Ocupacional to bieg w Moncloa-Aravaca, Madrycie, z 10 km, 5 km, 3 km i spacerem. Start o 10:00, idealny dla tych, którzy chcą standardowego dystansu, ale też dla tych, którzy wolą coś krótszego i spokojnego.
Trasa jest podzielona na oddzielne 5 km i 3 km/spacer, więc to raczej lokalna akcja niż klasyczny bieg na jeden dystans. Organizuje Eventsthinker, a za 5 km płacisz 10 euro. Na stronie masz regulamin, wyniki, zdjęcia i mapy trasy – można biec na czas lub po prostu spacerować i wspierać terapię zajęciową.
10K CARABANCHEL: "DEL ALTO AL BAJO"
10K Carabanchel: "Del Alto al Bajo" to 10-kilometrowy bieg uliczny w Madrycie, organizowany przez Triatlón Carabanchel. Nazwa oddaje geografię dzielnicy – startujemy z wyższej części, a meta jest w niższej. To bieg jednodystansowy, czyli wszyscy biegają ten sam 10K, a trasę oficjalnie zweryfikowano pod względem długości.
To klasyczny miejski 10K z tym, co trzeba: chipowanie, stacje z napojami i przekąskami, toalety, szatnia, masaż, i worek dla biegacza. Na mecie jest głośnik, a po biegu rozdaje się puchary i medale, więc ma charakter lokalnych zawodów, ale też jest wydarzeniem dla całej dzielnicy.
Szukasz czegoś innego w pobliżu Madryt?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
LIP 4
other
Ruta de Verano
LIP 572 km stąd
cycling
Marcha BTT Espirdo - Paraje de Polendos
LIP 12
cycling
Circuito MTB 7 Estrellas - Madrid, Ruta de las Encinas - 25km
LIP 1972 km stąd
cycling
Marcha Cicloturista Sotosalbos
LIP 19
cycling
Vuelta Ciclista Comunidad de Madrid
LIP 1971 km stąd
cycling
MTB Peñalver
LIP 1963 km stąd
cycling
Clásica MTB de Quismondo
SIE 116 km stąd
cycling
Clasica San Sebastian
O biegach 10K w Madryt
Notatki treningowe z Madrytu
Madryt organizuje 67 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
Miejscowi biegają na co dzień w Madrid Rio, Casa de Campo, El Retiro, Parque del Oeste i Paseo de la Castellana. Madrid Rio oferuje prawie 10 km ścieżek wzdłuż rzeki Manzanares. W El Retiro jest pętla wokół całego parku, łatwo tam zrobić 6-8 km biegu, nie widząc dwa razy tego samego. El Retiro ma też 2 km bieżnię. Don’t Die Madrid Running Club spotyka się w każdą niedzielę. Madrid Runners biegają we wtorki, czwartki i niedziele. We Run Madrid trenuje w środy i soboty. Parkrun Retiro to stały punkt w soboty o 9:00 rano z pomiarem czasu na 5K. Główne biegi to Madrid Marathon, San Silvestre Vallecana, Carrera de la Mujer, Rock 'n' Roll Madrid races i Vuelta a la Casa de Campo.
Miejscowi kręcą base miles na Green Cycle Belt, w Casa de Campo i na Carril bici de Colmenar. Casa de Campo leży na zachodnim brzegu rzeki Manzanares i zajmuje ponad 1,700 hektarów. Carril bici de Colmenar wyprowadza rowerzystów z Madrytu w stronę gór Guadarrama. Madrid Sierra Cycling Group organizuje poranne weekendowe wycieczki w Sierra, często zahaczając o Navacerrada, Rascafria i Miraflores. Podjazdy znajdziesz w okolicach Puerto de Navacerrada, Morcuera, Canencia i Sierra de Madrid. Pętla Miraflores to podjazd pod Morcuera, potem zjazd do Rascafría, przejazd w kierunku Lozoya, podjazd pod Canencia i powrót do Miraflores, całość ma około 80 km. Ważne imprezy to Bh Madrid-Segovia, La Vuelta ciclista a España oraz Circuito MTB 7 Estrellas - Madrid, Ruta de las Encinas - 25km.
Od kwietnia do czerwca i od września do października to najlepszy czas dla biegaczy i rowerzystów w centralnej Hiszpanii. Madryt leży na 650 m, więc łatwe Z2 może być rześkie, nawet gdy świeci słońce. Lato to upalne, suche dni, a lipiec i sierpień to miesiące, których miejscowi unikają, jeśli chodzi o dłuższe wycieczki rowerowe i biegi. Wtedy interwały, base miles i spokojne kręcenie przenosi się na wczesny ranek albo ostatnie godziny słońca. Zima od grudnia do lutego to chłodne powietrze, częste przymrozki, sporadyczne opady śniegu i zimne poranki. Zimowe temperatury sięgają maksymalnie około 8°C, więc rękawiczki to podstawa w obu sportach.