Biegi 10K w pobliżu Bath

Notatki treningowe z Bath

Bath organizuje 71 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Biegacze lecą na 25km pętlę, jak chcą zrobić proste interwały blisko centrum. Kennet and Avon Canal Path wije się przez Sydney Gardens, najstarszy park w Bath, i pozwala utrzymać łatwe Z2, kiedy nogi są ciężkie. Trasa wzdłuż River Avon zaczyna się przy Pulteney Weir i biegnie przez centrum Bath i Oldfield park. Lokalni biegacze korzystają z Two Tunnels Greenway, kiedy szukają płaskich base miles i chcą przewietrzyć głowę. Bath Half Marathon to taka impreza-kotwica, a Bath Skyline 5K & 10K, Race For Life Bath, Run For Tash 10K i Two Tunnels Railway Races trzymają kalendarz w ryzach.

Bath Cycling Club to nasz lokalny klub, gdzie ekipa mówi, że jeździ dla kawy i ciastka, ale ściga się na torze i szosie. Bristol to Bath Cycle Path to dla miejscowych 13-mile trasa off-road na zachód. River Avon Trail prowadzi rowerzystów do centrum uszczelnioną, bezruchu trasą z północnej strony rzeki. Two Tunnels Greenway daje rowerzystom płaską, four-mile trasę kolejową, a Combe Down Tunnel ciągnie ich przez 1,672 metres pod ziemią. Podjazdy są poza łatwymi ścieżkami, tam trasy przecinają downland, Salisbury Plain, Dundas Aquaduct, Coombe Hill Tunnel i gravelową linię Path to Bath.

Wiosna i jesień najlepiej pasują do Bath, bo kalendarz wyścigów jest napchany, a parki, ścieżki nad rzeką i tunele są super do biegania i jazdy. Lato przynosi Bath Two Tunnels Race w czerwcu i sierpniu, a Castle Combe daje zawodnikom z Bath Cycling Club czwartkowe wieczorne wysiłki i prawdziwe crit nogi. Lokalni rowerzyści wciąż mają dłuższe niedzielne club runs i sobotnie chain gang, gdzie ta sama 42-mile pętla ma dwugodzinny cel dla szybkiej grupy. Zima zmienia trochę klimat, bo Kennet and Avon Canal path potrafi zarosnąć krzakami, a Ludgershall winter series daje zawodnikom krótki tor bez podjazdów.